活动优秀教案范文

合作式起跑教学

执教人：刘聪

指导思想：

本课以“健康第一”为指导,以新课程标准为依据;让学生在欢乐的气氛中,自主、合作、探究地学习,体验成功、激发兴趣,师生同乐;为终生体育打下良好的基础。

教学目标：

1、知识目标:激励学生积极参与体育锻炼,使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。

2、技能目标:通过练习,发展学生速度素质及奔跑能力,提高心肺功能;锻炼学生的反应速度。

3、情感目标:培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。

学情分析：

1、小学生对体育课兴趣积极性高,兴趣较为浓厚。

2、学生对体育活动已经有了一些了解,掌握了一些运动技能,并且愿意参与到活动中来。

3、注意力不易集中,自控能力较差,缺乏一定的安全意识。因此体育课应在保证学生安全的前提下科学有效的进行。

教学重、难点：

教学重点 :正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作 ,

1、五点支撑,蹬摆结合。 2、臀部抬起时重心前移,注意力集中。 3、手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。

教学难点:

蹬地有力,高抬积极起跑,快速反应。

教学内容

时教师活动、组织教法与要间

求

导

入

部

分

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

二.课的导入

1.蹲踞式起跑(刘老师和大家一起上一堂充满趣

X

味

和挑战的体育课,老师相信你们一定会表现出良

好

的运动能力和合作精神,大家有没有信心)。

二.跟随老师的动作两人一2、考考同学们的反应(随机喊出对应不同学生的组做石头

10号数和排数)。

剪刀布的游戏

3、同学们会做石头剪刀布的游戏吗?想体验赢得组织如图:

分

滋味吗?

4、同学们跟随老师一起做不同部位的石头剪刀

X X

X 钟

X

X X

X X

布游戏。

X X

X

a双手头顶左右 b肩饶环 c跳绳式

d摆臂式

e体转式 fX

X X

X X

X X

X 左右转

G腹背式

h膝关节 iX

X X

X X

X X

X 跑步式

X

X X

X X

5、同学们会用脚做石头剪刀布的游戏吗?

6、手撑地上用脚做石头剪刀布游戏。

X

一.课堂常规

1、体委集合、整队、清点并报告人数。

2、师生问好

检查着装。

3、讲解安全注意事项。

4、安排见习学生。

5、宣布上课内容。

一.要求:快、齐、静

要求:

注意力集中

精神饱满

积极互动

教学内容

一、游戏导入教学内容

1、老师示范用手撑地做石头剪刀布游戏（强调动作，虎口张开，四指并拢，前脚掌着地）。

2、同学们在老师的要求下做石头剪刀布游戏，并进行放松（拍拍肩膀

拍拍臀部），

3、老师随机喊出剪刀石头布，同学们两手撑地迅速作出相应的动作，以剪刀动作为主。

二、教学

1、出示展板（向中靠齐，前两排蹲下），讲解蹲踞式起跑的构成。

2、提问，预备的动作是不是像我们做的“剪

刀

”，身体是不是逐渐抬高的？

3、展示蹲踞式起跑的“绕口令”

各就位 后腿跪 两手撑地听预备 预备时 膝抬起 身体重心向前移

信号响 快反应 用力蹬地冲出去

4、学生成体操队形散开，老师喊口令，学生模仿动作。

5、老师示范讲解动作，同学们喊口令，老师示范动作。

6、同学们在老师指导下进行练习。

7、纠正同学们身体迅速抬起来，发明小游戏“钻山洞”。（两名同学两手搭成拱桥，其余学生从桥下蹲踞式起跑，相互交换进行）。

8、用力蹬地脚会向后滑（发明“起跑器”）

演示并指导学生发明起跑器，一人起跑另一人用脚的侧背面充当起跑器，防止脚蹬地时向后滑。

9、练习使用“起跑器”起跑。

10、进行短距离跑比赛。

教师活动、组织教法与要求

间

一、组织：如下：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 时基本部

二、组织下图所示：

1、 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 分

X

2、蹲踞式起跑： 25分钟

7、“钻山洞”游戏

↑ ∧ ∧ ∧

X X X X X X X X X X X X

教学内容

教师活动、组织教法与要求

时间

1、放松活动。

2、师生互评，并对表现好的学生进

结束行表扬。

组织方法：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 部3、总结评价课的整体流程。

5分钟

分

4、宣布下课。

X