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教学内容立定跳远授课教师段海霞教学1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。目标2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量动作1、双脚起跳,双脚落地。(重点)2、摆臂与蹬地协调用力。(难点)要点教学过程激趣导

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跳跃优秀公开课教案

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跳跃优秀公开课教案

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关键词:跳跃优秀公开课教案

正文

教学

内容

立定跳远

授课

教师

段海霞

教学

1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。

目标

2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。

3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量

动作1、

双脚起跳,双脚落地。(重点)2、摆臂与蹬地协调用力。(难点)

要点

教学过程

激

趣

导

入

教学内容

1、

师生问好

2、

语言导入

3、

宣布本课内容提出要求。

一、热身

2、单双数口令追逐跑

组织、教法、学法和要求

教师指导

指定集合地点,检查着装,接受体委报告

学生活动

时间分配

约

2 分钟

约8分钟

++++++++++ ++++++++++ ++++++++++ △

模

仿

热

身

跟随教师口令、动作一起活动

将学生分为两路纵队,面对面1、学生积极参与到游戏当中。2、强调安全

站立,命名为单数队和双数队。

学生两人一组,分两侧站立,当听到老师说单数的时候,单成面对面的两排纵队。

数的同学转身向后方跑去,双

数的同学去追赶单数的同学,依次类推。

练习数次后,可增加难度,教师出加减法题目,

组织、教法、学法和要求

1、

正压腿(左、右)

2、

侧压腿(左、右)

3、

体转运动

4、

俯背运动

5、

振臂运动

教学过程

教学内容

教师指导

学生活动

时间分配

一、学本领“立定跳远”

1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。

引导学生掌握正确动作方法,并示范。提示儿歌:

1、结合歌谣,启发学生“小青蛙是怎么跳的?”引导学生分组讨论小青蛙是怎样跳的?

2、讲解立定跳远的基本动作要领

动作要领:

(1)两脚平等站位

(2)身体重心前移:

(3)蹬摆是关键,

4、示范立定跳远的动作

5、组织学生分组练习(组内成员相互纠正错误动作),巡1、

学生相互交流,分散尝试练习。

2、学生展示。

分组互学互练,一人跳,其他人评价,动作要点:是否双脚起跳,是否双脚落地

约25分钟

学

练

参

与

回指导,纠正错误动作,同时注意关注学生的个体差异,加强鼓励

6、游戏:青蛙部队(迎面接力跳)

分为三组,每组人,一人摆放呼啦圈,其他人利用立定跳远的方法向对面前进。

发令后,摆放呼啦圈的的队员把手中的呼啦圈摆在起点线前,第一位队员从后圈跳进前圈,摆圈队员等跳的队员通过后,立刻将后圈摆为前圈,第一位队员依次向前,到达对面,对面的第一位队员开始向前跳,依次类推,直至所有队员全部转移至其对面位置,游戏结束。

放松整理

1、拍打法放松

2、小结本课内容

3、宣布下课

师生再见

1、组织学生变换队形,由横队变为圆圈队形,为生示范放松方法。

2、组织学生相互交流,总结本课的所学。

放松

器械

1、

由横队变为圆圈队型。按照师示范互相放松

2、快乐地与教师一起交流讨论。

老师再见,收还器材。

约5分钟

呼啦圈6个

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