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课时计划三年级任课教师:杨希教材教学目标耐久跑游戏:传接球课的类型第一课时1、认知目标:通过学习使学生初步掌握快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领;2、技能目标:通过学习使80%学生初步掌握快速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量;3、情感目标:培养学生的群体责

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2.300~400米耐久跑教学设计

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2.300~400米耐久跑教学设计

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关键词:2.300~400米耐久跑教学设计

正文

课

时

计

划

三年级

任课教师:杨希

教材

教

学

目

标

耐久跑

游戏:传接球

课的类型

第一课时

1、认知目标:通过学习使学生初步掌握快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领;

2、技能目标:通过学习使80%学生初步掌握快速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量;

3、情感目标:培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。

重点与

重点:掌握用前脚掌跑,手臂前后摆。

难点

顺

序

开

始

部

分

准备部分

时

间

2’

2’

5’

一、

课堂常规:

1.

教师整队

2.

师生问好

3.

宣布本课任务

A. 30m加速跑 B. 游戏:传接球

二、

队列练习:

稍息—立正—向右看齐—原地间转法

三、

准备活动:

1.

徒手操:

(1)看示范,模仿小猫清晨起床的动作;

(2)师生同做。

2.

专门练习:

(1)站立式起跑练习; (2)摆臂练习. 难点:跑得自然、协调,摆腿蹬地有力,肩带放松

,摆臂自然。

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

要求: 快、静、齐

要求:

1、精神饱满,队伍整齐一致;

2、口号清晰、洪亮,步伐整齐。

学法:

1.跟准节奏,动作到位;

2.学生按照老师要求师生共同练习;

3.练习3—5次;

要求:精神饱满,动作有力,练习认真。

组织: 四列横队

组织:四列横队

组织:体操队形

教法:

1.教师示范,师生同做;

2. 讲解提示必须活动的几个关节,有针对性的进行练习;

3. 随时提示学生动作要领。

学生活动

顺

序

主体

部

分

结束部分

时

间

26’

5’

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学法:

1. 学生仔细观察,认真听教师讲解的动作要求及原理;

2. 观察教师示范、体会动作;

3. 组长带领学生按要求练习;

4. 学生分组相互帮助练习;

5. 推荐示范生练习,学生进行观摩评价;

7. 师生共评,参与比赛。

要求:动作连贯、动作协调、

积极参与、团结互助

学法:

1.认真听教师讲解游戏规则;

2.组长带领学生按要求练习;

3.分组进行比赛;

4.教师总结提高。

要求:动作规范、团结合作

学法:

1.认真听教师讲解练习规则;

2.学生按要求练习。

要求:注意力集中、动作准确

练习认真、放松愉悦

学生活动

组织:四列纵队

教法:

1.

教师讲解耐久跑的动作要求及动作原理;

2. 教师示范动作;

3. 学生分组进行练习;

4. 教师巡视指导,纠正错误;

5. 示范生练习,师生共评,教师再讲解;

7. 教师小结练习比赛情况,提高要求再比赛。

组织:

以小组为单位,分四组

教法:

1.教师讲解游戏规则及要求;

2.学生练习,教师指导;

3.学生进行练习比赛;

4.教师小结比赛,表扬优胜。

组织:四列横队

教法:

1.教师讲解练习方法及要求;

2.学生听口令练习,教师指导;

3.教师小结。

四、耐久跑

6. 进行练习比赛,看谁跑的快;

6. 牢记练习方法,进行比赛;

五、游戏:传接球

◎

六、放松整理:

七、下课常规:

1.教师小结本课;

2.教师宣布下课;

3.整理器械。

教

具

准

备

课后小结

小足球: 4个

预

计

生

平均心率110-120次/分, 理

负

荷

课的密度30-35%。

通过本次课的教学,使学生进一步掌握耐久跑的动作要领,发展了学生奔跑能力,发展学生上、下肢的力量;培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力。

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