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三年级体育教案技巧《后滚翻》内容教学目标顺序1、后滚翻2、游戏《跨越障碍》重点:团身紧,两手推垫有力。难点:滚动圆滑,方向要正。1、认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。2、技能目标: 学会后滚翻动作,力争85-90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练
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2.后滚翻优质教案设计
未知
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关键词:2.后滚翻优质教案设计
正文
三年级体育教案
技巧《后滚翻》
内
容
教
学
目
标
顺
序
1、后滚翻
2、游戏《跨越障碍》
重点:团身紧,两手推垫有力。
难点:滚动圆滑,方向要正。
1、认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。
2、技能目标: 学会后滚翻动作,力争85-90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
3、情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。
体育委员带领上课同学按约定地点集合,检查到班人数并等待上课。
学生活动及组织形式
组织如图:
×
×
○
○
×
×
○
○
×
×
○
○
×
×
○
○
×
×
○
○
△
图1
1、组织队形:
时间
分
教师提前到场,准备和检查场地器材,等候上课。
教师活动
一、
教师播放《兔子舞》的音准
乐,带领学生随着音乐节奏跳备
起欢快的舞蹈。(图1)
活
动
要求:精神饱满、动作到位。
二、
一、简单的垫上运动(专项练习)
技
(组织如图2)
1、抱膝前后滚动
2、手放肩上前后滚动(指尖
向后)
巧
3、仰卧举退,轻轻放下。
4、仰卧推成桥
3分钟
5分钟
图2
后
滚
翻
教
学
三、
游
戏
︽
障
碍
接
力
︾
二、复习前滚翻的动作
三、教师讲解并示范后滚翻的动作方法和技术要领。
动作要领:背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成蹲撑站立(图3)
四、教师讲解保护与帮助的方法,提出要求。
保护与帮助:保护者蹲立于练习者侧面,一手托肩,一手托臀,助其推手和翻转。
五、组织学生练习,并指导。
六、抽生表演,趁机纠错。
七、分组练习,老师巡回指导、纠错。
一、游戏的目的及意义
1、发展速度和柔韧的同时,提高身体协调配合能力。
2、尝试创设障碍并体验障碍接力跑的方法和规则。
3、树立学习自信心,养成相互帮助、相互学习的良好学习习惯。
二、讲解游戏的方法和规则
2、后滚翻的动作示范
2分钟
图3
学法:仔细看示范,认真练习。学生自评自练,互练互评,集体练习
组织如图
障碍物
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△ 图4
15分钟
6分钟
四、
音
乐
放
松
五、
小
结
下
课
教师创设情景,伴随着音乐进行想象放松
1、“同学们,你们想不想乘着宇宙飞船到太空中去遨游一番哪?今天,吴老师就要带着大家到太空去看一看,你们可得准备好哦!请同学们闭上眼睛。(准备音乐)宇宙飞船的速度很快,已经来到了太空,在太空中失去了地球的引力,做动作会很轻、很缓、很慢……有的同学在游泳……有的同学在打篮球……啊!还有的同学在做游戏呢!……哦!动作可真是丰富多彩呀!……太空的生活真是太美妙了!真棒!真是太好了!……”
(语速慢)
2、“请同学们原地睁开眼睛吧!太空的生活真是太奇妙了,请同学们今天好好学习科学文化知识,将来乘上真正的宇宙飞船到太空中去遨游,好不好?”
3、小结,下课。
6分钟
组织:以教师为中心,自由的围成一个圆
圈,随着音乐一边做放松练习一边往中间
靠拢。
学法:学生自由想象在太空中要做些什么
动作,要求动作要轻、缓、慢。
3分钟
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