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水平二四年级《足球——脚背外侧运球》教案年级班级四年级教师教学1.足球:脚背外侧运球动作的练习方法。内容2.项目或体能:腿部、手臂等核心力量的练习方法。教学目标重难点1.能说出足球一一脚背外侧运球的运球部位与基本要领。2.在运球练习中使学生明确脚背外侧运球的正确部位。3.发展学生灵敏、协调等素质,让
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- 2018-04-13 16:25:00
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多种形式的运球活动方法优质教案设计
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关键词:多种形式的运球活动方法优质教案设计
正文
水平二四年级《足球——脚背外侧运球》教案
年级班级
四年级
教师
教学1.足球:脚背外侧运球动作的练习方法。
内容
2.项目或体能:腿部、手臂等核心力量的练习方法。
教学目标
重难点
1.能说出足球一一脚背外侧运球的运球部位与基本要领。
2.在运球练习中使学生明确脚背外侧运球的正确部位。
3.发展学生灵敏、协调等素质,让学生在运动中体验成功的喜悦。
重点:运球部位的准确性。
难点:脚尖内扣。
学生数
课次
1 教学教学内容
过程
1.课堂常规
2.队列练习
原地踏步、四面转法
学练标准
1.静齐快
2.精神饱满,跟上节奏
3.1慢跑有序
3.2跟着老师一起做球操,注意将球控在脚下
组织形式
与安全措施
1四列横队
2四列横队
3.1四路纵队
3.2四列横队
安全提示:学生之间保持适当安全距离
练习
练习
次数
时间
1 1
1 1
1' 3'
30″
30″
准备部分
9' 准备活动:
3.1.沿场地慢跑
3.2.球操:球性练习(推拉球、交换脚踩球、渗透脚背外侧运球动作)
足球脚背外侧运球的练习方法。
1.1.2复习正脚背运球
1.1.3脚背外侧运球部位(行进间一步一运听哨声)
1.1.4脚背外侧运球脚尖内扣
1.2.脚背外侧运球组合练习
1.2.1慢跑中脚背外侧运球快停
1.1.2脚背触球面正确
1.1.3做出脚背外侧运球动作,要求击球部位准确。
1.1四列横队
安全提示:运球练习听从指挥,练习过程中保持一定的
≥2 ≥20
≥4
≥10
≥2
≥2
≥2
≥20
30″
1' 1'
2'
2'
1'
1'
1'
1'
1.1.4在击球部位准确的条件下,安全距离。
结合正脚背运球提踵动作,要求人正对球运球
1.2.1 准确的做出脚背外侧运球的基本动作。
1.2.2 面对面成功做出脚背外侧运球的动作,注意避让
1.2.3小组进行脚背外侧运球,做到部位准确,脚尖内扣。
1.3 在规定区域内运球,能运用到脚背外侧运球的动作
2.1.身体贴近球
1.2.四列横队
安全提示:注意安全,保持间距。
1.3.散点
安全提示:注意避让,安全第一
2.1四列横队
安全提示:注意安全
基本部分
26'
1.2.2面对面练习脚背外侧运球及变向
1.2.3小组进行脚背外侧运球展示
1.3.脚背外侧运球的的运用
2.核心力量的练习方法
2.1.直立体前屈成俯撑
结束部分
5' 1.放松
2.小结、养成教育
拉伸调整呼吸
学生积极收还器材
1散点
2体操队形
≥4 1 2' 2'
器材
足球48个
、、小托盘48个
、足球场
密度:百分之四十三
文档信息
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