2.发展支撑跳跃的练习与游戏ppt专用说课稿内容

三年级体育与健康课时设计

教材内容：1.发展支撑跳跃：跳上、跳下组合练习。2.游戏：障碍跑

姓

名

年

级

张春林

三年级

工作单位

教材版本

兰州七里河区西津路小学

2011人教版

教材分析

小学三年级支撑跳是体育与健康水平二的教学内容之一，是一项学生喜爱的运动项目，它对控制学生的身体姿势，在活动中展示自我，发展灵敏、协调和平衡能力，同伴间互相协作配合，学会从低处跳上高处跳下时如何控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法，培养勇敢、果断、克服困难精神等都具有积极地作用，也有一定的难度并且也有危险性。

学情分析

1.知识与技能：跳上跳下要求学生的灵活性和协调性比较强，三年级学生灵活性好，但协调性、下肢爆发力、平衡能力素质较差，所以在教学中指导学生发展灵敏、协调和平衡能力等素质。

2.过程与方法：三年级学生体育兴趣比较高，好动参与性积极，在教学中适当降低难度，以游戏的形式贯穿整个教学，由易到难，由低到高，让学生掌握简单的跳上跳下的动作方法。

3.情感与价值观：三年级学生易表现自己，渴望能引起别人的注意，活泼好动，在学习中对运动技术并不十分在意，但学生的集体意识、荣誉感、竞争意识、想象力比较强。

教学目标

1.学习跳上跳下动作，重点体验助跑踏跳、提腰收腿跳上跳下的身体感觉。

2.培养主动参与活动的积极性和兴趣性，发展灵敏、协调和弹跳能力和支撑跳跃的能力。

3.发展学生创造力和实践力，提高在快速奔跑中越过障碍的能力。

4.培养勇敢、果断和克服困难的精神，增强相互交往与合作意识。

教学重点、难点

重点：双脚踏跳，提臀高，蹲撑平稳。

难点：克服害怕心理，撑得住，撑得稳，跳下屈膝半蹲。

课

的结

构

开

始

部

分

运动负荷

次数

时间

1

2′

课的内容

1.

小干部整队，汇报人数。

2.

检查学生着装。

3.

师生问好,宣布上课内容。

4.

教师作简要动员。

指导与练习法

1.组织队形：全班成四列横队集合

×

×

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×

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1）

Δ

5.

原地间队形练习。

1.跑步

2.定位徒手操。

①颈部运动

②肩部运动

③压腿运动

④体前屈运动

⑤活动手腕、踝关节

4.游戏：障碍跑

方法：翻过一个跳箱，钻一个栏架，用各种动作在垫子上完成滚翻，绕过标志杆，20米加速跑到终点，时间最短者为胜。

5.安全教育，认真做好准备活动，按要求去做，运动中学会自我保护。

1

1

1 2′

3′

8′

2.要求：集队迅速，站姿端正。

3.队列练习注意力集中，步伐整齐。

教与学法

1.四路纵队，教师带领学生跑，步伐整齐，精神饱满，口令洪亮。

2.篮球场地两圈，口语提示，使学生注意跑步的姿势。

3.障碍跑有钻、翻等动作，准备活动在老师的督促下认真完成。

①教师演示动作。

②学生专心听讲，统一口令认真练习。

③颈、肩、腕、踝等关节充分活动开。

4.障碍跑游戏规则讲解。（图2）

①教师讲解游戏规则和方法。

②叫一名学生做示范。

③将学生分成四组进行练习。

④教师语言提示，注意安全。

⑤小组比赛，提高课堂气氛，培养学生顽强拼搏，团结友爱的集体精神。

准

备

部

分

× ×

× ×

→

П

П ▄

× × × ×

→

П П ▄

（图2）

1.

支撑跳跃：跳上、跳下组合练习

①站在跳箱上，向前跳下。

②助跑跳上成蹲撑，起立向前跳下。

动作要领：助跑起跳,起跳后屈膝上提并贴近胸部，两脚前脚掌踏上器械成蹲撑，挺身跳下，挺胸展髋,落地轻巧

2.展示性练习。

无数

20′

教与学法

1.教师简述站在跳箱上，向前跳下的动作要领及要求，并作示范。

2.叫一名学生作示范。

3.在教室指导下，将学生分成两大组进行站在跳箱上，向前跳下基础性动作练习，让学生自我评价。

4.教师简述助跑跳上成蹲撑，起立向前跳下动作要领，并作示范。

5.叫两名学生作示范。

6.学生分组练习，教师巡视指导，并注意观察，搜集反馈信息。

7.集合学生，反馈信息，分组练习，学生也可以按自己能力水平选择跳箱高度进行练习，教师给于指导和帮助。

8.展示性练习

①每组推选3—5名优秀学生进行展示。

基

本

部

分

②自我推荐3名学生进行展示。

③师生互评，畅谈体会。

1.

集合队形

2.

放松运动：春晓

3.

自评、总结、下课。

4.

值日生收拾器材。

全课密度：40—45% 小跳箱2只

跨栏架2只

小垫子2块

标志杆2根

教与学法

1.在音乐伴奏下，师生共舞，要求：动作放松，生动活泼。

2.叫1—2学生自我评价，畅谈自己在本节体育课的收获。

3.教师总结，鼓励表扬先进。

师生呼“再见”后下课。

结

束

部

分

1 5′

器

材

课的密度

40—45%