第1节 健康及其条件课时教学实录

第13章

第1节

健康及其条件

一、教学目标

知识目标：

1、知道健康的定义及其条件，使学生养成健康的生活的行为习惯。

2、能够概述合理膳食的常识。

3、能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。

能力目标：

1、通过学生的收集资料、调查访谈活动，培养他们合作学习和调查实践的能力。

2、通过“收集和分析药品标签中的信息”活动，培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

情感目标：

1、

通过对健康的理解，使学生养成健康生活的行为习惯，

树立珍爱生命的情感。

2、

远离烟、酒、毒品，珍爱生命。

3、

通过心理健康的知识渗透，培养学生良好的心理状态。

二、教学重点、难点

教学重点：

1、健康的概念，培养学生养成健康的生活的习惯。

2、收集和分析药品标签中的信息。

3、

合理用药的常识，拒绝吸烟、酗酒、吸毒的危害。

教学难点：

1、增强拒绝吸烟、酗酒、吸毒意识。

三、课前准备：多媒体课件。

四、课时：1课时。

五、教学方法：讲授法、举例法、归纳法、练习法

六、教学设计

教学内容

导入新课

教师活动

问题：同学们，什么最重要？

分析解释：在21世纪，健康最重要，拥有了健康就拥有了希望，拥有了希望就会拥有一切，那么你拥有了健康吗？今天我们一起来学习第13章《健康地生活》第1节《健康及其条件》（板书）

学生活动

设计理念

学生各抒己见，激发学生的学习兴趣，引（金钱、健康、权出新课。

利等等）

讲授新课

一、

健康的定义

1、同学们，你们认为什么是健康呢？ （出示图片）我们看看这几个人健不健康？

使学生交流合作

使学生对健康有一个更2、下面我们看一看世界卫生组织制定的健康的十2、学生对照标准，深层次的认识

条（出示幻灯片）

看自己达到了几

条，同时思考：十使学生理解健康不仅是3、出示健康的概念，（出示幻灯片）

条标准包含了哪没有疾病，不虚弱，还要健康不仅是没有疾病，不虚弱，还要有良好的生理、几方面的内容。

有良好的生理、心理状态

心理状态和社会适应能力。

和社会适应能力，指出：

认真听讲

近年来，世界卫生组织又4、

概念解析（出示幻灯片）

把道德修养和生殖质量（补充：简析良好的生理、心理状态和社会适应能也列入健康的范畴。对健力的含义） 康的概念更深掌握。

如何拥有健康？

1、同学们畅谈对健康的认识

二、

养成健康的生活习惯

1、请同学们思考：要养成健康的生活习惯，我们应该怎样做呢？ 2、点拨：养成健康的生活习惯要做到以下几点：生活有规律，合理膳食，合理用药，拒绝吸烟、酗酒、吸毒。 3、那么，要做到以上几点，我们应该怎么做呢？下面我们一一来探讨。

同学讨论交流。 阅读课本97至104页，思考问题，相互讨论

让学生有一个对健康生活习惯的总思路。有利于展开下面的学习

（一）

1、生活有规律的概念。

生活有合理安排生活节奏；合理调节学习与休息、脑规律

力活动与体力活动的关系。

2、提示休息的形式。

睡觉、散步、听歌、、、

在众多的休息方式中，睡眠是最重要的一种，中学生每天应保持8----9小时的睡眠时间。

3、指出青少年科学睡眠的重要性。

（二） 1、

幻灯片展示图片（

肥胖症

厌食症）

合理膳2、

提问：合理膳食的概念？

食

是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。

3、合理膳食应注意的问题？

（三） 1、

情景再现（两则事件）

合理用提问

(1)上则事件中大人的做法对吗? 药

(2)提出怎样做到合理用药？

2、归纳出五点：用药前要明确诊断，用药剂量要适当，用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理。 关注：慎用抗生素

3、教学生看药品说明书。（幻灯片显示）

理解概念，说出休息的形式

懂得有规律生活的重要性

相互讨论

思考回答

懂得膳食合理的重要性。

认识到自己的不合理

的饮食习惯和不合理的饮食结构并在今后的生活中改变。

了解合理用药

会看药品说明书

掌握合理用药的常识

相互讨论

思考回答

（四）拒绝吸烟、酗酒、吸毒

三、

健康小结

四、

课堂检查

五、

布置作业与预习新课

1、提问：吸烟有什么危害？

2、酒精对人体的危害 3、珍爱生命远离毒品

4、归纳小结：吸烟、酗酒、吸毒三大公害

1、总结本节课讲的内容。 2、出示：健康小结

幻灯片展示

作业：完成课本思考与练习第1、2题

通过预习思考第3题

相互讨论

思考回答

观看，讨论毒品的危害。

学生大声朗读，并牢记。

课堂完成

课下完成

课下预习

使学生认识到吸烟、酗酒、对人体的危害, 使学生认识到：吸毒不仅仅伤害人的身体，还会给家庭、社会造成很大的危害，使他们自觉远离毒品，珍爱生命

让学生有一种健康生活的意识

检测学生对知识的掌握程度

固合理用药知识 为下一节课做准备

七、板书设计

13.1健康及其条件

一、健康的定义

生活有规律

二、健康的条件 合理膳食

合理用药

拒绝吸烟、酗酒、吸毒