3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课一等奖

《多种方式翻滚和前滚翻成坐撑》教学设计

一、教学构思

本课以“健康第一”为指导思想，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的依据，结合小学生的心理特点和本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识，感受翻滚的乐趣。

二、教学目标

1、了解多种方式翻滚的方法，学会应用翻滚来保护自己；

2、掌握各种翻滚技术，懂得前滚翻成坐撑动作要领；

3、感受快乐体育，培养创新能力及团结协作。 三、教材分析

翻滚运动是小学生十分喜爱的一种体育活动，此活动所需设备简单，场地要求低，容易开展，通过翻滚练习能发展学生灵敏和协调性等身体素质。并通过集体练习可以提高学生之间的默契程度，让学生更能体会团结合作的意义。

四、学情分析

三（5）班学生的体育成绩在全年级中属于中上水平，大部分学生都很喜欢翻滚的活动，通过与翻滚活动的亲密接触，打下了一定的基础，本节课主要是让学生做到快乐翻滚，团结协作。

五、教学环节设计

本课的主教材是学生比较感兴趣的“前滚翻成坐撑”。着重突出不同方式的翻滚，学生先以小青蛙跳过度到各种动物的翻滚练习，再次到“前滚翻成坐撑”练习，最后让学生进行自我展示，感受翻滚所带来的乐趣。

六、课后反思

本课我通过多种翻滚练习让学生的风采尽情表现，激发了所有的学生热情，在玩中潜移默化地培养学生的团结协作精神和快乐体育情操；在玩中培养学生对体育的兴趣的热爱，而在翻滚中，结合在森林里发现的动物，不失时机地引导学生尝试做各种动物的模仿动作，通过各种形式激发学生的思维，通过学生的学和练，以及老师教和授，让学生体验成功的快乐。在练习中通过各种形式的翻滚，发展学生的翻滚能力，提高学生的体能素质。

《多种方式翻滚和前滚翻坐撑》教案（水平二）

年级

内容

主题

学习

目标

三（5）班

人数

60 课次

第一课时

执教

吴雀文

1、多种方式的翻滚

2、前滚翻坐撑

1、了解和掌握多种形式的翻滚，学会前滚翻的技术动作；

2、掌握各种翻滚技术，懂得前滚翻成坐撑动作要领；

3、感受快乐体育，培养模仿能力及团结协作精神。

运动负荷

教学内容

次

数

2

6

10

10

10

5 狗的爬行

狗的翻滚

4、模仿刺猬的动作

刺猬的前后翻滚

刺猬的自我保护

强度

小

中

中

中

中

小

“同学们，喜不喜欢玩翻滚？……”

教法：引出内容，激发兴趣

学法：积极投入，兴趣升华

要求：精神饱满、进入角色

教法：激发兴趣并示范

教法：组织学生分散进行练习

要求：根据要求，积极参与

“在森林里，我发现了一条蛇，……”

教法：激发兴趣并示范

学法：小组进行模仿练习

要求：根据要求，积极参与，勇于创新

“我在森林里，发现了一只狗，……”

教法：激发兴趣并示范

学法：小组进行模仿练习

要求：根据要求，积极参与，勇于创新

“在森林里，发现了一只刺猬，……”

教法：激发兴趣并示范

学法：小组进行模仿练习

要求：根据要求，积极参与，勇于创新

“在森林里，来了一只狼，刺猬怎样保护自己？……”

教法：激发兴趣并示范

学法：小组进行模仿练习

要求：根据要求，积极参与，勇于创新

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教与学的活动

组织与队形

课序

一

二

时间

5’

导入：

1、

集队问好

2、

安全检查

3、

引出课题

4、

队伍整理

散开和靠拢

原地踏步

1、青蛙韵律操

青蛙跳

青蛙找家

2、模仿蛇的动作

摆尾巴

左右翻

3、模仿狗的动作

10’ 多种形式的翻滚： “同学们，跟老师一起跳小青蛙操……”

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三

15’

前滚翻坐撑：

1、教师示范前滚翻坐撑

2、模拟练习

3、集体练习前滚翻

读前滚翻坐撑口诀

模拟练习

4、夹纸练习

5、跳一步上前滚翻练习

6、学生展示

2

5

15

1

小

中

大

小

“同学们，我们来掌握一种新的技术……”

教法：教师示范新动作

学法：分散尝试练习

要求：大胆尝试练习

“同学们，从裤袋拿我们的武功秘诀出来……”

教法：按老师要求完成

学法：分散尝试练习

要求：大胆尝试练习

“刚才老师发现了一位同学翻滚得不错……”

教法：创设舞台给学生展示风采

学法：学生表现个人的风采 要求：能安静地看同伴表演，向同伴学习

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↑

↑

↑

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四

五

8’

综合游戏：

1、前滚翻接力

2、划船游戏

3、小白船舞蹈

2、师生互别

3

3

3

中

小

小

“同学们，我们进行更加好玩的接力……”

教法：组织学生分组进行接力练习

学法：分组练习

要求：团结协作，感受快乐

“我们来湖上划船，但划船要优雅，整齐划一……”

教法：组织学生分组划船游戏

学法：分组进行比赛

要求：遵守比赛规则

“刚才的比赛我们完成的很成功，现在两人一组跟着我跳小白船舞蹈……”

教法：引导学生身心放松

学法：学生两人一组进行放松

要求：放松愉悦

“现在请你们说一说，今天学到了什么？有什么作用？……”

教法：引导学生正确评价并进行总结

学法：学生自评

要求：畅谈自己的感受

2’ 1、小结与评价

场地

场地：田径场

器材

器材：垫子61张、录音机一台 练习密度

预计

全 课

75% 内容主题

70/80% 平均

心率

135次/分

最高

心率

150次/分