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万德小学 体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标课序时间30秒2 二分30 秒3 三分30秒快速跑：站立式起跑和加速跑（一）站立式起跑接30米快速跑快速跑：站立式起跑和加速跑（二）50米快速跑准备操：双人操（9节）4 ×8 拍队列练习：立正、稍息三1-3 人数组班形式30 综合日期周次重点难点
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：2、快速跑（50米）
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- 更新时间
- 2018-06-05 10:23:00
- 来源学校
- 学校：浦东新区万德小学
2、快速跑（50米）教学设计及说课稿
未知
摘要：暂无摘要
关键词：2、快速跑（50米）教学设计及说课稿
正文
万德小学 体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
学习
目标
课序
时间
30秒
2 二
分
30 秒
3 三
分30秒
快速跑：站立式起跑和加速跑（一）
站立式起跑接30米快速跑
快速跑：站立式起跑和加速跑（二）
50米快速跑
准备操：
双人操（9节）
4 ×
8 拍
队列练习：
立正、稍息
三
1-3 人数
组班形式
30 综合
日期
周次
重点
难点
一
执教
课次
徐雯
2 ①快速跑：站立式起跑和加速跑2-1 ②支撑与悬垂：支撑移动2-1 快速起动；身体重心配合手臂的移动
两脚用力后蹬；两臂交替移动
1、
体验快速跑的方法之一，初步掌握站立式起跑和加速跑的技能，增强快速起动的意识。
2、
尝试支撑悬垂中支撑移动的方法，增强上肢力量和腰腹力量，提高动作协调性。
3、
培养学生勇敢、顽强，不怕困难的良好品质。
教学
内容
课堂常规：
师生问好
宣布内容
1 分钟
3 分钟
小
- 中
小
运动负荷
次数
时间
强度
☆
宣布上课内容，激发学生兴趣
○
明确上课要求
○
回顾立正稍息动作要求
☆
归纳动作要求，并示范
○
分组练习，互相纠正
☆
同一口令，集体练习
☆
讲解要求，与学生合作示范每节操
○
自由结伴，二人一组模仿练习
☆
巡视，并提出不足之处
○
再次按节拍体验
☆
讲解要求，师生共同回忆站立式起跑的动作要求
○
自由结伴，2—3人一组散点练习，互相纠正
☆
巡视，集中讲评，提示起跑后接30米跑的自然衔接
○
再次分组体验
☆
讲解、归纳快速跑要求
○
学生4人一组练习快速跑
☆
及时给予鼓励和肯定，并提出不足之处
☆
引导学生尝试2人一组推小车练习
○
自由结伴，二人一组分组练习
☆
巡视，并提示动作要点
☆
讲解脚搁高出处移动的方法并示范
○
根据自己能力，分层次体验脚搁高处的支撑移动
☆
讲解单杠上练习的要求并示范
○
练习原地单杠上支撑
☆
巡视，并指出动作要点
○
练习单杠上支撑移动动作
○
分组展示，集体讲评
☆
讲解要求，提示学生相互为对方做抖抖手、拍拍腿等放松练习
○
自由结伴，二人一组放松练习
☆
巡视指导
☆
与学生共同讲评本课优缺点
○
师生呼别，下课解散
练习密度
教与学的活动
教学
要求
精神饱满
思想集中
身体正直
肩平后张
五指并拢
紧贴裤缝
两人一组
配合协调
二人一组
散点练习
四列横队
组织与队形
一
二列横队
6 分钟
四
7 分钟
8 - 10 2 分钟
中
- 大
蹬地用力
2-3人一组
散点练习
2 - 4 2 分钟
大
蹬地用力快速
4人组跑道
6 分钟
五
支撑与悬垂：支撑移动（一）
脚搁高处的支撑移动
5 - 6 2 分钟
中
直臂顶肩支撑
二人一组
散点练习
6 分钟
2 六
分钟
1 七
分30秒
支撑与悬垂：支撑移动（二）
单杠支撑移动
3 - 4 1 分30秒
1 中
- 小
两手臂交替移动
2人一组
循环练习
放松活动：
互拍身体
分钟
小
身心放松
2人一组
小结，下课：
练习强度
场地器材
及安全
录音机，单杠、信号旗
注意场地和单双杠的安全检查
预计
全课
内容主题
双人操内容：
备注
1、上肢，2、下蹲，3、踢腿，4、体侧，5、体转，6、腹背，7、全身，8、跳跃，9、整理运动
课后
小结
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-06-05 10:23:00
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作者信息
5ygggwenku_78620
来自：学校：浦东新区万德小学
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
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