3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课一等奖教案

我健康、我快乐

发展前滚翻能力的练习和游戏教学设计

一、指导思想 本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示会的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析： 通过练习前滚翻，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、学情分析：

四年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。使学生通过观察、思考、想象，体现师生互动，学

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生间互评、互助。使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”。 四、教学目标： 1、认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。发展学生上肢力量及身体协调性，提高身体协调性。

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作技术，学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。发展学生上肢力量及身体协调性，提高身体协调性，建立较好的本体感觉能力。

3、情感目标：培养学生积极投入，勤于思考和互助互学的良好学风，增强团队意识,建立良好的人际交往。

五、重点和难点 1、教学重点：蹬地积极，动作连贯，团身紧。。 2、教学难点：蹬地与滚翻协调配合。

六、教学方法： 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。 七、需要注意的地方： 前滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备（如垫子等），并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。 保护与帮助方法：保护者单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一

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手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法。 在独立完成教学内容时，可能出现学生无法独立完成的问题。及时安排会的同学给其帮助或者教师直接给予帮助。 九、教学程序： 本课设计成三个部分进行教学 （一）

情境导入部分： 导入

：集合整队，报告人数，教师宣布课的内容、目标、检查服装、安排见习生，通过情景故事为导线集中学生注意力，为教学服务。 （二） 情景展开部分： 1、热身：在课中设计了模仿“动物”进行身体热身与准备活动，让学生充分的活动开，防止关节和韧带受伤。在热身活动中加入游戏，使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣，使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”。 2、引入教学内容，在前滚翻教学中采用了、直观教学法、分层次教学法，并且，通过图片给学生自己去探究学习，合作学习，让学生尽快得掌握技能。设置活动前的安全保护学习情景。通过观察、思考、尝试、探索、分层次练习法的综合运用，让学生自始自终参与技术知识形成的整个学习过程。使学生不仅学会了前滚翻的基本动作。而且培养了学生互助学习、合作学习的精神，充分展示了个人才智。并强化运用动作进行自我保护的意识，培养学生生存的能力。 3、充分利用游戏进行练习，达到身心愉悦。

“障碍接力”游戏

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中，创设情境，引导学生思考，诱发动机。为了充分发挥学生的创造思维，教师对游戏中各项障碍的通过没有做具体的要求，只明确取胜的目的是最短时间完成游戏的路程。使学生有“标”可奔，劲头就来了。在教学过程中，学生根据教材的要求通过尝试练习、思考，自己得出结论，最后由教师做出评论，课堂上学生真正成为学习的主人，使学生的学生由被动转向主动。 （三）

情景结束部分 1、

师生跟随音乐共同做放松操以达到身心放松。（搞笑版太极拳） 2、

学生小结本课所学知识，教师课后小结，回顾本课的学习情况。并针对课堂上的学习情况时进行点评，布置家庭作业。 3、

布置收拾器材。 十、教学效果预计： 1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。 2、预计本课学生的运动强度为中等。

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《体育与健康》发展前滚翻能力的练习和游戏

教案

水平阶段：

时间：

年

月

日

授课人：蒋建

学

练

内

容

《一》发展前滚翻能力的练习

《二》游戏《障碍接力》 1、认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。

教

学

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作技术，学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练

目

标

习方法。发展学生上肢力量及身体协调性，提高身体协调性，建立较好的本体感觉能力。 3、情感目标：培养学生积极投入，勤于思考和互助互学的良好学风，增强团队意识,建立

良好的人际交往。

重点：蹬地积极，动作连贯，团身紧。

难

点

难点：蹬地与滚翻协调配合。

教学重程

序

教

学

内

容

教

师

活

动

1、

教师整队。

2、

向学生问好。

3、

安排见习生。

4、

宣布内容。

学

生

活

动

1、

到指定地点集

合。

2、

向老师问好。

3、认真的配合师。

1、

轻松愉快。

2、

听从老师的安

排。

3、认真观察，听老师讲解。

1、仔细看图片学习前滚翻动作。（同学之间相互学习）

2、仔细看老师的示范动作。

3、积极模仿。

教

学

示

图

X

X

X

X X

X

X

X

O

O

O

O

O

O

O

O 情

境

导

入

一、组织上课

1、安排见习生。

2、师生问好。

3、宣布课的内容。

一、热身跑

1、师带领学生绕操场跑蜗牛型跑法，学动物走活动关节，并加入小游戏《报数报团》。

如：

1、大象走

2、小兔跳

3、企鹅走

4、后踢腿跑

5、头部运动

△

情

景

展

开

1、

老师领跑。

2、

带动学生气

氛。

3、

示范并展开

清晰的角度给学生。

二、引入前滚翻学1、老师一旁细习：

观察学生的动动作要领：

蹲撑作。

开始，重心前移，两

腿向后下方瞪直离2、集合纠正动地，同时屈臂、低头、提臀，以头的后部在作。

两手撑地前着地，经

后脑、背、腰、臀部3、边讲解边示依次向前滚动，当背范：

部着地时，迅速收腹

屈膝，上体紧跟大腿4、指挥练习，指团身抱腿成蹲立。

出不协调动作并

及时纠正。

组织：

↑

X X X X X X

X

X ←X

△

X→

X

X

X X X X X X

↓

组织：

示范队形：

蹲 站立

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程序

教学内容

2、首先分成4组，学生利用图片上的提示自主、探究学习前滚翻的动作要领。（放音乐）

3、老师纠正示范后再进行分组练习。

4、请每一组学生出来说一说是怎么样学习前滚翻的。

三、游戏：

《障碍接力》

将学生分成四组，进行跨越障碍物接力。

教师活动

5、保护与帮助：

单膝跪立于学生体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻。必要时再扶腰，帮助恢复成蹲撑。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

学生活动

教学示图

4、请个别学生边示前组织：

X

O 滚翻讲解动作要领。

X

O

X

O

△

X

O

X

O

X

O

X

O X

O 1、学生认真听游戏方

法和规则。

2、学生练习和比赛。

△

3、分组比赛。

X

O X

O

1、进行本身内容的思考。

2、积极进行放松。

组织：

X

X

X

X X

X

X

X

O

O

O

O

O

O

O

O

△

情

景

展

开

情

景

结

束

1、指定位置集合。

2、总结。

3、进行3分钟放松。（搞笑版太极）

1、集合。

2、进行本课内容的总结。

3、多鼓励、表扬少批评。

场地

平坦的场地篮球

图片若干

器材

教学

反思

运动负

荷计算

平均心率；

次／分

教学

练习密度：

效果预计

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