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一年级《体育与健身》课教案学校车墩周次十课次30 年级一年级1.与跑:30米快速跑4—2 ⒉投掷:掷纸飞机2--1 ⒉发展学生跑的素质及上肢力量。课的目标⒉初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作,初步学会肩上掷纸飞机的动作,提高动作协调性。⒊培养学生积极思考的好习惯。⒋养学生互相帮助的优良品质,养学生团

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2、快速跑(30米)名师课堂实录

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正文

一年级《体育与健身》课教案

学

校

车墩

周

次

十

课

次

30 年

级

一年级

1.与跑:30米快速跑

4—2

⒉投掷:掷纸飞机

2--1 ⒉

发展学生跑的素质及上肢力量。

课

的

目

标

⒉初步学会快速跑的身体姿势和摆臂动作,初步学会肩上掷纸飞机的动作,提高动作协调性。

⒊

培养学生积极思考的好习惯。

⒋

养学生互相帮助的优良品质,养学生团结合作的团队精神。。

程

序

时间

课

的

内

容

时间

次数

组

织

与

教

法

安全保障

教

材

一

二

三

四

1’

4’

15

13 ’

课堂常规

准备活动:

模仿操

走与跑:30米快速跑

投掷:掷纸飞机

整理与放松

小结

2

5

2

1 1

1

尽时

尽时

3

一、组织队形:

×××××

ООООО

×××××

ООООО

Δ

教学要求:整队快速

二、

教学队形:散点

教与学:

⒈

老师的口令下共同练习

⒉

师语言提示

教学要求:动作到位,幅度大

三、练习队形:小组为单位

教与学:(1)双手放不同部位的跑

(2)师生边讨论边练习

(3)师生演示交流

(4)学生分组练习

(5)师生共同评价

(6)学生再练习

教学要求:屈肘前后摆臂

四、练习队形:4人一组

教与学:

1.学生带着“怎样飞得更好”的问题进行练习

2.学生交流总结,教师讲评

3.学生结伴练习,看谁飞得高

4.小组成员互帮互学后再次比赛

5.师生共同评价

教学要求:动作连贯

五、练习队形:散点

教与学:|、学生模仿教师动作一进行放松

2、小结讲评

表扬与鼓励

师生再见

奔跑积极返回时注意行走路线

五

2

安全

保障

预计教

学效果

1、在跑前,教师强调跑的方法和规则,以及应注意的问题,避免学生在跑时发生相撞等事故。

2、在掷纸飞机时学生分散练习,以免相互相撞。

强度

练习密度

中

45% 40% 心理负荷:良好

器

材

纸飞机、标志物

课后小结

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关于本教案的常见问题

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