正面双手上手传球教学实录

排球正面双手上手传球教学设计

霸州市第一中学

郑得环

一、

设计思路

按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导。培养学生自主学习、探究学习与合作学习能力。课内的分组竞赛游戏，让学生在快乐的气氛中进一步熟悉球性，掌握传球的技术动作。

二、

教材分析

本节课教学内容是高一年级排球必修课内容之一，教材内容选自普通高中课程标准试验教科书，《体育与健康》（水平五）排球章节。排球运动是由准备姿势、移动、跳跃、扑救、传垫、封拦等动作组成。本课学习的正面双手传球技术是组织进攻战术的基础，双手传球为最本质的和基本的排球技术动作之一。经常参与排球活动，能使参与者的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等体能得到发展，身体各器官、系统机能得以完善，而且还能培养他们的机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风。

三、学情分析

1.

学生的基本情况

本次课的授课对象为高一年级的学生，共60人。由于城乡学生在初中接触排球的机会不同，对排球运动的认识差异较大，所以水平和技能基础也有较大差异。

2.

学生在本次课学习中可能遇到的困难和问题

（1）

技能基础差的学生在学习传球技术中，由于控球能力差而难以完成动作。

（2）

一些基本技术练习，由于相对枯燥、乏味，学生可能会对该练习失去兴趣，

（3）学生在学习动作的泛化阶段，可能会出现由于无法达到练习标准而自信心不足的心理趋向。

3.

学生在学习过程中可能采取的各种学习策略

（1）

传球时掌心触球或手心朝前，拇指前伸、两肘外张，手型相对等。

（2）

传球的击球点有时在头的上方，并有持球犯规的可能性。

（3）

蹬地和伸臂的动作不协调，导致动作脱节。

（4）

学生传球时上体后仰、重心后移。伸臂过早、击球点太远。

四、教学目标、重点、难点

1.

教学目标：使学生初步掌握传球的手型，传球的位置和身体的协调用力

2.

教学重点：传球技术中的身体协调用力

3.

教学难点：传出的球稳和传球目标准确

五、方法与手段

（一）基本技能和方法

（1）教学方法：采用了讲解示范、口诀记忆法、分组教学、合作学习、探究学习、趣

味竞赛等多种教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，让学生在练习中逐渐体会技术动作的精髓。

（2）原地做传球模仿练习，让学生跟教师练习双手持球，体会击球手型、触球部位和用力顺序。如图

（3）两人一组面对站立，一人双手持球伸向前上方，另一个插入球下做好准备姿势，用传球动作接触球（不要用力），体会传球手型、合理击球点和全身协调用力。或一个按传球手型持球于脸前上方，另一人轻轻按住球，持球人用传球方法向上伸臂，体会手型，手指用力和全身协调用力。

（4）为了提高传球技能，应多做些发展手指、手腕的弹力和控球能力的练习，如采用一人以反复抛球给对方，让对方用上手将球传回。也可固定位置，让学生传向其他固定目标。

（5）采用各种变换性练习，提高传球技能和技术。如结合移动对传，传球后退回原处，三人同时传两个弧度较高的球或二人对传，弧度一高一平。

（6）分组传球比赛。如规定3—5分钟，看哪组传球灵敏、量多而失误少。

（二）传球错误的纠正方法

(1) 错误：传球时掌心触球或手心朝前，拇指前伸、两肘外张，手型相对等。纠正：教师做出正确的示范动作，让学生从不同角度观察，并强调五个手指的分工作用。

（2）错误：传球的击球点有时在头的上方，并且有时有持球犯规。纠正：移动要及时、判断好来球的位置并控制好手型。

（3）错误：蹬地和伸臂的动作不协调，导致动作脱节。纠正：是身体对准传球方向，用传球动作将球拿住，体会选位和完整的身体协调动作。

（4）错误：传球时上体后仰、重心后移。伸臂过早、击球点太远。纠正：要求学生传球后立即向前迈步，迫使重心前移。手指、手腕不要过于紧张，体会传球手型，伸臂动作和

用力方法。

六、教学流程

（一）课前准备：课间时间带领学生检查场地准备器材，提前观看排球多媒体教学激发学生对本次课的学习兴趣了解本节课的学习目标，使学生队传球技术建立完善的动作概念。

（二）课开始约3分钟：进行常规练习，集中学生的注意力为上课做好准备。让学生了解本节课主要内容，安排好见习生。

（三）热身操和专项准备活动。

（四）导入新课：根据以前所学的垫球相关内容提出问题？当垫球的高度超过点球的位置是我们应该怎么办？应该用什么样的技术动作把球处理比较合理。让学生抛球，教师用轻松、优美、准确的示范动作，让他们欣赏教师的传球动作，羡慕教师的传球动作。教师不失时机的调动学生的好奇心和积极性，让他们产生学习传球的欲望。

（五）教与学的过程：简练概括肢体动作姿势：“三屈二仰一稳定”，既膝、髋、肘关节弯曲，手腕、头仰对来球，身体要稳定。口诀记忆法：把技术要领以口诀的方式向学生传授便于学生记忆理解“蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球。触球手型呈半球，指腕缓冲反弹球”。在保证手型正确的前提下，轻推球练习，让手感和球感不断增强，传球速度由慢到快。

教师适时利用竞赛激发学生学习热情：在分组教学时，让各组派出代表巡回进行观摩，把其他组的情况汇报给本组队员。组织各组之间表演挑战赛，以自传和多人传球比赛为主，赛后集体评议，表演最精彩的组获胜，教师加以鼓励。

（六）学习反馈和检测：要求二人对传，相距3～4米，检查学生传球的动作是否协调，手型是否正确。从练习情况来看一部分女同学害怕挫伤和被球砸的心理问题，可以采用先用软排球进行过渡的练习方法，待学生克服了恐惧心理后，再改为用排球练习。

（七）放松部分：师生通过肌肉静力拉伸和肢体抖动，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务并收回器材。

（八）总结：根据本节课的上课情况，先让同学们发言，本节课都掌握了那些技术动作，什么地方学要改进，教师进行点评并鼓励学生的创新意识和实践能力。

器材：排球40个

小推车一辆

七、评价与反思

本节课完成内容质量较好，大部分同学能够掌握传球的基本手型和传球的基本位置。部分同学身体不能够协调用力，手指手腕细节动作不够，课下应该多加练习。

参考文献：

1.普通高中课程标准试验教科书，华东师范大学出版社，2008. 2.球类运动——排球，高等教育出版社，1997 3.人教版 2003 附：教案

排球上手传球教案

霸州一中

郑得环

教材

排 球 的 传 球

器 材

排球40个

小推车一辆

挂图2幅

教学目标重点难点１、学知目标：学习排球正面双手传球基本技术，力求80%以上的学生能基本掌握此项技术。

２、学做目标：通过模仿练习、挂图讲解，使学生掌握合适的击球点与用正确手型传球和全身协调用力。

３、情感目标：通过探究使同学们乐意接受教师和同学指导，懂得合作与竞争的意义，加深同学间的情感交流。

４、个性目标：通过这节课的练习，使学生对内容、过程产生兴趣，充分调动主观能动性，变被动为主动达到培养学生体育能力的作用。

重点：传球技术中的身体协调用力

难点：传出的球稳和传球目标准确

内 容

教师活动

学生活动

队列队形 图片展示

四列横队：

△ ★

☆☆☆☆☆☆☆☆

开1、

入场

体委集合队伍

2、课堂常规

1、检查场地器材

1、集合时要快、2、检查人数服装

静、齐。

3、宣布本课内容

2、注意力集中

4、合理安排见习生

始部分

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

△——教师 ★——体育委员

☆——学生

1、

围绕场地慢跑800m 1、

教师随队伍跑步监督

2、

提醒同学不正确的跑步姿态

1、

教师喊口令师生同做

2、

教师检查学生完成情况

3、

精神饱满

4、

跟随体委口令，步幅整齐一致。

5、

口号洪亮。

1、

动作整齐一致

2、

精神饱满

3、

动作舒缓、大方

四列纵队：

四边形队列队形：

准备部

2热身操

a：头颈运动

b：肩部运动

C;腰部运动

D：压腿

（4*8）拍

△

★

分

基本部分

游戏

1、复习排球垫球技术

2、学习排球传球技术

各组之间进行以排球传球为主的创新游戏

1、理由挂图讲解

2、启发引导学生参与讨论。

3、指导学生有针对性的练习

4、提示或强调动作要领

1、观看图片，自己体验，集体讨论技术动作

2、观察教师的示范动作

3、进行正面上手传球学习

4、进行口诀传授

5、教师巡回指导学生练习

6、教师语言提示，观察指导

7、表扬创新合作精神

1、提供素材，参考选择

2、发挥学生特长，激发学生学习兴趣

1、学生观看挂图。

2、学生自由练习。

3、按教学组练习

4、互相之间探究学习。

1、单人自抛自传

2、双人一抛一传

3、多人对传

4、学生互相研究，交流技术动作

5、师生参与学习互动

1、选择方案，积极思考讨论2、付诸实践，小组长做好组织工作

3、竞争、展示

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

△

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

（2） ☆ ☆

结束1、集合

放1、以舒缓音乐1、抒情、优美部分

松舞

的进行放松放松自然，2、总结

舞练习

完成动作

3、场地器材2、引导学生进2、达到放松心整理

行调整放松

情，消除疲3、师生评价，劳

布置作业

3、收器材下课

4、收器材下课

☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ △ ☆☆

☆☆