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一年级《体育与健身》课教案学校车墩周次十课次30 年级一年级1.与跑:30米快速跑4—2 ⒉投掷:掷纸飞机2--1 ⒉发展学生跑的素质及上肢力量。课的目标⒉初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作,初步学会肩上掷纸飞机的动作,提高动作协调性。⒊培养学生积极思考的好习惯。⒋养学生互相帮助的优良品质,养学生团
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2、快速跑(30米)名师课堂实录
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关键词:2、快速跑(30米)名师课堂实录
正文
一年级《体育与健身》课教案
学
校
车墩
周
次
十
课
次
30 年
级
一年级
1.与跑:30米快速跑
4—2
⒉投掷:掷纸飞机
2--1 ⒉
发展学生跑的素质及上肢力量。
课
的
目
标
⒉初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作,初步学会肩上掷纸飞机的动作,提高动作协调性。
⒊
培养学生积极思考的好习惯。
⒋
养学生互相帮助的优良品质,养学生团结合作的团队精神。。
程
序
时间
课
的
内
容
时间
次数
组
织
与
教
法
安全保障
教
材
一
二
三
四
1’
4’
15
13 ’
课堂常规
准备活动:
模仿操
走与跑:30米快速跑
投掷:掷纸飞机
整理与放松
小结
2
5
2
1 1
1
尽时
尽时
3
一、组织队形:
×××××
ООООО
×××××
ООООО
Δ
教学要求:整队快速
二、
教学队形:散点
教与学:
⒈
老师的口令下共同练习
⒉
师语言提示
教学要求:动作到位,幅度大
三、练习队形:小组为单位
教与学:(1)双手放不同部位的跑
(2)师生边讨论边练习
(3)师生演示交流
(4)学生分组练习
(5)师生共同评价
(6)学生再练习
教学要求:屈肘前后摆臂
四、练习队形:4人一组
教与学:
1.学生带着“怎样飞得更好”的问题进行练习
2.学生交流总结,教师讲评
3.学生结伴练习,看谁飞得高
4.小组成员互帮互学后再次比赛
5.师生共同评价
教学要求:动作连贯
五、练习队形:散点
教与学:|、学生模仿教师动作一进行放松
2、小结讲评
表扬与鼓励
师生再见
奔跑积极返回时注意行走路线
五
2
安全
保障
预计教
学效果
1、在跑前,教师强调跑的方法和规则,以及应注意的问题,避免学生在跑时发生相撞等事故。
2、在掷纸飞机时学生分散练习,以免相互相撞。
强度
练习密度
中
45% 40% 心理负荷:良好
器
材
纸飞机、标志物
课后小结
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关于本教案的常见问题
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