第1节 健康及其条件教学设计及教案分析

第1节 健康及其条件

一、教学目标：

1、知识与能力：

（1）知道健康的定义及其条件，使学生养成健康的生活的行为习惯。

（2）能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。

(3)

说明吸烟、酗酒、毒品对人体的危害。

2、过程与方法：

(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动，培养他们合作学习和调查实践的能力。

(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动，培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。

3、情感态度与价值观：

（1）通过对健康的理解，使学生养成健康生活的行为习惯，树立珍爱生命的情感。

（2）通过心理健康的知识渗透，培养学生良好的心理状态。

（3）通过探究酒精对水蚤心率的影响，使学生能够理解酗酒对人体健康的危害，拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。

（4）通过法律知识的渗透，使学生在学习知识的过程中，学法、懂法、守法，树立法制意识，更加珍爱生命。

二、教学重点：

1、健康的概念，培养学生养成健康的生活的习惯。

2、合理用药的常识，说出一些常用药物的名称和作用。

3、吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害。

三、教学难点：探究酒精对水蚤心率的影响。

四、教具准备：

多媒体课件教学.

五、教学方法：

讨论法、谈话法等多种方法相结合。

六、教学课时：

1课时

七、教学过程：

（一）

情境创设：

问题：同学们，21世纪什么最重要？

回答：学生各抒己见，（金钱、健康、权利等等）

教师分析解释：在21世纪，健康最重要，人的生命只有一次，健康和长寿是每一个人的愿望。那么，什么是健康？怎样才能健康？如何才能健康的生活呢？

（二）、新授：

同学们，你们认为什么是健康呢？（请看图片，并分析是否健康。在讨论、归纳、总结出健康的概念。）

1、健康：不仅仅是指没有疾病，不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力，近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。

（补充：简析良好的生理、心理状态和社会适应能力的含义以及健康十条小标准的小知识）

2、健康的条件：（小组同学讨论后汇报交流，阐明各组的观点。）

（1）、养成良好的生活习惯：如生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。

（2）、创建健康的环境：如遵守交通法规、保持居住环境的清洁等。

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●、养成良好的生活习惯

1、生活有规律

即合理安排生活节奏。调节好学习与休息之间的关系，在众多的休息方式中，睡眠是最重要的一种，中学生每天应保持8----9小时的睡眠时间。

2、膳食合理（前面已学，这里重点渗透食品安全的法制教育）

3、合理用药（这是重点）

合理用药应强调：安全、有效、经济、适当，应注意做到：

用药前要明确诊断；

用药剂量要适当；用药时间要科学；用药途径要适宜；联合用药要合理。

4、拒绝吸烟、酗酒、吸毒

（1）吸烟对人体健康的危害

慢性支气管炎；

肺气肿；

心脏病；

烟瘾；

肺癌...... 世界无烟日——5月31日

（2）毒品的危害

影响血液循环系统；

影响中枢神经系统；

损害人的大脑、心脏；

降低人的免疫力；

易患上艾滋病、肝炎等传染性疾病。

国际禁毒日——6月26日

（3）酒精的危害

酒精使心跳加快、血压升高、皮肤血管扩张。

慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害。

●

创建健康的环境

1.创建良好的居室环境

（1）、居室环境存在哪些污染？

人体呼出的气体、排出的汗液、装饰材料释放的有害物质、家用电器产生的辐射等。

( 2)、如何创建良好的居室环境？

常开门窗、禁止室内吸烟、湿式扫地、适当养些花草等。

2、创建良好的水环境

(1)、什么造成水污染？

人类活动是水污染的主要根源，工业废水、生活污水、农药、化肥等都会污染水环境。

(2)、如何创建良好的水环境？

注意保护水源。在日常生活中，我们应少用洗涤剂，不用

含磷的洗涤用品，减少对水的污染。还要节约用水. ●

课堂小结

●

达标训练

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板书设计

第1节健康及其条件

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一、健康的定义？

二、健康的生活习惯包括哪几方面？

1、

生活有规律

2、

合理膳食

3、

合理用药

4、

拒绝吸烟、酗酒、吸毒

三、创建健康的生活环境

1、

创建良好的居室环境

2、

创建良好的水环境

●

作业布置

自主阅读100-101页，能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。

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