3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课一等奖教案

《前滚翻及游戏练习》教学设计

作者信息

姓名

学科

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单位

秦润利

体育与健康

857011789@qq.com

南宁市西乡塘区金陵镇那龙小学

电话

年级

15877146266 三年级

教学题目

前滚翻

一、学习内容分析

1.学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）

1、知识与技能目标：通过本课学习，让学生掌握前滚翻动作要领，并能够在运动中失去平衡的情况下运用前滚翻来保护自己，以免受到严重的伤害。

2、过程与方法目标：通过信息技术计算机多媒体的运用以及课堂上教师的引导，学生的练习，初步掌握前滚翻，学会在运动中使用并能保护自己，激发学生参与运动的兴趣。

3、情感与价值观目标：通过本课各种活动，提高身体协调性、灵敏等素质。自觉参与体育运动、自主学习的习惯。

2. 学习内容与重难点分析

（学习内容概述、知识点的划分）

在新课程标准的理念下，学生做为学习的主体，以学生的学习为中心，教师做为教学的组织者和参与者是课程的的引导者，本课利用信息技术的融入让学生先学教师后教动作，从而使学生也能够学会自己寻求解决问题的途径，满足学生的求知欲望。本课的的重点是通过对身体运动能力的训练和信息技术的辅助，从而达到更好的教学目标,信息技术是在上课前让学生在家通过微课进行学习，在课上再进行练习内化。

1、开始部分利用捕鱼游戏，充分热身，

并活跃课堂后气氛。

2、通过基本部分的辅助练习，熟知动作要领：蹲撑、低头、蹬地团身翻滚，脚落地站起。在滚翻教学中，展开“小刺猬锻炼”故事情景，启发学生利用小垫子进行创造各种玩法（滚翻、滚动、跨越、爬行等）。培养学生的创新意识和想象力。

3.教师让学生回忆微课所学习的前滚翻的动作要领并做完整动作示范，讲解动作要领，讲解保护与帮助方法。

4.学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等），两人一组练习，相互保护与帮助。在两人练习中培养学生互相帮助，相互评价的能力，能说出自己的身体感受。5.学生练习时，教师及时选出正确动作的学生，进行展示并评价.6.集体展示动作，教师观察学生掌握情况。【是否达到预设目标。】

备注：动作要领“一蹲二撑三低头，抬臀蹬地快推手，抱膝滚动成蹲立，完成起立高举手”，

重点：低头蹬腿团身紧抱膝难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。保护与帮助“保护者单膝跪立于练习者体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻。必要时再扶腰，帮助恢复成蹲撑。

项目

内容

应对措施

通过图像和视频展示技术

动作

通过图像和视频强化技术

动作要领

教学重点

蹬地有力、抱膝滚动成蹲立。

教学难点

低头、蹬地向前直线翻滚蹲起

二、学习者特征分析（说明学生的已有知识基础、学习习惯等信息）

小学三年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，

本课以二个学生相互帮助进行练习、两人合作练习这种组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

三、学习环境选择

1．学习环境选择（

D ）

A.简易多媒体教室

B.交互式电子白板

C.网络教室

D.移动学习环境

四、流程规划与活动设计（描述整体教学环节规划，按顺序说明每一环节中教学内容、呈现

方式、教师活动、学生活动以及设计意图等）

呈现教学环节

知识点与教学内

教师活动

学生活动

设计意图与效果

方式

容

一、师生问好、宣

1、语言导入，

１、注意听教通过徒手操的练现

场

师对课的安排习激发学生学习布本课内容

二、队列练习（向教学

激发

学生练与要求。根据兴

趣

并

充

分

热

教师的语言遐左、

身。

习兴趣。

想。

右、后转，原地踏组织：

准备部分

步走、立定、报数）

2、头部、肩

三、热身练习：徒２、按照口令、

手操

部、腰部、膝进行身体各部

四、捕鱼游戏

位热身运动。

关节、手脚腕▲

关节运动。

要求：

及时评价

1、精神饱满

2、动作有节奏，

积极参与

基本部分

翻滚：蹲撑学习用

1、教师语言1、以积极的心

○○○○○○

脚蹬地往前的感

○○○○○○

引导

学生利态参与活动

觉，模仿“小刺猬

◎

锻炼”故事情景，

技

术

用垫子练习。

学

生

四

列

横

启发学生利用小垫动

作队，二人一床×××××××

子进行创造各种玩视频

2、教师示范

垫子，坐在垫

×××××××

法（滚翻、滚

子上、交替练讲解

前滚翻

习。

动、跨越、爬行等

1、单人练习

⑴

在垫子上尝试

向前蹲地

⑵ 翻滚练习练习

（

团身抱住在垫

子上来回滚动）

⑶正式动作练习：

练习中及时帮助

学生解决出现的

问题（如：头顶触

垫子、团身不紧、

双

脚

蹬

地

无

力

等），两人一组练

习，相互保护与帮

助。【在两人练习

中培养学生互相

帮助，相互评价的

能力，能说出自己

的身体感受。】

起立

的完整

2、一人练习，

另一人进行保动作。

护，帮助完成动3、组织进行

作。

3、进行分组练学生练习。

习，分工合作4、组织纠错

组织：要求：

方向要正，滚学习。

动圆滑，

全

5、针对问题，

身

配

合

协

调。

强调重难点。

4、学生一人练○○○○○○

○○○○○○

◎

×××××××

×××××××

要求：向前翻滚身体团好不要放松

要求：

6、引导学生

习，一人保护。激情参与

保护与帮助：

愉快游戏发现问题，互

一学生单膝跪团结合作相给予评价。

坐

在

垫

子

左获取胜利

侧，对前滚翻7、教师巡回、

的学生进行保辅导，纠正错

护与帮助。

5、学生尽情展误动作。

示自我学习成8、教师时刻

果。

观察

学生的

安全。

9、及时进行

评价

10、技能展示

发展身体运动能力，提高身体的协调性，为以后的鱼跃前滚翻练习做好基础。

拓展兴趣

二、拓展学练：

前滚翻抱膝起

立

1、要领：向前

滚翻团身抱膝

起立，连贯完

成。

2、重点：团身

抱

膝

3、难点：动作

连贯、协调

1、静听规则明确要求。

要求：1、遵守规

1、语言导入、

情景渗透

则

2、勇往直前、团

结协作

2、讲解示范

2、积极参与、意图：学生利用

认真观察、共垫

子

摆

成

独

木

游戏

方法及

享喜悦。

桥，控制翻滚通

规则

过桥梁完成各项

3、帮助学生

3、分组游戏合任务，通过两人

作完成

合作练习培培养

把垫子固定

学生的竞争与合

4、语言激励

作意识和团队精

音频

及时评价

神。

兴趣延伸

身心放松

音频

1、与学生共

1、随音乐练习

组织：

同练习

与教师共同练

要求：动作舒展

习

理器材

○○○○○○○

×××××××

◎

“小小的船”

所有同学坐到踏

板上，随音乐进行

放松活动

2、语言激励， 2、协同教师整

总结评价

五、评价方案设计

1．评价形式与工具（ AE ）可多选

A.课堂提问

B.书面练习

C.制作作品

2．评价量表内容（测试题、作业描述等）

D.测验

E.其他

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育运作之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。考核前滚翻指标要看学生是否能团身翻滚后协调的控制好自己的身体。

六、备注

微课的学习内容需要教师先前录制或者从网上下载相关的学习内容分享给学生，让学生在家先做好预习，再课堂上再进行练习、体验、全面掌握动作要领，达到学习的目的。

准备好器材：

体操垫 18 块

在教学中教师要熟练掌握 CAI 多媒体教学设备，对视频音频的操作要熟练。