3．体育与机能发展名师教学设计2

立定跳远

富顺县李桥镇新雨九年制学校：李乾波

《立定跳远》教学设计

一、教学内容学年安排说明

1、单元学习目标：

身体发展目标：发展学生的腿部力量和协调、灵活性，提高学生的弹跳能力，促进青少年的生长发育。

知识技能目标：学会立定跳远的技术动作，运用多种多样的跳跃手段与方法掌握跳的基本原理，学会立定跳远考核的测量方法。

心理发展目标：培养学生刻苦锻炼、勇敢果断的良好心理素质，不断进取、勇于拼搏的精神。

社会适应目标：培养学生具有和谐的人际关系和善于合作互动、探讨交流的团队精神。

2、教材分析

立定跳远在人的生活中是一项常见的活动内容之一，它的起始发展早在公元776年古希腊举行的古代奥林匹克运动会上，已作为比赛项目。那瞬间的一跳，能提高你的下肢力量及腿部爆发力，可让你更加协调、灵活，增强你的自信，培养你的进取拼搏精神

3、学情分析

有利因素：由于初中年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。

不利因素：由于小学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这

需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。

现在学生整体身体素质状况来看为一般协调性较差，因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

4、设计思路

本课呈现了《“悦动创生型”一一“疑试导练”》体育课堂样态模式，以“动”为主导，以“问题”为主线，通过设疑导引、尝试体验、导引学练、拓展提升等环节进行展开。通过教师示范引导出课题，采用设疑、导引、启发、发现问题、解决问题，循序渐进第推进课堂，为了将枯燥的的技术课堂变得生动有趣课堂，我们将技术植入游戏活动，让学生在运动参与中、技能学练中、合作游戏中，体验运动愉悦感和成就感，不仅使学生的运动能力得到提高，还让学生的运动品质和体育精神得到了很好的熏陶和培养。

5、教学手段、方法

（1）教师讲解示范法

。

（2）纠正错误法与帮助法。

（3）教师引导自主探究法。

（4）小组合作探究、优生示范，巩固拓展。

二、《立定跳远》第1课时计划

教授年级：初三年级

课时：第1课时

教学内容：1.动物园大闯关

2.游戏：“翻山越岭”

教学目标：

1、基本掌握立定跳远的蹬地动作要领，体会大腿蹬地的感觉。

2、发展学生的跳跃能力，提高身体的协调性。 3、培养学生认真学习，积极锻炼良好学习习惯。

教材重点：上下肢的协调配合

教材难点：落地屈膝缓冲

教学教学内容

学生活动

教师活动

阶段

场地时组织形式及要求

器材间

安排

一、课堂常规：

1.体育委员整队集合，清点人数。

2.师生问开好。

3.宣布本节始课的教学内部容和要求。

分

4.安排见习生。

5.安全教育。

1.学生快、静、齐集合，体现良好的精神面貌。

2.向老师问好。

3.学生认真听讲，明确目标与任务、注意力集中，进入角色。

1．学生认真跟随老师做练习。

2.注意力集中，保持一定间距。

二、准备活动

准1、游戏“兔备子舞”

部2、“自编韵分

律操”

1．检查常

规。

组织：

2．师生问○○○○○○○

好。

3．宣布本课●●●●●●●的内容、目○○○○○○○ 标与要求。

●●●●●●●

田

4.语言激发☆

学生战胜困径

难同教师一☆教师○男生●场

起合作完成女生

本课教学内要求：快、静、容

5．安排见习齐。

生。

6.强调安全问题。

组织：

☆ 1.教师做示 范并带领学 生进行练 田

习。

径

2.指导学生 进行集体练☆教师○男生●场

女生“ ”跳绳

习。

要求：认真练习、注意安全、保持距离

2分钟

6分钟

基本部分

一、教学内容：

1、教师以“动物园跳跃小能手”为引导，引发学生思考并讨论兔子的跳跃动作。

2、教师将讨论得出的兔子跳跃动作进行练习。顺序如下：并腿跳、往上直腿纵跳、摆臂往上直腿纵跳等。

3、小组自主学习讨论。

1、学生认真观察教师示范，明白动作要领并尝试各种跳跃动作练习。

2、学生分组认真练习，体会动作。

3、相互观察学习。

1、学生大胆进行展示。

2、展示过程中注意安全和距离

1、学生认1、教师示范

兔子跳跃动

作并讲解动组织1: 作要领。（如:摆臂直腿往上纵跳：两臂用力向上摆，

两

腿迅速蹬离地，往上跳起

腾空，体会大

教师 学生

腿用力蹬地要求：1、认真练的感觉）要

田

习、体会动作要径

点：上下肢领、注意安全

动作协调配场

合，落地后

2注意缓冲。

2、完整动作

7

示范。

3、小组自主

分学习讨论。

钟

1、教师组

织学生进行

成功展示。

2、鼓励并

表扬做得好

的小组

1、教师讲解组织3：

☆ 游戏规则并

示范。

基本部分

二、成果展示

三、游戏：

“翻山越岭”：

真听清游戏规则和方法。

2、积极参与游戏，为同伴加油助威。

3、看哪组完成得又快又好

4、游戏过程中注意安全。

2、各组进行比赛 3、奖励最后完成游戏比赛的那一组收器材

4、强调比赛过程中注意安全。

● ● ○ ○

● ● ○ ○

● ● ○ ○

● ● ○ ○

田

径

场

☆教师○男生●女生“ ”跳绳“”垫子

要求：

1、体现小组合作，同学间互帮互助。

2、遵守游戏规则

结束部分

1、放松练习

1、学生跟 瑜伽放随老师一松

起放松。

2、总结讲评

2、集中注3、师生再见

意力，听4、归还器材

老师总结。

1．教师和学组织：

生一起整理○○○○○○○

放松。

2．总结本○○○○○○○

课：a.表扬●●●●●●●

先进。b.指●●●●●●●

出不足。c. ☆

鼓励后进。

☆教师○男生●3．宣布下女生

课。

四列横队（体操4．师生再队形）

见，安排学生归还器材。

田

5径

分场

钟

练习密度与强度

预计练习强度：120-135次/分

预计练习密度：35%-40%

本节课我首先在课前加强对学生的安全教育，这是重中之重。其次课的开始再以“兔子舞”游戏激发学生的学习兴趣、调动了学生参与运动的积极性，为主体部分的学习做好身心等方面的准备。再次技术动作方面，教法、学法上注意多样性，主体部分采用程序教教学法，首先进行跳跃的诱导性练习，然后教师通过提出问题、分学析问题、解决问题，让学生再进行体验练习。尽量使每个学生在心反理没有压力的情况下都能体验到成功的喜悦。这既提高了学生练习思

的积极性又学到了知识，而达到课的目标。最后放松总结。整节课基本上达到了我的预期效果，学生练习的积极性不断高涨，课堂气氛浓厚、活跃，教学效果良好。但也有我值得反思的地方：课堂组织不到位、不能照顾到每一位学生的情绪.....