跳跃：跳单双圈名师教学设计1

一年级下册体育与健康教案

《快乐跳跃》

一、设计理念：

本次课以促进学生身心健康以及社会适应能力为目标，以激发好培养学生运动兴趣好爱好为手段，掌握和运用本次课的健康知识和运动技能，提高学生的体育学习能力及锻炼的意识。本次课从设计到评价始终把学生的主体地位、学习潜能以及激发学生主动参与的积极性放在第一位。

二、教材分析：

（水平一）一二年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，获得形式接近生活，在锻炼学生身体的同时，也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相结合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落地的学习延伸奠定良好的基础。在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化和利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。

三、学情分析：

一、二年级的学生好奇心强，具有挑战新鲜事物的欲望，也具备了学习单双跳跃的身体能力。在学习过程中，不排除个别学生存在畏难心理，需通教师和同伴的鼓励、帮助和保护，适当降低动作难度练习，使其体验成功的乐趣。

三、教学目标及重点、难点

1、教学目标：

（1）基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法，通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育获得积极性。

（2）发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和空间感。

（3）培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

2、教学重点：助跑与踏跳相结合以及轻巧落地

解决方法：慢跑几步做踏跳，腾空后屈膝缓冲落地，体验轻松落地。

难点：踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节。

解决方法：助跑从起跳点起跳后，使身体充分腾空，再轻巧落地，体验积极踏跳和身体充分腾起的感受，最后一步踏跳腿快速蹬伸，同时摆动积极快速向前上方摆动，上体保持正直的踏跳动作。

四、教学流程：

材料来源

内容来源

内容

课时

授课对象

教学目标

（水平一）《体育与健康》教科书

一年级《体育与健康（上期）》第四单元

单、双脚连续跳单、双圈；游戏：小袋鼠跳回家

共6课时，第1课时

一年级三班学生

1、通过语言表述知道单双脚连续跳单双圈连贯动作的要点；至少85%以上的同学初步掌握单双脚跳跃动作技术；学会自我保护，提高安全防护意识。

2、通过反复，提高身体灵敏和协调能力。

3、通过自主练习，开展小组合作练习，克服心理障碍，形成积极应对挫折和挑战的意志品质以及团结合作的精神。

顺序

教学内容

开始部分

一

1、情景导入

3分

2、课堂常规

▲

1、成蛇形队形

2、四列横队

准备部分

二

1、热身慢跑

8分

2、徒手操练习

1、教师讲解规则

☆ ☆ ☆ ☆ 2、语言引导

☆ ☆ ☆ ☆

▲

1、认真听讲

2、积极投入情景

组织形式

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

1、教师语言引导

要求：

1、动作迅速有力安静

2、积极主动投入情景

2、精神饱满，声

音宏亮

教法

学生的学和要求

3

、

教师语言提示练习

3、根据教师提示，完成相

4

、领做徒手练习

应练习

1、教师语言引导

2、提问：你用什么方

基本部分

学习单跳双落

三

18分

难点：踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关

6、教师纠错

节

7、学生示范

重点：助跑与踏跳相结合以及轻巧落地

四路纵队

5、要求学生尝试练习

法过河？

3、教师讲解动作

4、教师示范动作

1、积极投入情景

2、积极思考并展示自己的方法

3、认真听讲

4、仔细观察教师示范

5、模仿练习

6、相互纠错

7、观看优秀生示范

8、分组练习

8、再次分组练习

☆ ☆ ☆ ☆ 1、教师讲解游戏规则1、积极投入游戏

☆ ☆ ☆ ☆

四

5分

游戏：小袋鼠回家

1、教师领做自编

☆ ☆ ☆ ☆ 放松操

☆ ☆ ☆ ☆

▲

2、鼓励学生谈感

1、跟做放松操

受

3、思考：如何跳的更远？

场地器材

预计课的密度：35﹪-45﹪

田径场

体操垫如干

录音机一个

哨子一个

1、

本课的练习密度和运动量都较大，学生课后普遍反应比较累，但是一年级的孩子很喜欢这类型的课堂；

教学反思

2、

学生在练习过程中有部分孩子出现了不守纪律的情况，我虽然进行了批评和教育但是效果不佳；

3、

本课我的场地布置不够到位。

预计学生平均心率：120-130次／分

2、积极主动谈感受

▲

并提出要求

2、相互帮助，共同回家

2

、

语言引导学生相互3、为本组落后队员加油助帮助

威

结束部分

五

6分

1、放松操：原地放松腿脚

2、谈感受