正面双手上手传球优质课教案内容

正面双手传球教学设计

一、学情分析：

本课授课班级为高一年级的学生，授课形式为借班上班。根据高一年级学生的年龄特征分析，该段学生的学习能力和身体素质一般，个体的差异较大，特别是男生与女生的运动能力差别更大。课堂情绪较为平稳，对各种教材均有一定的兴趣，但对持续、枯燥的基本练习容易厌倦而产生发散思维。该段学生的体育技术知识积累有限，对体育专业术语的理解能力一般。

二、教材分析：

排球在我国是一项影响较大的运动项目，学生可能喜欢欣赏比赛，但一般不喜欢进行此项运动，且排球技术掌握难度较大，特别是上手传球的技术，对上肢的力量、柔韧、以及灵活性要求较高，教学难度很大。上手传球技术是排球技术中非常重要的一项技术，手型与发力过程是此项技术的重点，教学围绕此展开。

三、教学设计思路：

本课依据《体育与健康课程标准》（以下简称课标）的基本理念，以健康第一为指导思想。根据课程标准的目标要求以及我校实施方案的设计要求，结合学情和教材的实际情况进行设计。本课在运动技能、发展体能的教学过程中，加强了对健康主线目标的教学预设，保证了健康目标完成的有效性。

课的热身阶段采用绕球场逆时针跑结合身体素质练习，意在充分热身。接着设计了一组专项球操练习，目的在于熟悉球性，让学生对正面双手传球的相关动作建立感性认识。在主教材的教学开始阶段，设计了让学生观看挂图资料及教师示范的学生自主练习方式，意在发挥学生模仿能力强的特点，教师通过观察发现问题，结合预设的内容进行有针对性的讲解。主教材主要采取快速完整的教学方法，先不扣细节，尽快让学生了解动作全过程，在渐进的练习过程中逐步强化对技术细节的要求。在主教材教学的结束部分安排了拓展练习。

《排球正面双手传球》教案

学习内容

排球正面双手传球

学习

1、使80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。

目标

2、发展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。

3、培养学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。

重点

难点

重点：传球时的手型、击球点

难点：传球时全身协调用力

教学内容

学习重点

组织形式

教学指导

目标体现

1、开始与准备部分

（8分钟）

一、课堂常规。

1.体委整队，检查人数。

2.报告人数，师生问好。

3.安全教育，安排见习生

4.宣布本课内容

良好习惯的养成。

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要求：

1.整队集合快、静、齐。

2.师生问好声音洪亮。

3.应穿运动服、运动鞋，

穿戴整齐，不戴饰物及坚

硬物品。

4.见习生随队见习，做好见习笔记，协助教师教学。

1.要求：

听口令做各种跑的

练习时，步伐轻盈，

跑速适中，动作转换快。

2.要求：

按教师要求进行练习

培养学生自觉遵守纪律。

培养学生集体观念。

做好准备活动，充分活动各关节。

预防运动损伤的出现。

培养正确的身体姿态和身体的协调性。

二、准备活动

1、各种慢跑练习

①侧滑步

②交叉步

2、身体素质练习

①低重心快速跑

②高抬腿跑

③后踢腿跑

2、球操

①胯下“8”字绕球

②腹背运动

③体侧运动

④体转运动

热身运动

一跑纵队逆时针跑。

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使学生的身心尽快调整到上课状态。

由慢跑拿球成体操队形站立，左右一臂间隔站好。

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要求：

1.学生基本姿态要端正，动作要认真、用力。

2.动作幅度要大。

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1.体委领做。

2.教师口令指挥

2、基本部分（27分钟）

教学内容

一、自主学习（看挂图）

学习重点

认真研读挂图内容，体会动作要领

组织形式

挂图1

挂图2 ●●

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教学指导

认真看图，仔细阅读，在短时间内达到预期的目标。

目标体现

培养自主学习的良好习惯。

二、学习正面双手传球技术

（一）技术要领

准备姿势：看清来球后，迅速移动到球的落点上对正来球，身体站稳，采用稍蹲的准备姿势，上体适当挺起看球，双手自然抬起，放松置于脸前。

击球手型：当手触球时两臂弯曲，两肘适当分开，两手自然张开成半球形，使手指与球吻合，提高控制球的能力，保证传球的准确性。手腕稍后仰，

重点：传球▼▼▼▼▼▼▼

时的手型、

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击球点

难点：全身

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协调用力

培养学生动脑学习能力。

1.找出两名学生讲解、示范

区正面双手传球动作。其他培养学生学生补充。

合作能力2.教师根据学生师范进行及判断速

保持适当的紧张，两拇指相对，呈“一”字型。

击球点：在额前上方约一球远距离。

击球动作：传球时，要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作，用协调力迎击球，并以拇指、食指、中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球。球触手的瞬间，手指和手腕应保持一定的紧张程度，用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出，用力一定要协调一致。

击球后动作：球出手后，身体重心前移，双手臂随传球方向盘惯性伸展，随后放松落下，准备下一个动作。

（三）错误动作及纠正：

1、

击球点太前或过高（直臂传）。采用直腿站立（不蹬地）向远距离传球的办法改进。

2、

拇指朝前。采用掌心相对，拇指、食指两个手指传球的方法改正。

3、

传球时手僵硬，出手快，无缓冲控制过程。采用传足、篮球的办法。

讲解示范，重点讲解动作要领，强调击球点、伸臂动作和全身协调动作。

3.集体做徒手传球动作。20次。要求：①模仿到位，掌握正确的传球手型。②蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。

强调：体会整个传球的动作。

4.持球模仿练习。每人20次。

要求：手掌不能触及球，上下肢动作配合协调。

5．两人一组，原地自抛自传。每人20次。要求：正确体会传球手型。

6. 两人一组，近距一人抛球，一人在正确击球点处接住。每人20次。

要求：体会手型、击球点及手、球接触的部位。

7.两人一组，一抛一传，轮换进行。每人20次。

要求：练习者做好传球准备再抛，尽量抛准。距离可由近到远。并互相观察，互相纠正错误动作。

8.两人一组对传练习。每人20次。

要求：有一定弧度，随时准备移动，对准球传。

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度反应能力。

培养学生控制能力。

三、传球进框比赛

1、

练习目的：提高学生传球技术和能力。

2、

方法：将学生分成人数相等四路个小组，先垂直球网进行传球。每队听信号后排头抛球，第二名同学传球，排头给本组同学全部抛完后，第二名接替排头。全部同学轮完后顺网再进行一次。教师巡视指导。

3、结束部分（5分钟）

一、放松练习。

二、总结本次课情况。

要求：

1.传球时必须站在3米线后。

2.传球击球点必须在额前,球出手后大拇指约成“一字型”。

培养学生竞争意识和团队合作精神。

学会自我放松。

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1.在音乐伴奏下，随教师做动作。

培养学生审美

三、布置作业

四、师生再见，回收器材。

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2教师总结学生技术掌握情况、存在的问题。

3、布置课下作业：复习传球完整技术

4.体委送还器材。

意识，陶冶情操。

场地

排球场1块

排球24个 音响一台

器材

本节课主要通过学生自评、小组互评、师生互评、总结交流的方法进行课堂教学评价。

1、

学生学习正面双手传球动作技术的效果，例如，明确击球部位、击球点与击球手型，手指课堂

控球能力，全身协调用力等。

评价

2、

学生在练习与比赛中能够正确合理的运用所学技术动作。

3、学生学习态度与合作能力的评价。学习与练习的态度，以及在学习、锻炼和生活中的行为表现与合作精神等，提高学生对他人的理解与尊重、交往与合作精神。

反思1：在上课过程中，个别学生抛、传球时机、弧度掌握不够好，缺乏默契。

反思2：上课过程中，学生比较活跃，学习的积极性很高，但学生的排球技术基础有限，个教学

体差异明显，个别学生对正面双手传球技术动作掌握不是很快。

反思

反思3：在在课堂上个别学生由于动作掌握不好，学习信心不足，教师应用多鼓励、表扬学生，来提高学生的自信心。