发球、垫球与传球组合优质课教案

高中排球“发球、垫球与传球组合技术”教学设计

一、指导思想

本课以“以人为本”、“健康第一”的思想为指导，贯彻新课程理念，力求从学生的实际出发，通过直观模仿、合作探究等的教学形式，创设快乐有趣的学习氛围。培养学生的学习兴趣和创新思维。学生在观摩演练、比较发现、感受领悟中掌握动作。师生在互动合作的氛围中完成本节课教学任务。

二、

教学理念：

兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

三、教材分析：

本课内容选自人教版体育与健康教材。考虑到学生普遍排球基础比较差，因此首先选择了比较基础的教学内容，即正面双手垫球技术。重点教会学生垫球时力量和方向的控制，培养学生相互观察和自我体验以及在实践中运用的能力。

四、学情分析：

本课教学对象为高一年级的学生。排球是他们所喜爱的一项运动之一，但大多数学生没有基础，在小学、初中对排球运动认知较少，技术水平较

差。所以在本课教学中采中一些降低难度，提高趣味性，比赛抗性练习的教学手法。

五、教学目标：

根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

（2）技能目标：基本掌握垫球技术，发展灵敏与协调能力。

（3）情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。

六、重点、难点：

重点：垫球技术要点压、插、蹬、送。

难点：协调用力

七、教学方法

1、讲解、演示

2、学练法，使学生多种教学辅助练习法掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

3、游戏法：采用小游戏“隔人传球”的辅助教学手段，目的是让学生增强对球落点判断及快速移动的能力。

4、降低难度：为达到本节课目标，采取由教师抛球增加比赛连续性。在对抗比赛中充分调动学生，让学生把学、练、赛很好地结合起来，给学生提供对所学知识、所学动作的机会，快速掌握，应用在比赛中，从而增强教学效果。

5、学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

八、教学效果的预计

因在教学目标的制定过程中，针对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为115—125次/分，整堂课练习密度约为：45--55%，练习强度为中。

九、教学过程

1、课堂常规 2、热身练习 3、教材讲解 4、学生练习

5、教学比赛 6、放松练习 7、课后小结 8、回收器械

十、场地器材

排球15个、音响一个

发球、垫球与传球组合技术

设计：黄雪岭

教学排球：垫球与传内容

球

重点

难点

垫球：垫球技术要点，插、压、蹬、送。

垫球：各部分协调用力。

1、

认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

教学2、

技能目标：基本掌握垫球技术，发展灵敏与协调能力。

目标

3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。

4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 程序

教学内容

1、

整队

2、

导入

3、

明确内容、目标

教师活动

1、师生问好

2、宣布本课内容、要求

3、安排见习生

4、热身

学生活动

体育委员整队

1、8字跑

2、头部、肩部、腕、踝、脚步练习

1、认真听，认真做

2、模仿来球

3、一抛一垫练习

4、对垫练习

5、隔网互垫

注意连续性

隔人传球

要求

快、静、齐

集中注意力

声音洪亮

见习生随堂看课

充分活动各关节

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组织

时间

准备部分

5 8

熟悉球

1、讲解动作要领

2、示范

3、巡视指导、

按动要领练习

动作及击球部位准确

注意力集中

移动要到位

快速移动

两人自由组合距2—3米面对站立

10

1、围圈垫基本球

部分

2、抛球游戏

指导学生动作

参与游戏

学生围成圈

·

10

3、模拟排球赛

思考：如何控制好击球的方向

1、

方法：教师抛球学生垫球

2、

讲解方法

3、

提示：规范动作，及时移动

4、

及时指导学生

1、

学生自由发挥把球击起

2、

练中想

1、

注意力集中

2、

动作规范

按排球场比赛站位

10 1、放松

2、本课知识回顾、小结束结

部分

3、布置作业

4、收回器材

排球15只

器材

音响一个

教师领做

评定本节课

伸拉动作

抖手、抖脚

放松

在轻松、愉快音乐中放松

在中结束

体操队型

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

5 预计生理负荷曲线

预计心率：130~140次/分

略

运动密度40~50%