单手肩上传接球板书设计及设计说明

体育与健康实践课教案

授课康瑞凤

教师

教学对象

单

位

凌源一高中

人数

上课时间

48

课 次

40分钟

第1课时

高三、6班

教学篮球单手肩上传球

内容

重点

挥臂、圧碗

难点

上下肢的协调配合

教

学

目

标

1、认知目标：通过讲解与示范，学生能记住学习单手肩上传球的动作要领，建立正确的单手肩上传球动作表象。

2、技能目标：使学生熟悉球性，并在熟悉球性的基础上，使80%的学生初步掌握篮球单手肩上传的方向与手形，使学生在练习中体验空间感、节奏感。

3、情感目标：

提高学生的学习兴趣，体验运动的乐趣；发展学生创造性思维与学习能力，培养学生朝气蓬勃的学风和勇敢顽强、勇于探索、勇于拼搏的优良品质。

教学内容

1.课堂常规

（1）踝腕关节

（2）头部运动

（3）髋关节

（4）膝关节

2、游戏：躲避球

规则：同学们绕着场地围成一个圈，把全班同学分成5个队，一队同学站在圈内，其他4队站在圈外，圈外同学用单手把手中气排球向圈内同学攻击（攻击圈内同学的膝关节以下部位），若被击中则被判出局，比赛时间每队为一学生主教师指导活体活动

动

1.体育委员整队

2.报告人数

3.师生问好

4.见习生随堂见习

5.集中注意游戏

1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

1.吹哨集合

2.检查人数

3.师生问好

4.检查服装、安排见习生

5.宣布本课内容

1.教师讲解游戏方法和规则

练习

组织与要求

四列横队

要求：精神饱满，认真听讲，

次时数

间

2

8′

课的部分

游戏组织图：

开

始

部

分

8′

分钟，一分钟后看圈内人数为该队成绩，5队轮流进场。圈内同学只要碰到球就算出局。

3.熟悉球性

（1）腰围绕球

（2）原地高低运球

（3）胯下8字绕球

（4）双手互拨球

一．游戏打靶子（击打篮球架的柱子）

1.游戏

方法：同学们自由想象用单手持球击打靶子。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

1.跟着老师一起来做准备活动，动作要到位、充分

2.组织好游戏，当好裁判，使游戏顺利进行

1.教师带领学生进行球性练习

3.组织图

×××××××××0

×××××××××0

×××××××××0

×××××××××0

一．游戏打靶子组织图

1.教师组织

学生进行游

戏

3

要求：学生集体练习,教师巡回指

2．组织学生导。

观看动作挂

图，并指导学

生学习动作

3.组织指导

学生进行徒3.组织图

★★★★★★★★

手练习

★★★★★★★★

●●●●●●●●

●●●●●●●●

☆

要求：动作充分到位

25

′

8/10

次

基

本

部

分

28′

1.学生发挥自己的想象用单手持球击打柱子 2．.教师讲解示范

动作方法：右手传球时，

左脚向传球方向上一小

步，双手将球引至右肩2.学生侧上方。手腕后屈，右认真观手持球的后上方；出球看教师时，右脚蹬地同时转体，示范动前臂迅速前甩，压腕，作。

通过手指的拨球将球传

出。

3．进行3．徒手练习

徒手练

习

4．继续打靶子

5．1对1进行有球强化练习

二．课

课

练

1.高抬腿

4.学生带着刚刚学习的动作，再次进行打柱子

5．1对1进行有球练习

1.认真完成老师的安排的任

务

4. 继续组织学生进行打柱子，并巡视指导与个别指导

5.组织学生进行1对1强化训练

1.组织学生进行高抬腿练习

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

0

3/4

5

1.

“拍拍手，拍拍腿”放松（方法：球往空中走的时候我们拍拍手，球与地面接触的时候我们拍结

拍腿）

束

部

2.课后小结

分

布置作业

4′

3.宣布下课，归还器材

1.学生跟随老师做放松动作

2.听老师课后小结，布置作业

3.归还器材，师生再见

1.师生共同进行肢体放松

2.对学生进行评价，学好的提出更高要求，差的鼓励继续努力

3.宣布下课，送还器材

四列横队成操队形

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●●●●●●●●

●●●●●●●●

☆

要求：

尽情放松，评价准确到位

1 次

5′

场地篮球场1片、篮球40个、气排球4器材

个、标志物4个

负荷预计

练习密度： 35%左右

平均心率： 130% 通过本节课的练***部分同学能熟练掌握动篮球单手肩上传球作技术。并且培养了学生敢于挑战困难和勇于克服困难的精神。

课后小结