跳绳动作方法教学设计内容推荐

体育教案 二年级 人数：40人 教师:韦泽海

教材

１.单脚交替跳短绳 ２.游戏：接力跑

教学

1．通过短跳绳，让学生掌握单脚交替跳的技能，在学习过程中体会交替动作，提高目的

身体协调性。

任务

2.通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。

3.通过本课教学，培养学生团结合作等优良品质，培养学生竞争意识。

重点

重点：单脚交替

难点

难点：上下肢协调一致

教学

内容

开始部分

课的内容

课堂常规

1集合队伍，检查人数

2.

师生问好，宣布上课

3.

布置课的内容和课堂要求

4.

强调安全注意事项

5.

安排见习生

组织与要求

组织：四列横队（图一）

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx

教法：

１.集合整队师生问好。

２.宣布课的内容及目标。

3.检查服装和强调安全注意事项。

组织：四列横队成体操队形散开（图二）

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Xxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxx

教法：

1.老师指挥带领学生一起做慢跑

2.教师带领学生做徒手操活动。

数量

1 时间

２

量度

小

准备部分

准备活动

一、慢跑两圈

二、徒手操

1.

头部运动 2.肩部运动

3扩胸运动4.体转运动 5弓步压腿6.侧压腿 7.膝关节运动8.手腕踝关节

1

1

2

2

小

基本部分（一）

短跳绳

1.语言导入单脚交替跳，教师讲解示范

2.集体练习

3.分组练习

组织：图三

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx 教法：

教师边讲解边示范单脚交替跳动作。

组织：如（图二）

1.进行徒手练习。

2．集体练习。

3.师生集中、学生展示、点评。

4.分组练习，教师巡回指导

5.集中指导、小结

6.比一比

要求：学生积极进行练习，教师指导到位。

组织：学生分四组站好。（图四）

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx

Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx

教法：

1.教师讲解游戏方法及规则。

2.游戏示范。

3.组织游戏3次。

4.小结。

1

15

强

基本二、游戏：接力跑

部分方法：把男女生分成人数相同（二）

四组站好，游戏时，同组的同学第一个先跑到指定位置用单脚交替跳绳5个，再跑回来和第二同学击掌，第二个同学继续跑到指定位置，单脚交替跳绳5个，以此类推，最先完成组获胜组。

规则：

１.奔跑时注意安全。

2.跑到指定位置必须完成单脚交替跳才能回来，如没能完成跑回来则暂停5秒。

3.不能提前或踩线奔跑，如违规则暂停3秒。

结束

1.放松运动

组织：如（图一）

部分

2小结本课情况，布置课后练习

教法：

3.下课，师生再见

1.

收拾器材

场地

操场一块、哨子一个预计平

器材

短绳若干、秒表一个

均心率

1

6

中

1

3

小

1.带做放松活动。

2.教师小结本课情况。

3.下课。

１３０次／分

预计练

习密度

３５% 课后反思：