走和跑：快速跑评课稿

三年级快速跑教学设计

一．设计思路：

快速跑是人们日常生活、学习、劳动和参与大多数体育运动必须具备的基本技能。水平二的学生，走和跑的习惯和方法还没有定型，身心发育还不完善，在教学中，主要采用跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态，发展学生的能力，并体验参加体育运动的乐趣。本单元的设计思路是“从上至下，横向联系”。“从上至下”是指领域目标——水平目标——单元目标——课时目标，层层递进，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学生的实际所选择的内容，为达成目标而设计的组织形式、学习方法、练习手段等。本课以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，以多种教学形式，学习正确的快速跑摆臂练习，让学生感受自然、放松的摆臂姿势，并赋予了小组学习、团体拓展的活动方式，让学生在自主、互动、尝试、合作和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，在笑声加汗水中感受体育运动的快乐，张扬个性，为终身体育打下坚实的基础。

二教材分析：

水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上进行的。走和跑两部分内容联系紧密，在教学设计上，要衔接紧密。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，从而培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。游戏的选取以主动参与、激发兴趣、符合实际、目标达成、综合进步为宗旨，以身体练习为主要形式，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到发展。

三学生分析：

本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念。通过快速跑，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我，从而增强快速跑能力。

四教学目标；

1通过各种的起跑练习使学生了解到起跑对加速跑的作用；

2.利用游戏激发学生的练习兴趣，提高学生快速跑奔跑的能力；

3.培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

教学过程;

开始部分：

一、常规教育:

整队、报数、师生问好、检查服装、宣布上课内容

二、队列练习：

1.四列横队齐步走

教法：学生听教师口令的练习

要求

：精神集中，步伐整齐

准备部分：

跳绳展示：

正跳绳，

反跳绳，

翻腕交叉跳，

双摇跳

教法:1根据教师口令练习

2根据命令改变跳绳动作

3,检查跳绳情况, 要求

：精神集中，听从指挥，动作迅速

基本部分

：加速跑

一：复习站立式起跑姿势

重点：理解起跑加速起跑的关系

难点：动作协调

教法：1.学生听教师口令的练习

2.各组展示各种起跑姿势的比赛。

3再次进行规定起跑姿势的练习。

要求：起跑动作准确。

二：快速跑

重点掌握起跑，途中跑，终点冲刺。

场地：

教法：1师讲解方法，学生进行尝试的练习。

2 分组进行比赛

3注意安全

要求：快速跑动作准确，动作协调。

结束部分：

放松 :1，围着操场放松

2，师小结

3，宣布下课

要求: 课后不许喝水

练习密度：30-35%

教学反思：

由于三年级学生年龄小，注意力不能够时常保持集中，因此，我在教学开始时从游戏导入，有效的激发了学生的学习兴趣和积极性。在教学中，还有一些不足，在今后的教学中我会留心教学中的每一个环节，尽量使每个学生都能发挥主观能动性，从而达到最好的教学效果。