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后滚翻教后滚翻材教 通过本节课的教学,使学生掌握让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的学好,并且有利于保护自我,使70%-80%的学生熟练掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵目敏、柔韧、协调等身体素质标重后倒滚动翻掌贴肩动作点难后倒滚动成直线,做到翻掌推垫及时点结次时课的内容教师指导构

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2.后滚翻PPT及专用教学设计内容

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2.后滚翻PPT及专用教学设计内容

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正文

后滚翻

教

后滚翻

材

教

通过本节课的教学,使学生掌握让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的学

好,并且有利于保护自我,使70%-80%的学生熟练掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵

目敏、柔韧、协调等身体素质

标

重后倒滚动翻掌贴肩动作

点

难后倒滚动成直线,做到翻掌推垫及时

点

结

次

时

课

的

内

容

教

师

指

导

构

数

间

一、组织教学:成四列横队

开

一、整队,检查人数,报告老师。

师生相互问好。

二、

始

三、教师宣布本节

▲

课的教学任务和要

求。

1 5 二、讲解,口令指挥。学生

听口令做。

部

四、安排见习的学三、要求:

生。

1、站队快、静、齐,听口令

指挥。

2、遵守纪律,精神集中。

分

一、热身跑

围绕操场两圈热身跑 准

二、徒手操:

(4X8拍)

1.头部运动

2.扩胸运动

备

3.体转运动

4.腹背运动

三、游戏:“报数成部

团”。方法应用加减

乘除进行报数,给

学生一个思考的时

间,如:8—5=?

分

学 生 活 动

一、组织:成四列横队

▲

要求:

1、集合整队快、静、齐,听从口令指挥。

2、认真听讲、仔细观察、积极思考、勇于实践。 教育方法

一、组织教学:

一、组织教学:

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    

 

二、教师指导:

1、积极参与,投入,认真1、教师讲解、示范动作。

游戏。

2、口令指挥,师生同练。

10

2、学生站在圈上慢跑。

要求:

积极参与,不推拉,全3、

速度均匀,步幅较小,身各器官得到适应,培养组注意不要与其他学生碰织、创造能力。 撞。

4、

要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。

结

构

课

的

内

容

一、自主尝试

让学生先进行尝试基

性练习后,教师再

根据练习情况进行

指导

二、动作要领讲解

动作要领:两手用本

力推垫,体后倒,

臀部下坐,低头、团身向后滚动。使

臀、腰、背、肩、

颈、头依次着垫,

当肩部着垫时,迅用力推垫。部

速屈肘,推起成蹲撑站立

三、再次尝试练习

分

次

时

教

师

指

导

数

间

一、组织形式

X X X X X X X X X X X X X X X X

二、教法:

1、教师讲解动作要领。

2、教师用形体语言示范动20 作。

三、学法:

1、学生自由模仿练习。

2、以小组为单位分组练习。

3、小组展示练习效果

4、优秀学生示范。

学 生 活 动

一、组织形式

X X X X X X X X X X X X X X X X

二、练习

1.认真听讲

2.看教师示范并思考

3.模仿练习

4.积极参与,认真练习

结

一、小结

束

二、表扬与鼓励

部

三、宣布下课

分

一、整理放松

1 5 二、总结

三、师生再见

一、放松

二、认真听讲

三、师生再见

预计练习密度

预计平均心率

20-25%之间

105次/分左右

场地器材

体操垫

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