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五年级50米快速跑教案民族小学郑仔军学习目标:掌握快速跑的动作学习内容:队列练习50米快速跑重点:在练习中能很好的发挥速度难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤:一、情景导入教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问

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学校:禄劝县彝族苗族自治县民族小学

跑优质课一等奖

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跑优质课一等奖

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五年级50米快速跑教案

民族小学

郑仔军

学习目标:掌握快速跑的动作

学习内容:队列练习

50米快速跑

重

点:在练习中能很好的发挥速度

难

点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 学生活动:

1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 组

织:四列横队

一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重

点:在练习中能很好的发挥速度

难

点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:

1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:

1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组

织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

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