各种跑的动作方法教学教案设计｜教案在线预览

资料摘要

课題：跑课时：第八课时教学目标：1.根据学生的身心特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势。2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。精彩二次备课课前精彩3.促进下肢力量和内脏器官的发展。4.培养勇敢顽强、客服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。教学重

资料类型：教学教案文档

所属课文：各种跑的动作方法

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2018-05-02 07:38:00

来源学校

学校：洛阳市涧西区天津路小学

各种跑的动作方法教学教案设计

未知

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关键词：各种跑的动作方法教学教案设计

正文

课題：跑

课时：第八课时

教学目标：

1.根据学生的身心特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势。

2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。

精彩二次备课

课

前

精

彩

3.促进下肢力量和内脏器官的发展。

4.培养勇敢顽强、客服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。

教学重点：

发展自然奔跑能力，要求跑的姿势正确，直线跑进。

教学难点：

保持跑的正确姿势。

教学准备：

要求学生统一着装，积极完成热身练习

教学过程：

（一）迎面接力跑

动作方法

将学生分成人数相等的四队，每队分成两个组成迎面接力

课

中

精

彩

跑的队形站立。每队排头手持接力棒（或沙包、小球）。发令后，各队持棒排头向对面跑去，将棒传交给对面排头后排到队尾；接棒者接棒后快速向对面跑去。依次进行，直到各队最后一人。

动作要点：

迎面接力做到错肩交接棒，身体动作协调、迅速。

（二）300-500米走跑交替

动作方法

自然地走一段，接着自然地跑一段，连续地进行走和跑交替。

动作要点：

保持走和跑的正确姿势。呼吸自然，动作协调。

教学建议：

走和跑的距离应结合儿童跑的实际能力灵活掌握。开始阶段可以多走少跑，以后逐渐增加跑的距离。由于小学一、二年级学生身体各器官（特别是心脏系统）发育还不完善，技能较弱，容易疲劳，强运动负荷刺激易损伤身体。所以，在有一定的基础后，可适当调整跑的距离，但不可骤然增加。跑的速度开始练习阶段和每次课开始都应慢些，以中速为主，不宜过快。

教学反思

课

后

精

彩

关于本教案的常见问题

Q：各种跑的动作方法教学教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《各种跑的动作方法》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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