10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑教学实录

学校：天门小学

年级：六年级

人数：40人

执教：龚江山

教知识与技能：通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。

学过程与方法：提高学生过障碍的几种方法，让学生讨论设计障碍，发挥学生自主创新能力。

目情感态度与价值观：运用情境教学激发学生学习的欲望，培养团结协作的能力，锻炼身体，培养爱国标

主义精神。

教学内

障

碍

跑

容

教学阶教学内容

段

主导活动

主体活动

组织形式

时间

一、

1、

体育委员整队。

1、体委整队

2、认真听清

上课内容及要求。精神♂♂♂♂♂

饱满，热情高涨

♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

2

激

课

趣

堂

常

导

2、

宣布上课，师生问好，检查出勤

1、有秩序

人数，宣布课的内容（师：今天我们上的跟着老师课的内容有二个，第一、跟着老师一起图形跑

一起做“变向跑”热身运动；第二、就是进行障碍跑比赛，这是这节课最主要

的内容

2、

边听

教

★

学

规

二、

准

阶

段

变向跑（师：好！接下来就跟着老师一师的口令边起来进行“变向跑”热身）

跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来

备

圆形：

练

习

创

1、

激发参与情趣（师：那么，今天1、

认真♂♂♀♀

我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意听

♂♂♀♀

志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战清规则与要

胜困难的表现最棒。大家有没有信心接求，观察教♂♂♀♀

设

受挑战！）

师的示范

♂♂♀♀

2、

教师讲解：把男生和女生平均分

成两队进行比赛

♂♂♀♀

障

学

3、

带入赛场，介绍障碍及比赛方法，

教师示范

4、

（播放音乐）比赛（一）：（要

求：在跨过障碍的时候，最好不要碰倒障碍物，如果碰倒了，那就应该赶紧把

障碍物扶好，继续比赛；在钻圈的时候，

最好不要碰倒圈；返回时，不过障碍）

5、

宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考比赛情况）

6、

第二次的比赛障碍物要求各小组

↓↓↓↓

★

□□□□

习

↓↓↓↓

碍

2、

各小队

7、

宣布第二次比赛结果；（师：看同学之间相互合作，重新改放障碍，看哪组摆放的又快又好而且又有新意

环

商议如何快∧∧∧∧

速、安全的通过障碍，完成比赛

3、

全身心

的投入比赛

来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验，所以第二场比赛中各队的进步都很大，那么接下来我们各小队交换位置，大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大？）

↓↓↓↓

境

跑

○○○○

，

发

8、宣布第三次比赛结果

9、选择适合自己或者自己喜欢的障碍再次进行练跑

↓↓↓↓

∧∧∧∧

20

M M M M

展

4、同学之间♂♂♀♀

相互协作，共同来把障♂♂♀♀

碍摆放好

♂♂♀♀

5、各小队商♂♂♀♀

♂♂♀♀

能

议如何快速、安全进行新的内容比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意

力

↓↓↓↓

★

阶

6、个别谈谈对比赛的结∧∧∧∧

段

果有什么看

法，谈谈面

对困难时我↓↓↓↓

们应该怎么办？

○○○○

↓↓↓↓

□□□□

↓↓↓↓

∧∧∧∧

M M M M

激

教

师

总

结

2、

表扬胜利的学生，鼓励失败的学

c)

生

宣

布

下

课

，

回

收

器

材

3

1、学生互

评

励

1、

教师总评本课（师：接下来大家2、要充分体

谈谈各自在本节课当中的收获）

现出体验美、表现美

3、

师生

再

学

生

见，帮忙回♂♂♂♂♂

收器材

♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

，

3、

宣布下课，请学生帮忙回收器材

恢

★

复

身

心

场地器田径场

小垫子

呼拉圈

材

预

技

40﹪的学生总体掌握较好

50﹪的学生技能掌握一般

计

能

效

技

果

术

10﹪的学生基本动作掌握

练习密度

平均心率

强度指数

40﹪

120次/分

1.3

课

后

小

结