1.熟悉水性教学目标设计｜教案在线预览

资料摘要

蛙泳教学第一课时教学目标：一、熟悉水性为主1、水中行走2、水中呼吸3漂浮二、适应水的浮力，克服对水的恐惧心理三、初步掌握游泳呼吸要点教学重点：1、克服对水的恐惧心理2、初步掌握游泳呼吸要点教学难点：1、掌握游泳呼吸要点开始部分一、准备活动1、拉伸肩部肌肉2、拉伸腰部肌肉3、提高上身肌肉温度和体温4、

资料类型：教学教案文档

所属课文：1.熟悉水性

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2018-04-19 08:45:00

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学校：泸州市纳溪区打古镇中心小学

1.熟悉水性教学目标设计

未知

2018-04-19 08:45:00

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关键词：1.熟悉水性教学目标设计

正文

蛙泳教学第一课时

教学目标：

一、熟悉水性为主1、水中行走2、水中呼吸3漂浮

二、适应水的浮力，克服对水的恐惧心理

三、初步掌握游泳呼吸要点

教学重点：

1、克服对水的恐惧心理

2、初步掌握游泳呼吸要点

教学难点：

1、掌握游泳呼吸要点

开始部分

一、准备活动

1、拉伸肩部肌肉

2、拉伸腰部肌肉

3、提高上身肌肉温度和体温

4、放松颈部肌肉

5、放松手臂肌肉

6、拉伸腿部肌肉

7、拉伸腹部肌肉

8、拉伸韧带热身

二、基本部分

1、佩戴好泳帽泳镜，救生泡沫板

2、试水，用手或者脚感知水的温度，拍打在身上

3、下水（浅水区），在水中行走，充分感知水，增强学生对游泳信心

4、感知水的浮力：

①上半身趴在泳池边，脚在后边踢水

②憋气，蹲下，让水包围身体，静止不动，等待水的浮力把自己漂起来

5、学习呼气、吸气，练习呼、吸气

①手扶泳池边，吸气

②身体沉到水里，呼气

三、游戏部分——克服恐惧心理

1、挑战者之旅游戏规则：

①所有参加人员必须是正确佩戴泳帽泳镜和救生泡沫板

②按顺序在深水区排队，在教练的指挥下依次跳入水中

③不换气的情况下，靠身体的摆动接近泳池边，上岸

2、水中赛跑

3、水中追逐

四、结束部分

1、集中讲解今天的教学内容，回顾今天重点

2、收拾自己的随身物品

关于本教案的常见问题

Q：1.熟悉水性教学目标设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.熟悉水性》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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1.熟悉水性教学目标设计