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立定跳远教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平三学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、教材分析 立定跳远是小学体育与健康课程中的重要内容之一,主要

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跳跃教学设计及说课稿

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跳跃教学设计及说课稿

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立定跳远教学设计

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平三学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析 立定跳远是小学体育与健康课程中的重要内容之一,主要是测试学生下肢的爆发力以及全身的协调能力。完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四部分组成。

三、学情分析

本课的教学对象是小学五年级的学生,学生已有较好的体育运动能力,课堂气氛较为活跃,学生模仿能力较强,但是对于技术动作的观察学习不够细致,因此,利用慢动作的教学方法,让学生能更清楚的观察动作细节。首先让学生观看教师课前录制的立定跳远的完整技术动作,让学生观察起跳腾空的慢动作示范,然后对学生的动作进行慢动作视频录制,让学生自主对照纠错。教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段,能够激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。

四、教学目标

知识与技能:通过新颖有趣的的教学方式,激发学生的运动兴趣。

过程与方法:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

情感与价值:通过学习立定跳远增强体质,发展学生腿部力量及上下肢的协调能力,提高学生的速度素质,灵敏素质。在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力、创新能力。

五、教法

1、循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。

2、讲解示范法:通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。

3、多媒体运用法:利用多媒体教学,形式新颖,更能激发学生的学习兴趣。

4、对照纠错法:让学生自主对照纠错,不断完善动作。

5、评价法:通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。 六、学法:

让学生采用自主练习的学习方法,发挥学生的主体地位,通过学生自主对照纠错,师生讨论、探究、观摩等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。

七、教学过程

第一、完整示范立定跳远的基本技术动作

首先让学生观看教师课前录制的立定跳远的完整技术动作,然后教师现场

整示范预摆、起跳、腾空、落地缓冲动作。

第二、分解示范讲授并让学生观察起跳腾空的慢动作示范

预摆动作,两脚左右开立与肩同宽,两臂前后摆动,向前摆动时,双手经前向上摆起,两腿伸直;向后摆动时,上体稍前倾,屈膝降低身体重心,两手尽量向后摆。

要点:上下肢动作要协调。

起跳动作,两脚快速有力蹬地,同时两臂稍屈,由后向前上方摆动,向前上方

跳出。离地瞬间前脚掌迅速蹬地。

要点:起跳蹬地要快速有力,蹬地与摆手要协调。

腾空动作,腾空过程做充分的展体。

要点:腾空时注意上下肢的协调,做充分展体。

落地缓冲,收腹同时小腿前伸、两臂向后摆,脚跟先着地,屈膝做落地缓冲。

要点:把握小腿向前伸时机,做好屈腿前伸与臂后摆的协调配合。

第三、自主练习、对照纠错

学生自主练习,教师对学生的动作进行慢动作视频录制,让学生自主对照纠错。

八、课后反思

新颖的教学方法,充分调动学生的运动兴趣,通过慢动作视频录制,让学生能够清楚看到自己在练习过程中的细节错误,及时进行纠正,不断完善自己的动作,正确掌握本节课内容。师生讨论、探究、观摩等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。

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