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教材侧向滑步推铅球1、认知目标:学生能复述侧向滑步推铅球的动作要领。教学2、技能目标:70%的学生能做到滑步与最后用力衔接无停顿,超越器械明显,用力顺序正确。目标3、情感目标:学生乐意表现自己的能力,乐意练习。部分与时间开始部分:一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师宣布教学内容和要求课

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正文

教材

侧向滑步推铅球

1、

认知目标:学生能复述侧向滑步推铅球的动作要领。

教学

2、

技能目标:70%的学生能做到滑步与最后用力衔接无停顿,超越器械明显,用力顺序正确。

目标

3、情感目标:学生乐意表现自己的能力,乐意练习。

部分

与

时间

开始部分:

一.值日生整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.教师宣布教学内容和要求

课的组织与实施

课的内容

教师活动

教法:

1 教师先示范、

讲解。

2 学生边模仿边练习

3教师边指导边纠正。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

要求:

队列整齐

精神饱满

注意力集中

徒手操队形如图:

◇

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

上肢运动

运动

扩胸运动

运动

体侧运动

运动

腹背运动

运动

下蹲

踢腿

体转

跳跃学生活动

组织:如图

准

备

四.安排见习生检查服装

准备部分:

部

分

1慢跑

2活动各关节

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

要求:动作到位

部分

与

时间

1、

徙手滑步练习

重点:

主要体会超越器械及蹬摆动作。

2、

持实心球滑步

重点:

改进摆腿动作,身体重心起伏不能太大。

3、推实心球练习

4.实心球后抛

重点:

发展腿部及腰背力量。

课的内容

课的组织与实施

教师活动

1、

教师示范、讲解:超越器械及滑步与最后用力的衔接。

2、

组织学生进行练习。

巡回指导。

1、教师示范、讲解。

3、

提出练习要求:注意体会最后用力的蹬转及左侧支撑。要推过一定的高度。

组织练习、巡回指导。

1、

教师示范、讲解。

2、

组织练习:分成两队,听教师口令进行练习。

3、

巡回指导。

学生活动

呈体操队形:

×

×

×

×

Ο

Ο

Ο

×

×

×

×

Ο

Ο

Ο

×

×

×

×

Ο Ο Ο

×

×

×

×

Ο Ο Ο

学法:

4、

认真听讲,记住技术要求。

5、

认真练习,体会动作。

6、

及时改进技术。

1.认真听讲,建立完整的动作概念。

2.练习认真体会动作要求。

3.两人之间相距离15M。

基

本

部

分

结束一

集体放松

二

小结本课

部分:

三

回归体育器材

四

课后练习

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