5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文｜教案在线预览

资料摘要

原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学目标：1、使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的动作要领。2、通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。3、通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自

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所属课文：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛

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2025-10-05 01:32:46

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学校：义县白庙子乡中心小学

5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文

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原地双手胸前投篮与游戏和比赛

教学目标：

1、使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的动作要领。

2、通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。

3、通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自主学习的能力，享受体育的快乐和成功的乐趣。

教学重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。

教学难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

准备部分：

绕球场边线慢跑,

通过慢跑热身将学生很轻松的带入到课堂中,

示范热身技术动作组织并带领学生做练习，

1）压手指练习

2）拨球练习

3）绕球练习

4）抛接球练习

5）学生自创动作

基本部分：

1、复习原地双手胸前传接球技术动作：

1）双手持球于胸腹之间，眼视传球目标，传球时后脚蹬地发力，重心前移，两臂前伸，同时两手腕随之旋内，用食中指拨球，注意手型。

2）接球时前跨一步，两臂伸出迎球，手指自然分开，缓冲来球力量。

2、学习双手胸前投篮基本技术：

动作方法：两脚左右或前后分开，两膝微屈，重心落在两脚之间，手指自然分开，拇指成八字形，手心空出，双手持球于胸前，投篮时，两脚蹬地，用腰腹伸展力量向上方抬肘伸臂，同时两腕内旋，拇指下压，手腕前屈，食、中指用力拨球。

1、观察教师的示范动作

2、模仿技术动作，练习

3、讲解示范、练习队型：

4、持球练习

5、优秀学生演示

6、教师小结后生再次练习

游戏：运投组合

1、

讲解游戏规则并示范游戏方法，组织学生进行游戏一次后提出疑问，如何减少投篮失误。

2、

听教师讲解游戏规则和方法按要求进行游戏比赛减少投篮失误，按要求进行比赛。

结束部分：、

1、放松活动

2、总结本课

3、

收回器材

4、

宣布下课

场地与器材：篮球若干，篮球架

平均心率

100—120次/分

练习密度

30%—40%

关于本教案的常见问题

Q：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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