养成健康的生活习惯教学创新设计

体育与健康教学设计

班级：三（6）

班（水平二） 任课教师：张强

课题 : 养成健康的饮食

课时 : 1

习惯

学习目标

1、了解健康饮食的重要性，知道食物的分类。

2、避免挑食、偏食，养成健康饮食的好习惯。

3、培养关注自己饮食健康的责任感，认识挑食、偏食的危害。

重难点

教具准备

1、了解健康饮食的重要性，知道食物的种类。

2、养成不偏食、挑食的好习惯。

多媒体、PPT课件、音频、视频

教学设计

教师活动

学生活动

（一）

（1）认真听讲并观看动画。 （2）学生认真思考并回答老师的问题。

（一）教师引导

1、观看动画片《挑食的叮当狗》

2、看了叮当狗挑食的后果，你们想对他说什么？

（二）出示几组图片，你们谁能帮老师描述一下这个图（二）

片的内容吗？图中人物的做法正确吗?为什么？

（三）进入食物王国：食物的分类

1、同学们，你们喜欢吃的食物是什么呢？请生回答。

仔细观看、积极思考、认真回答。

（三）

1、认真回答。

2、很好，大家能说出很多食物的名称，今天我们就来了2、认真听课。

解一下食物王国的奥秘。

3、大声回答问题。

3、展示图片：请全体学生一起回答食物的名称。

4、仔细观看老师出示的ppt图片。

4、我们生活中的食物丰富多样，大家可以分为：粮谷类、5、仔细听老师讲解游戏规则并积极参与游戏。

蔬菜类、水果类、鱼肉类、奶类、豆类、蛋类和油盐糖

类8大类。

5、游戏：食物种类知多少。

(四)

每一类食物的作用。

1、讲解每种食物的作用。

（四）

1、认真听老师讲解。

2、出示均衡营养金字塔。让生思考为什么是金字塔的图2、积极思考和回答问题。

形。

3、出示食物选择顺口溜，让生齐读两遍。

4、出示健康饮食顺口溜，让生齐读两遍。

（五）拓展：小小营养搭配师

3、大声齐读。

4、大声齐读。

（五）

1、我们来看看，这几位同学为自己配的饭菜合不合理。

1、积极参与拓展。

2、请生给予评价打分。

（六）

2、积极参与评价打分。

（六）

1、教师小结：同学们正在长身体的时候，需要补充各类1、认真听教师总结。

营养，吃的太少会影响生长发育，吃太多，又会导致肥2、安静听歌曲放松。

胖，尤其是油炸和含糖食品。另外还要注意：吃饭要定时定量，一般安排中、早、晚三餐合理。早要吃好、午吃饱、晚吃少，只要同学们养成良好的进餐习惯，身体一定会健康。

2、出示小跳蛙：同学们，老师非常喜欢青蛙，因为它们

养成了不偏食、不挑食的好习惯，而且它们吃害虫，是我们人类的好朋友，我们要向它们学习，好不好？最后老师把一首歌《小跳蛙》送给大家！

课后反思：