第七节 舞蹈简单组合动作名师教学设计2

《健美操基本步法》教案设计

一、设计理念 本课以“健康第一”为指导思想，目标是培养一个身心健康，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。突出学生主潮，充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是体育课的重要目标。 二、教材分析 本课通过健美操基本步伐练习，让学生身体发展根据健美操的独特特点，它可以对身体的比列均衡产生积极的影响，形成端庄的身体形态,发展学生在健美操方面的综合素质，动作方面的协调性和柔韧性以及灵活性，经常进行健美操锻炼，提高关节灵活性、增强肌肉和结缔组织的弹性，让学生掌握健美操的基本动作方法、教学方法和身体素质训练方法。 三、学情分析 学生正处在一个特殊的成长发育阶段，思想日渐成熟的他们，在学习中会选择自己感兴趣的内容进行学习，因此，我作为他们的体育教师在教学过程中就必须考虑更多的情景教学模式来满足学生日益增长的的兴趣要求。 四、教学目标 1、知识目标：通过“健美操基本功”学习，让学生了解健美操的基本步伐，学会健美操基本步伐，会做出一些简单的健美操组合动作。 2、技能目标：通过“健美操基本功”学习，发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 3、情感目标：通过“健美操基本功”学习，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

五、教学内容：

1、健美操基本功（基本手位、开合跳、弓步跳）

2、游戏

六、教学重难点：

1、重点：区分各基本功的动作要点及动作节奏。

2、难点：动作与节奏的协调统一。

七、教法与学法：

（一）教法： 本课将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法： 1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。 2、启发尝试教学法：依据“实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣 4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。 5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。

（二）学法：

根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种教法：

1、水平段分组合作法：学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。 2、大胆尝试练习法：

在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是：通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

八、教学流程:

课堂常规——准备部分——游戏导入——健美操基本步伐学习——游戏——放松

九、单元计划（略）

体育与健康课教案

授课老师

曾梦瑶 班别： 三（4）班 人数：男： 27 女： 30

教学

目标

1、知识目标：通过“健美操基本功”学习，让学生了解健美操的基本步伐，学会健美操基本步伐，会做出一些简单的健美操组合动作。 2、技能目标：通过“健美操基本功”学习，发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 3、情感目标：通过“健美操基本功”学习，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

1、健美操基本功（基本手位、开合跳、弓步跳）

2、游戏

1、重点：区分各基本功的动作要点及动作节奏。

2、难点：动作与节奏的协调统一。

课堂常规——准备部分——游戏导入——健美操基本步伐学习——游戏——放松

呼啦圈14个（6大8小）、报纸四张,口哨一个

学习目标

课的内容

教师活动

组织与要求

教学

内容

教

学

重

点

难

点

教

学

流

程

场地器材

部

时

分

间

开

始

3’

部

分

一．通过课堂常规的学习，培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。

一．组织：

1.集合整队，检查1、教师提前到场，集合队形：

××××××××

并报告出勤人数，准备场地和器材

做好考勤登记

2、从左至右依次报××××××××

数

○○○○○○○○

2.师生相互问好

3、师生问好

○○○○○○○○

4、宣布本课内容并3.宣布教学内容，

△

说明课堂要求

提出本课教学目

5、安排见习生

标与要求

6、安全教育

要求：

4.检查服装及请

(集合要快、静、齐，精神假单或见习条，询

问伤、病情况，安要求：教师声音洪饱满) 排见习生

亮，吐字清晰,口令5.安全事项

明确

一．课堂常规：

一．教法：

准

备

部

分

8’

二、让学生身体充分热身、防治运动损伤及为下面的立定健美操基本功打下基础，同时也将学生机能进入状态

三．掌握健美操的基本动作要领，通过练习将跳动作做出来，并且手与脚的动作连贯起来

二．准备活动：

1、游戏导入：学生均分四路纵排，排头同学胸前放一张报纸，没有任何辅助，学生想办法在奔跑中使报纸不掉下来。

2、徒手操（4×8拍）：

①、头部运动

②、扩胸运动 ③、体转运动 ④、膝关节运动 ⑤、腹背运动

⑥、手腕、踝关节运动腿 ⑦、弓步压腿

三．学习健美操基本功（基本手位、开合跳、弓步跳）

（一）基本手位动作的学习

1、教师示范动作并讲解。

2、开合跳学习

3、弓步跳学习

4、动作组合

二．教法：

1.成四列纵队在田径场跑道站好，每个排头站在同一起跑线，强调奔跑中注意事项；教师发令，同学们听口令做动。

二．组织：

1.游戏队形： (图略)

要求：

(听口令做动作)

1.组织：

体操队形：四排横队体操1.教法：

队形散开

正面示范领操，简

×

×

×

×

×

×

要讲解各练习要点

×

×

×

×

×

×

2．用口令指挥练

○

○

○

○

○

○

习，声音洪亮，精

○

○

○

○

○

○

神饱满，适时用语

△

言提示学生动作要要求：

求

(动作要到位，动作速度、

幅度相结合，听口令进行

练习。)

教法：

1、正面示范领操，简要讲解各练习要点；

2、教师进行分解动作教学； 3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动； 4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导。

三．组织：

1.讲解队形：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

（要求：学生认真听规则，练习有序。）

4．组织：

练习队形：

××××××××

××××××××

△

○○○○○○○○

○○○○○○○○

要求：

（听口令行动，动作要到位。）

基

20’

本

部

分

游戏部分

4’

3次

四．认识到健美操的作用，激发其练习的积极性、主动性，培养终身体育的意识。

四．跳格子：

将学生分组同侧排好，听到口号后，第一个同学向前跳格子（脚踩在呼啦圈中），跳到最后一个呼啦圈折返回来，与队友击掌接力，依此类推，直到最后一个同学跳完，，哪一组跳得最快，哪一组获胜。

四．教法：

1.将学生进行分组

2、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则

3、组织指导学生进行比赛

4、宣布比赛结果，进行奖惩和点评

四．组织：

2.练习队形：

××××× ×××××

○○○○○

○○○○○

△

（要求：

听口令行动，动作要到位，动作速度、遵守课堂纪律。）

结

束

部

分

5’

五．全身心放松，愉悦身心

五．结束部分：

五．教法：

1.集合队伍

2.放松活动：全身，特别是腿部的放松牵拉，避免运动后损伤

3.小结本堂课

4.布置课后练习

5.回收器材

6.师生再见

1.跟随音乐，教师带领下做腿部等放松牵拉练习，学生之间也可以相互帮忙

2.表扬学生本节课所取得的进步，并指出还存在的不足和问题

3.小结本堂课

五．组织：

1.迅速集合学生

集合队形：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△

（要求：

教师认真带领学生做好放松活动，放松充分，发扬互助精神，集合时做到快，静，齐。及时做好课后总结。）

预计练习密度：50％±5％

平均心率：135次/分±5

教学反思