小篮球教学创新设计

教材： 一、

篮球 二、素质练习

教

目

标

学

课的部分

1、 认知目标：1）学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。

2、 技能目标：通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。

3、 情感目标：锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。

教

学

内

容

运

动

负

荷

组 织 教 法

次

数

时

间

4.30

2.30

4.30

强

小

小

小

度

准

备

部

分

10

∣

12

分

钟

基

本

基

本

一、 课堂常规：

2、 师生问好。

1、 体育委员整队，报告人数。

全班成四列横队集合

3、 教师检查人数。

4、 宣布本课任务。

5、 安排见习生活动。

××××××××××

××××××××××

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☆

★

一、组织：

二、 准备活动：

1、慢跑（600米）

2、徒手操：

二、要求：快、静、齐，精神饱满，

见习生随堂见习，做力所能及的事。

一、组织：

成四列体操队形集体练习；

4*8

（1） 肩部运动

（2） 扩胸运动

（3） 体侧运动

（4） 体转运动

（5） 全身运动

二、要求：动作舒展、到位、整齐；

组织：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△

一、篮球

1）球性练习：

1、双手抛接球

用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。

2、身前两手相互传接球练习

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙

教法与步骤：

1、 教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。

2、 学生轮换练习。由徒手模仿3、 教师巡回观察，个别纠错。

4、 学生示范，集体纠错。

性练习。

5、 加大难度，进行行进间的球练习到持球练习。

部

直立，两臂伸直。用手指和指端将球分

3、单手托球经腋下、头上绕环

右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势，再交左手练习。

4、球在两腿之间绕“８”练习

方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。

5、胯下两手前后颠接球练习

两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身后在胯下接球。

从一手传向另一手。

6、学生分组练习，两组持球练习，

另两组徒手模仿练习。

次练习。

7、学生针对自己的不足，进行多

分

部

2）运球：

要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移开目光。

教法与步骤：

1、 教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。

2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。

要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。

1、原地运球

体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。

2、行进间运球

高运球能力。

二、素质

1、高抬腿练习

体会运球动作与脚步的协调配合，提

3

3

1

3

5

6

1

1

1

大

大

大

中

︱

30

｜

分

钟

结

束

部

分

3

分

32

2、30米加速跑

3、俯卧撑

加强快速跑能力的提高

发展臂部、腰腹部力量素质

一、放松练习：

1、 两人一组互相抖臂

2、 “下面条”放松

二、小结

三、布置回收器材

1.30

小

四、师生再见：下课