单手肩上传接球教学内容

篮球单手肩上传接球教案。

教材

教学

理念

设计

教学

目1、

了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用，能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作，并能传至规定的区域，30%同学基本将球出。

2、

发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。

本次课以《体育与健康课程标准》的基本理念为宗旨，突出“健康第一”的指导思想，以技能教学为载体，以学生发展为核心。教学中采用问题法、诱导性练习方法、比赛法等，启发和激励学生主动学练的热情。并合理运用接受式学习、自主学习、合作学习方式，在学练过程中，体现了以教师为主导，以学生为主体，注重诱导性练习的运用，在掌握学练方法的同时，促进技能的形成，提高运动能力，培养学生积极向上和与他人合作的精神，为终身体育奠定基础。

篮球——单手肩上传接球（3-1）

标

3、

培养观查能力、判断能力和合作能力。

部分

练习

教学内容

课的组织教法与要求

时次间

数

1

2

二把拍

一、

上课常规

1、体委集合整队，报 告人数。

准

2、师生问好，宣布上备

课。

3、教师宣布教学内容部

及要求。

4、安排见习生、检查分

服装。

8

2、原地拉伸练习

二、热身活动

1、慢跑

一、组织：二列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

要求：快、静、齐，精神饱满。

二、

组织：四列横队变成四路纵队

教学步骤：

1）上肢拉伸

2）下肢拉伸

3）上下肢结合的拉伸

1、各组按照教师的要求，在组长带领下伴随有节奏音乐绕练习场地在慢跑中结合灵活性练习。

2、在教师语言提示下进行拉伸练习。

3、结合熟悉球性练习和传球的动作需要进行相关练习。体会对球的控制和压腕拨指动作。

要求：

动作准确到位，动作幅度逐渐加大。

1、单手肩上传球模仿练习

组织：四列横队

2

2次

3、球性练习

1）左右摆球

2）腿下、膝部、胯基

下、腰部盘球练习或绕8字练习。

本

3）不同高度的抛接球部

分

练习

学习单手肩上传球动作

教学步骤：

1）教师示范动作展示，并运用问题法，引导学生明确肩上传球的正确动作要点及作用。

动作要点：

2）教师语言提示下，带领学生做原地徒手慢动作分解练习。体验肩上传球的分解动作。 3）信号提示做原地单手肩上传球的完整模仿练习。体会动作过程。

要求: 持球时动作到位；

传球时要有蹬、转、挥、压、拨的动作。

2、单手肩上传球辅助性练习

组织：四列横队成体操队形

教学步骤：

1）集体分别对墙4-5米传接球练习。体会上下肢的协调用力。

2）两人一组相距5——6米做向地击球与接球练习，体验压腕动作。

3）两人一组相距5——6米做体侧传接球练习。体验拨指的动2

6

1 1

6

1 1

6

8

基

本

部

分

28

结

持球时：手持球的后下方，肘与肩同高，大小臂成90度或大于90度；然后蹬地、转体、挥臂、压腕、拨指，手尖指向传球方向。

重点：传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。

难点：传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。

1、课的导入和单手肩上传球模仿练习

束

部

分

2、单手肩上传球辅助性练习

3、单手肩上传接球练习

整理活动

1、在音乐下放松练习

2、总结与布置作业

3、师生再见

4、收送器材

作。

要求：快速要快、有压腕、拨指动作。

3、单手肩上传接球练习

组织：四列横队成体操队形

教学步骤： 1）两人一组，相距5-6米，面对面原地传接球练习。体会传球动作要领和上下肢协调用力。

3 1 2

1

1 6

2）各组分别在场地端线向中线不同区域传球练习，教师语言提示。体验控制传球飞行路线、传球方向及力量。

3）两人一组，运球人急停后传球给移动的同伴练习。两人相距5-6米，运球人跑出3-5步，急停将球传给迅速向前移动的同伴。体会传接球时机和对落点的控制。接球人根据自身情况可选择行投篮或回传球。

4）动作展示，教师引导学生评价完成情况。提出练习要求。

要求：判断准确、动作快速。

组织：四列横队成体操队形散开

教学步骤：

1、教师简述放松要求，在音乐伴奏下进行身心放松。

2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结，然后布置课后作业

3、教生再见

4、教师组织学生收送器材。

要求：从充分放松、要爱护器械，摆放整齐。

场器器材

动作

教学

效果

预计

在130次，练习负荷密度45%。

1、

篮球：20个

2、

篮球场地2块