2.300~400米耐久跑说课稿【一等奖】

《各种突发信号的起跑》教案

水平二

年级：三年级

人数：47人 授课教师：王芳

教材

1、各种突发信号的起跑（3—1 水平目标

2、游戏：抓手指、拍手背

教

学

目

标

1、通过教师讲解、示范动作和自身练习，学生知道各种突发信号起跑的正确方法。

2、通过通过反复练习，学生听到、看到跑的信号迅速启动跑出，提高跑的能力和快速反应能力，以及提高学生身体素质。

3、学生积极参与体育活动，能够集中注意力，表现出果断的品质和克服困难的精神。

教师活动

学生活动

组织形式与要求

次时

数

间

课的部课的内容

分

开

始

部

分

2

（一）体委整1、教师语言启发引1、学生认真听讲、

组织：

队、报告人数；

导，以去森林里和跟随教师进入情1队形：学生以四列横队分（二）师生问小动物一起闯关引景。 集合

钟

AAAAAAAAAAA 好；

入课题；

AAAAAAAAAAA （三）宣布课2、老师宣布课内2、认真听老师提示BBBBBBBBBBBB 内容、目标。； 容、目标，做好出本课内容及要求。 BBBBBBBBBBBB （四）队列练发前的动员及精神3、集体在教师指挥X 习：

面貌，激发兴趣，下做动作。

1向左（右）转

调动积极性。 3、在教师语言激励2集合快、静、齐；

2、原地踏步走3、教师提示动作要下动作准确整齐，3注意力集中、精神饱满；

—立定

领

精神振奋。

4、口令指挥学生练

习、表扬激励。

4、听口令、看手势。

准

备

部

分

4*2

1、在教师带领学生1、学生跟随教师一

组织：

8分入境进行森林里闯起入境跳健美操。

学生成四列横队。

B B BB B B BBB

拍

钟

关开幕式健美操。

2、在教师语言提示2听提示、跟音乐

B B BB B B BBB

2

AAAA AAAA AA 下，注意跟随音乐节奏。

分

AAAA AAAA AA

节奏

钟

3示范、语言提示。

3看示范、做模仿。

X 专项准备活1、教师带做模仿辅1、学生注意观看、动：

助练习

听音乐做模仿

要求：有节奏、动作协调

“集中注意力2、跟随教师口令模2、学生认真做动注意观察。

萝卜蹲游戏”

仿小动物跳

作。

3、教师口令指挥

3.学生互动喊口令

认真跟做

徒手操

基

本

部

分

闯关引入,教师教跳1、认真听讲故事，在

组织：扇形

一、跑：各种突1、

16分钟

10分钟

发信号的起跑 过小河的本领

教师语言引导下进入

2、教师讲解示范跳“小角色

口诀：屈腿开立

河”的动作，正面、侧2、教师讲解动作要

上体前倾

面示范，提示重、难点；

领，注意观察，齐读

B B BB B B BBB

B B BB B B BBB

迅速摆臂

述动作口诀。找学生示3、积极示范，共读口

AAAA AAAA AA 范并点评。

诀

AAAA AAAA AA

用力蹬地

3、教师出示黑板、共动作口诀；

馈信息，个别纠正错正自身动作。积极示误，鼓励进取；

范相互评价

Δ

重点：反应迅速、4、教师巡视指导，反4、学生认真观看、 纠_________________________

起动快。

二、课课练

1、蹲起

四足动物走；

三、游戏

1、抓手指

2、打手背

难点：动作协调。

5、请一位学生示范正 5、分四组练习互帮互

确动作和一位学生是学、互检互评；

犯错误的动作进行比（1）小步跑起跑练习

要求：遵守课堂纪律，注意安较，集体纠正错误。

（2）蹲立后接起跑练全

。

要求。

习。

努力方向。

规则并示范；

习

（3）高抬腿气跑练习

（4）坐立起跑练习

（5）“红、黄、蓝”

翻牌游戏。

习。

B B BB B B BBB

¦

1、师讲解动作方法与1、生认真听并进行练组织：

2、蹲起＋模仿2、师组织生进行练2、生进行分组练习。

B B BB B B BBB

¦

Δ

3、生进行自评、小结。

A A AAA A AAA

¦

3、师进行评价，提出

注意观察；

A A AAA A AAA

¦

要求：认真练习、动作规范。

1、教师简述游戏方法、1、认真听游戏规则，组织：

2、学生分组游戏；

2、分组游戏；

3、学生比赛，抓住时3、相互间团结友爱、机渗透德育与智育、培互相关心、互相帮助。

养学生诚实、创新、合作、勇敢的良好品质； 4、游戏结束，进行小结与评价。

积极参与。

4分

钟

B B BB B B BBB B B BB B B BBB AAAA AAAA AA AAAA AAAA AA

Δ

要求：动作规范、认真到位、结束

部分

1、

拉伸操

2、小结 1、领学生随音乐放松；

1、跟教师音乐放松；

组织：四列横队

2、小结本次课的情况，2、注意听教师小结本要求：认真跟随教师放松

表扬，提出希望；

课情况

3、收回器材。

3、布置收整器材； 3、主动收回器材；

练习密42%—45% 度

平均心率

135%—140%

场地器材

标志桶2个；标志盘12个；