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课题挺身式跳远-踏跳 教学目标刘邈1、建立正确的跳远的概念2、学习掌握跳远的基本动作3、正确示范完整的技术动作,讲述技术动作要领4、发展和提高学生认真观察的能力,培养积极向上的品质,在不断的练习中找到最后的方法,建立与培养学生的自信心重点跳远的脚步动作和跑动中起跳腿的踏跳上板动作及收放腿动作难点蹲

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2.挺身式跳远教案1

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2.挺身式跳远教案1

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关键词:2.挺身式跳远教案1

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课题

挺身式跳远-踏跳

教

学

目

标

刘邈

1、建立正确的跳远的概念

2、学习掌握跳远的基本动作

3、正确示范完整的技术动作,讲述技术动作要领

4、发展和提高学生认真观察的能力,培养积极向上的品质,在不断的练习中找到最后的方法,建立与培养学生的自信心

重点

跳远的脚步动作和跑动中起跳腿的踏跳上板动作及收放腿动作

难点

蹲踞式跳远的收腿与放腿的脚步动作

地点

田径场

部分

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队。

2、师生问好

3、介绍本次课的教学内容

4、安排见习生

准

备

部

分

二、准备活动

1、热身跑400米

2、徒手操

a、腕踝绕环

b、颈部绕环

c、腰部绕环

d、膝关节绕环

e、正压腿

f、侧压腿

组织形式

教师主导

学生主体

1、学生在指定地点集合,做到快、静、齐。

2、向老师问好

1、队伍整齐,步伐一致

2、认真听教师口令,认真对待,动作从分到位

××××××

1、口令指挥

××××××

2、向学生问好

△

3、安排见习生

二列横队

两列纵队,田1、教师带领队伍径场慢跑400进行跑步

米

2、教师站在队伍

正面,采用口令练

习,提示准备运动××××××

过程中应该注意的××××××

一些细节

△

*节拍:8X4

一、跑的专门性训1、每两名学生1、口令指挥

练

为一组进行练2、纠正错误

1、小步跑+冲刺跑

习

2、高抬腿跑+冲刺2、保证练习的注意摆臂,动作幅

跑

连贯性

度加大

3、后蹬跑

*跑步距离为20米,每组2次。

二、蹲踞式跳远之××××××

1、讲解示范

踏跳

××××××

2、口令指挥

1、原地一步起跳△

3、纠正错误

学习

2、原地三步起跳跳远场地

腾空步摆臂要求一基

学习

单人练习

上一下,蹬地有

力,起跳腿蹬伸充本

3、跳远场地一步分,摆动腿积极下

起跳练习

压,放腿配合手部

4、跳远场地三步臂。

起跳练习

分

1、认真练习,动作到位

2、队形整

齐

3、注重练习的连贯性

一、集合

二、小结

结

束

三、收器材

部

分

1、认真听讲,积极思考,学习过程中及时提出问题并分析解决。

2、认真练习,按要求完成学习内

容,讲求质量。

3、同学之间互相帮助,对学习过程中出现的问题相互讨论解决。

××××××

归纳总结学生学习学生进行归××××××

情况,提出课下要纳总结,基△

求,归还器材,师本能够做出生再见

动作要领。

体育委员协助老师收器材

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