正面双手上手传球主要内容及教案内容

排球正面双手传球

授课

班级

学生

人数

高二1-6班

授课教师

授课时间

赵彦龙

单位

课次

槐芽中学

教学

主教材:排球正面双手传球

内容

辅教材:素质练习

1培养学生积极参与体育活动的态度，使学生主动参与到排球运动技能学习中来。

2通过本次课的学习，使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术动作，发教

展学生协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。 学

目

3.培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质，在练习中体会互相配合、互相合作，标

树立信心，以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对排球运动的兴趣。

课的

结构

教学与练习内容

目的要求

教师引导与组织

学生参与

与设计意图

次数

时间

四列横队

a.整队集合

b.师生问好

c.宣布本堂课教学内容及目标

d.安全性教育

a集合整队

b.师生问好

c.认真听讲，积极回答教师提问

d．表现出强烈的学习热情

练习

开

始

部

分

课堂常规

1 次

教法：

2’

教师语言手势提示

要求：

站姿端正、精神饱满、集合快速、安静、整齐

慢跑热身

准

备

部

分

3圈

方法：两列纵队首尾相连做

热身跑，第二圈相互击掌，

第三圈相互击掌同时相互

喊“加油”激励。

2.徒手操每节4*8拍

a．扩胸运动

b．体侧运动

每节c．体转运动

4*8 d．弓步压腿

拍

e．膝关节运动

f．踝腕关节运动

游戏“传球接力”

方法：两路纵队稍间隔从队首到队尾头顶胯下传接球接力。

3’

3’

3’

积极参与，相

互鼓励，加1.鼓励学生积极1.积极参与油

！加强学参与相互击掌，加热身活动，响生合作意识，油！

应教师激励。

集体意识。

充分活动预2.跑至四列横队

2.认真听讲，热身体，预防呈体操队形散开

体委组织。动运动意外伤要求：动作到位、作规范，力求害事故。

舒展大方

达到热身效

果

活跃课堂氛3.讲解游戏方法3.积极参与，围，使学生较组织学生游戏。

相互加油。

快的进入到课堂氛围中。

基

本

部

分

导入课题激发兴趣：由“二

传手”是排球比赛中的灵

魂作用导出传球技术的重

1次

要性。由此激发学生：“你

想成为排球比赛中的灵魂

吗？学会传球你将成为我

们的排球新星”

一：正面双手传球

动作要点：

传球动作要领：迎球时，在

额前上方一球距离处，两手1次

自然张开成半球型，手腕稍

往后仰，两拇指相对成

“一”字两臂自然下垂。用

拇指的内侧，食指的全部，

中指的二三指节触球，无名

指和小手指辅助控制球的

方向，利用蹬地伸腿身体的

协调用力和手指手腕的力

量将球弹出。

二、教学重点：传球手型，

传球时选好人与球的位置

难点：全身的协调用力

教学方法：

1.徒手模仿练习

方法：在教师的口令下集体

徒手模仿原地动作

1次

2.原地向上做抛接球练习，

接球时的手型正确。

3.原地自传。连续向上自

传，传出球的高度由低到

高。

一抛一传。两人一组，相距

1’

5’

20’

教师讲解提问，激学生认真听发学生思考回答讲，积极思问题。

考，踊跃回答

教师提问。

认真观察挂组织学生观察挂

图，积极模图，通过正面示范认真观看挂仿，相互交和侧面示范，让学图教师示范流。生建立动作表象

建立动作表

象，认真进行

模仿练习

要求：认真听

讲积极思考，

交流。

讲解示范练习方

法，组织学生进行

练习

由原队形呈

体操队形散教师巡场进行指

及时纠正学生听从教师安开，进行模仿导，的错误动作

排，积极参与练习

教学练习

用言语鼓励学生，

对学生进行肯定

与评价

根据教师的

指导与纠正，面对站立，相讲解示范练习方进一步提高互观察交流法，组织练习

自己的技术纠错、

评价与鼓励

动作

抛球者抛球

要稳,根据练

同伴相互交习者的实际

流对自己及情况抛球由

同伴给予肯近到远由到

4米站立，一人抛出带有

弧度的球，另一人传球

给抛球人。

5.两人对传。两人一组，相

距4米，互相传球。

6·隔网对传。两人一组，

站在网两边3米线以内对传

球。要求控制传球弧度，进

一步体会全身协调用力。

二：素质练习

1.往返跑接力

1次

方法：将学生分成人数相同的四组，利用三米线和中线进行摸线往返跑接力

2.1分钟跳绳（速跳）

3.400米变速跑

7’

位向不到位

定及纠错

变化.

要求:移动要教师分组，指定小认真听讲

快,正对球方组长带领学生进学生按要求向传球,上,行素质练习，教师练习

下肢要协调发令，计时。

用力

“想练结注意：必须保合”“观察持一定距离

别人联系与要求：积极参自我练习相与注意安全

结合”

组织有序，培小组长带领养学生竞争本组成员积意识，协作意极参与练习，识

学生积极响应，认真练习。

结

束

部

分

1.整队集合

2.放松练习

3.课堂小结

4.收送器材

5.师生道别

1 次

2’

呈四列横队鸣哨集合

1.在教师的集合

提示下，调整讲解示范放松方呼吸，充分放法、

松身心。

2自我评价。

对本课进行评价

3相互交流运

动后的体会要求：尽情放4.组织收送器材

与感受。

松身心

4归还器械

练习密

度预计

40%—45%

场地

器材

排球场1块

排球 30个

跳绳 20条

课后

反思