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教1技巧:前滚翻学2民间游戏:跳橡皮筋内容教1在复习前滚翻动作时,能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。学2在练习过程中,敢于自我表现。目3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。标4乐于重复练习,体验活动的乐趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分上课队形:1整队,检查人数,师生问好×××××

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正文

教

1技巧:前滚翻

学

2民间游戏:跳橡皮筋

内

容

教

1在复习前滚翻动作时,能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。

学

2在练习过程中,敢于自我表现。

目

3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。

标

4乐于重复练习,体验活动的乐趣。

教 学 内 容

组织教法和学练法

一 准备部分

上课队形:

1整队,检查人数,师生问好

××××××××

2教师宣布本节课的内容,提出上课要××××××××

求

○○○○○○○○

3队列练习

○○○○○○○○

4准备活动

△

要求:精神饱满,动作整齐

二 基本部分

教法:

1技巧:前滚翻

1教师组织学生做好头,颈,腕,肘,重点:团身紧,用后脑勺着垫。

肩以及腰部的准备活动。

2进行垫上团身滚动,蹲立跳等辅助练

习。

3教师分别演示分腿和并腿前滚翻动

作,通过比较,提醒学生两腿要并拢,

前滚团身要紧。

4在小组长的带领下,分小组练习。

5可以采用两腿间夹一红领巾的办法进

行练习感觉。

6同学之间相互观察比试,看谁两腿并

得紧。

××××××××

××××××××

△

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2民间游戏:跳橡皮筋

教法:

重点:并脚跳皮筋。

1教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作动作方法:

方法,提示学生重点观察脚部的动作。

双脚并拢,同时跳起。落地时,既可同2教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”,时踩在皮筋上,也可落入两根皮筋的中“跳起转身踩空当”,“并脚跳起移位

间空当处,然后跳回原处。

三 结束部分

1整队

2放松

3小结

4回收器材

课 后 小 结

踩皮筋”等方法。

3男女生混合编成5~6人一组,分别模仿练习教师列举的动作方法,体验动作感觉。

4在组长的带领下,自选场地,自选跳法,自编儿歌,自定规则进行练习。

5教师巡视,指导有困难的学生。

要求:做到“快 静 齐”

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