源远流长的田径运动教学设计(第一课时)

教学设计

名称

短跑途中跑教学设计

体育教师

体育与健康

课时

1 基本信息

执教者

所属教材目录

本次课选自人教版体育与健康。贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”。重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。

本课以弯道跑作为教学内容，是在水平五目标的引领下，依据高一学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的。在本课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。在教学上，以学生体验生为主线，以小组合作为核心，做到面向全体学生，以学生为主体。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思、在思中练、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。充分发挥班集体和体育骨干的作用，培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。通过师生

、生生活动，增强情感交流，力求建立民主和谐的师生关系。

知识与能力通过短跑途中跑练习，使学生了解途中跑练习的方目标

法。。

教材分析

学情分析

过程与方法能初步掌握途中跑的技术动作，发展学生自我控制能教学目标

目标

力。

情感态度与学生在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑，价值观目标

与同伴合作，在集体活动中勇于表现自我。。

重点

摆臂动作、肩部动作、以及脚的正确用力。

经练习与游戏，培养学生团结合作、相互信任的集体主义精神和竞争意识。。

教学重难点

难点

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择和组织教学策略与

形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验设计说明

中获得知识和技能；在教学手段上，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术；在能力培养方面，通过游戏比赛，增强学生的竞争意识，激发学生练好身体，学好知识。

教学过程

教学过程

课

堂

常

规

教师活动

1、观察，常规检查

1、体育委员集合整队

2、检查出勤情况

2、报告人数

3、向学生问好

▲

2分钟

学生活动

组织

四列横队

时间

热

身

部

分

××××××

要求：快、静、齐、精神饱××××××

4、宣布课堂内容，语满

××××××

言激发学生兴趣

××××××

1、指定集合地点

1、 四列横队

●●●●△△△

2、向学生问好

●●●●△△△

●●●●△△△

3、以“高人矮人”的●●●●△△△

小游戏来考察注意力

1、

1、体委整队，检查人数

▲

2、

2、齐声向老师问好

要求：1、快、静、

4、宣布本节课内容和3、

3、认真听讲、听从安排

齐

目标

4、

1、按要求进行慢跑

要求：积极参与，5、

2、模仿教师做动作

精神集中，控制好10分1、讲解跑时强调注意6、

1、听音乐，模仿老师做跑的速度，注意安钟

安全。

动作

全。

1、成圆形站立

2、带领慢跑，共同体要求：音乐配合，验“开飞机”。

展示美感

1、口令指挥2、跟随音乐徒手操

1、认真听老师讲解，并仔细1．讲解队形

观察示范动作。

××××××

××××××

一、途中跑

1、原地摆臂练习

2、体验途中跑

1、教师讲解、示范、途中跑技术。

▲

××××××

2、语言提示，引导练习。

××××××

3、要求学生分小组看图讨论

学习。

3、弯道跑再体验5、

优秀学生展示

4、教师观察纠正，巡回指导，

关注差异。

老师点评，指出难点、强调重点

5、鼓励展示，及时点评。

1、学生在原地体会身体及摆

臂技术

28

学习

分部分

2、直道到弯道的体验跑

2.四列横队成体操钟

3、学生在慢跑中体会途中跑队形

技术

4.注意观察领会技术要领。

5、运用不同跑速体会途中跑

技术

6、起跑和加速的技术

7、展现自我，相互学习。

1、讲解比赛规则及方法。

二、“十字”接力比1、集中精神，2、组织开展比赛。

赛

认真听讲。

2、主动参与，3、小结点评

合作共赢。

1、

集合整队

1、快速集合，队形整齐。

四列横队

2、

放松操

▲

结束3、

学生上课情况小2、在教师的口令下，心情愉××××××

快的进行放松。

部分

结

××××××

4、

收还器材

××××××

5、

师生致谢

××××××

场地器材：接力棒24个 口哨1个

预计练习密度：40℅—43℅

预计平均负荷：120—130次/分

5分钟

教学反思

本课按照《标准》要求，结合学生特点，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。

通过多数反复地练习后，初步形成途中的正确身体姿势。我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。在此时，进行途中跑拓展游戏《十字接力跑》游戏按逆时方向跑。这游戏不但拓展了教学内容，在巩固

和提高途中跑技术的同时，同时培养良好的团队合作精神。让学生摆脱传统技能学习的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐，在达到煅炼身体目的的同时，有利于培养学生终身运动的意识。最终较好的达成教学目标。