技巧：前滚翻设计意图

体育与健康课时计划11周3课

教学技巧——前滚翻成坐姿；游戏：“建房子”

内容

教学通过本课的练习，让学生对滚翻练习有一定的了解，并能在课中学会前滚翻成坐姿的基目标

本动作为下节课前滚翻抱腿起做铺垫。游戏建房子发展学生动手动脑能力的同时培养学生团结协作精神。

教学过程

收心热身愉悦身心8分钟

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数。师生问好检查着装。

2、教师宣布本课学习目标

。

3、教师介绍本课活动内容

二、常规性练习：

1、稍息——立正——向前看齐——向前看。

一、准备活动：

徒手操：1至8节

2、柔韧练习双腿并腿压、分腿压、正压、侧压。（4×8拍）

3、学生两人一床垫子一人练习一人帮助与保护。

二、游戏：用垫子做砖头几人和在一起建房子。

教师主导

1、师生相互问好。

2、宣布课的内容及目标。

3、安排见习生。

4、强调课中课后的安全问题。

学生主体

1、体育委员整队，并向教师报告情况。

2、认真听取教学要求。

3、跟教师或其他同学做准备活动。

4、围场地热身跑1圈，即200ｍ×1。

1、跟教师一起做各个动作。

2、教师点做得好的同学当榜样带领其他同学一起做。

3、积极主动参与各项练习。

4、比一比谁的帮助与保护做得好。

5、练习时与其他同学加油、打气。

6、在旁边同学的保护与帮助下进行前滚动成坐姿练习。

1、跟教师一起做放松拉伸动作，使学生身心得到全面放松。

2、学生体会本课所学知识。

组织形式及要求

组织：

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合作探究增智27分钟

1、教师讲解各个口令相对应的动作。

2、教师示范动作。

3、教师口令指挥。

4、鼓励与帮助学的慢的同学和其他同学共同进步。

5、用生动的语言激发学生学习兴趣。

6、提醒游戏时注意安全。

1、引导学生积极主动放松。

2、与学生一起体会3、教与学的过程。

总结小结。

重点：低头、含胸、提臀、蹬地、撑手。

要求：注意和其他同学的合作，不打闹，认真练习。

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放松操队形：

1、学生拉手成圆。

2、四列横队散点。

3、自由散点。

稳定情绪恢复5分钟

一、放松操

学生教师一起体会教与学的过程。

二、总结本节课的情况。

四、回收器材。

课后

小结