第1课 体育与健康基础知识：身高差别的原因教学设计及教案分析

本课内容

目

的

任

务

1、体育与健康知识:身高差别的原因

2、队列队形

1、了解身高的生理学知识，掌握调节饮食积极锻炼促进身体健康成长的方法。

2、发展学灵敏素质和协调素质。

3、培养学生关注身体和健康的意识，养成体育锻炼的好习惯。

运动负荷

时间

次数

3-5

4×8

课的结构

时

课

的

内

容

间

组织教法与教学要求

开

始

部

分

一、体委整队，报告人数，师生1＇

问好。

30＂

6

＇

二、宣布本课内容。

30＂

三、检查服装，安排见习生。

四、队列训练：按个人所报的数，

用不同步数疏散和密集队形。

五、专项运动：脚踝绕环、肩绕环、下蹲、正压腿、原地纵跳。

一、上课常规：

17＇

小游戏：高人起、矮人坐。学生

隋老师口令模仿高人和矮人起

坐。

情境导入。

二、体育与健康基础知识：身高

差别的原因

1、教师提问：影响身高高矮的因

素有哪些？

2、教师利用搬书记录学生的答案

3、出示不同性别、种族的图片，

3说明其对高矮的影响。

04、结合国内为著名运动员，说明

＇

遗传、营养对身高的影响。

5、师生共同找出影响身体高矮的

原因。

6、教师想学生讲解，通过科学的

运动可以使人体增高。

7、师生小结：（1）遗传影响

（2）后天影响

三、二列横队与思路纵队互变

×××××

×××××

×××××

一、全班成四列横队。地点：操场。

×××××

○○○○○

×××××

○○○○○

二、要求学生上课认真练习。

三、要求上课学生穿运动服，见习生旁观。

四、要求：动作规范，整齐一致，听从指挥。

五、准备活动把各个关节韧带活动开。

采用分组不轮换的方式

一、组织：

教法：1、教师讲解示范。

2、学生练习。分组练习时强调互相合作，鼓励相互帮助和纠正动作，共同提高动作质量。

3、教师指导，关注学困生。

4、纠正错误，关注个体差异。

5、优生示范。

6、学生练习。分组展示时，引领同学关注他人长处，弥补自身不足。

要求：提示学生练习时保持安全距离再练习，以免误伤。

二、组织

教法：1、教师讲解示范。

2、学生练习，利用校内地形进行耐久跑。

3、分小组进行。

4、教师指导。

5、师生进行评价。

要求：1、教师提示呼吸方法。

2、听从指挥，注意安全。

基

本

部

分

1-2 3-5

1-2 1-2 1-23-5

×××××

动作方法：学生先1、2报数，听到“成四路横队——走！”的口令后，全体同学向右转成二路纵队。然后，单数学生不动，双数学生又叫向右前方斜跨一步，左脚向又叫靠拢成立正，站在单数学生的右侧。此时队伍变成四路纵队。当听到“成二列横队全体同学向左转，单数同学不动，双数学生左脚向左前方跨一步，站在单数学生左侧。此时队伍还原成二列横队。

结束部分

一、放松活动：老鼠夹子。

二、表扬优生鼓励差生。

4三、布置小组收器材。

＇

四、下课。

2＇30＂

5-10

1＇

一、组织：两人一组散点站立。

教法：教师领学生做。

要求：动作规范。

三、小组点齐归还器材。

四、解散

33—38％

场地器材

录音机

广播体操磁带

练习密

度预计

160 140 120 100

80 课

后

记

录

运

60 动

0

5

10

15

20

25

30

35

40

量曲线预计