武术优质课一等奖

武术——少年拳教学设计

一、教学指导思想：

坚持“健康”第一的指导思想，尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，注重创新意识以及实践能力的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。

二、教材分析：

武术是有攻防含义的技击技术，是按照一定的规律而形成的动作套路，对抗练习，以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。它具有增强筋骨增进健康、锻炼意志的作用，能提高学生身体柔韧、灵敏、协调等素质。

少年拳第一套既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施进行弥补，以增强学习、练身的实效性。

三、学情分析：

本课教学对象为小学五年级学生。小学五年级学生阶段年龄的特征是：模仿能力强、好动、好奇心强。武术的一些动作带有模仿性、表

演性的练习，很能激起学生的学习兴趣，这点必须好好掌握并利用。本次课选择传统的武术少年拳第一套拳作为本次课的教学内容。它动作简单、有较强观赏性，符合小学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课，考虑到学生的基本情况，课的内容以基本手型和基本步型为基础，重点教会学生少年拳第一套的1—4式的手型和步型，学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来并体会其攻防含义。

四、教学目标：

根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：掌握少年拳第一套1-4式的动作名称和术语，了解其锻炼价值和攻防含义

（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领，能够协调连贯劲力顺达形神兼备的完成动作演练。发展柔韧、灵敏等身体素质和动作的衔接能力。

（3）、情感目标：能够积极主动的参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。

五、教学重点、难点 重点：震脚架打必须震脚有力，各个动作协调，眼随手动。 难点：动作路线清晰，手型、步法正确到位。

六、教学过程

1、课堂常规 1分钟

2、自编搏击操 4分钟 学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。

3、武术专门性、基本功练习 3分钟 强化学生的武术基本功、基本动作，同时达到热身目的。

4、学习少年拳第一套1-4节动作 21分钟 预备式

①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打

难点：手、眼、身法、步的协调一致。

具体教学步骤如下：

（1）完整示范

（2）分解示范并讲解

（3）模仿练习，小组练习。

（4）教师巡回指导、帮助学生改进动作。

（5）教师示范讲解攻防含义

（6）两人一组进行喂拳练习，体会动作攻防含义。

（7）集体演示。 学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。

5、游戏 8分钟 学生分四组利进行功夫少年向前冲练习。

练习内容：（1）武术动作展示

（2）接力

6、结束部分 3分钟

（1）随音乐做放松运动

（2）本课小结

（3）布置课后练习

（4）回收器材，宣布下课。

练习密度：35％—40％

运动负荷：最高150次/分

左右 平均120次/分

左右

七、本课特色：

1、注重课前学习情感激发，巧妙运用武术的技击性，调动了学生学习积极性。

2、本课注重武术基本动作的练习。同时渗入了攻防演练，提高了学生的练习兴趣和主动思考的兴趣。

3、场地紧凑，组织有序。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。

少年拳课时计划

教

一、少年拳第一套1—4式 材

（2）1、认知目标：掌握少年拳第一套1-4式的动作名称和术语，了解其锻炼价值和攻防含义

教（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要学领，能够协调连贯劲力顺达形神兼备的完成动作演练。发展柔韧、目灵敏等身体素质和动作的衔接能力。

标

（3）、情感目标：能够积极主动的参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。

步 骤

学习内容

学生活动

时间

教师活动

一、课堂常规

1. 提前到场，检查器组织：四列横队、体操材、场地安全。

2. 师生问好。

队形、两人一组站在器械后。

二、搏击操+ 柔韧练习

3. 宣布本节课内容

要求：快

静

齐

4. 教师提示要领，示一、在教师带领下随音范引领学生随音乐练乐做搏击操。

习、热身。

要求：动作协调有力，三、基本功练

8′

准习

备《组合动作》

部①马步格挡

分

②弓步冲拳教法：1.示范引领 有节奏感。

2.巡视点拨、帮助 二、学生和教师同做基3.激趣鼓励

本功练习。

③弹踢冲拳④马步架打

五、学习少年 拳第一套1-4 节动作：

预备式

要求：马步要稳，动作协调、有力。

教法：让学生观看少一、认真仔细地观察教年拳第一套示范图，师的每一示范动作，分自主学习。

部、逐节模仿练习前四1.示范少年拳完整动节动作。

作。

二、随教师分解练习，基①震脚架打

本②蹬踢架打

28′

部③垫步弹踢

分

④马步横打

要点：重心要 稳，手、眼、身法、步伐协 调一致。

六、游戏“功 夫少年向前 冲”：

基1.冲到中间本取取回沙包，

部2、与队友击分

掌接力。

教法：语言提2.分解示范1～4节动两人一组相互指导、纠作，讲解、提示要点。

正。

3.巡回指导、纠正

三、优生演示

4.讲解重难点和攻防四、随音乐集体演示少含义

年拳第一套1-4节动5.组织学生集体演示

作。

讲解游戏的方法、技学生分四组站在场地四巧和注意事项，示范个边上如图：

部分项目，组织学生**********→◇

◇

◇

进行比赛。

◇

◇ ◇

◇

◇

◇

◇ ***** 提示：进行游戏时，*****→◇

◇

◇

◇

要注意人身安全。

◇ ***** *****→◇

◇

◇

◇

醒与鼓励，充分调动学生的想象力。

◇ ***** △

*：学生

◇：障碍物

△：教师

七、放松整 理。

结课。 束部

十、回收器 材，宣布下4′

九、布置课 后练习。

八、总结本 课。

一、在老师带领下随音教师领做，提示要领乐做放松整理活动。

引导学生随音乐做放二、成圆形密集队形，松整理运动。

认真听教师总结并参与评价。

教师对本节课进行总三、以小组为单位回收结，肯定成绩、指出器材，摆放到指定位置。

不足、提出希望，要********** 求学生课后自练或互********** 助复习本课所学动********** 作，希望下次课能看********** 分

到同学们精彩表演。

△

生理负荷予计

曲线图

运动负荷：

最高150次/分

左右 平均120次/分

左右

教学反思

一、融合搏击操为主要学习辅

助手段，在教学过程中明显的可以感觉到学生在学习传统武术课上多了些浓厚的学习兴趣。

三、教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技能的学习。教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到动作质量的优劣，对小学生的终身锻炼很重要，所以提高体育教师自身素质也不容忽视。

四、通过本次课的教学，充分感受到音乐在体育课中的重要性，可以激发学习兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。

五、自己在今后还需要改进的地方： 1、注意对学生的动作给予及时指点，表扬及鼓励。

2、注意在教学时间的分配和教学内容的调整，更要合理的安排。