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水平三五年级《体育与健康》实践课教案单位：执教：时间：年级：人数：40 教1.1.肩肘倒立学内2.跨垫接力跑容教学目标程序身心导入阶段身心练习第一阶段场地篮球场一块器材垫子20只1.认知目标：通过练习，使学生初步了解肩肘倒立的基本方法，建立肩肘倒立的动作概念和技术表象。2.技能目标：通过教学，使80
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- 2026-05-18 23:17:37
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- 学校：海盐县于城小学
技巧动作组合ppt课件课堂实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：技巧动作组合ppt课件课堂实录
正文
水平三
五年级《体育与健康》实践课教案
单位：
执教：
时间：
年级：
人数：40 教1.1.肩肘倒立
学内2.跨垫接力跑
容
教
学
目
标
程序
身
心
导
入
阶
段
身
心
练
习
第
一
阶
段
场地
篮球场一块
器
材
垫子20只
1.认知目标：通过练习，使学生初步了解肩肘倒立的基本方法，建立肩肘倒立的动作概念和技术表象。
2.技能目标：通过教学，使80%左右的学生初步学会肩肘倒立的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。
3.情感目标：通过合作，体验成功，发展学生社会适应能力，使学生充分享受体育运动带来的乐趣。
教学难点
学生活动
1.体育委员整队，报告人数。
2.学生认真听课，明确本次课的目标要求。
要求：思想集中，精神饱满，动作静、齐、快。
1.学生认真听讲
2.明确规则及要求
3.学生游戏
4.相互交流
要求：
学生积极投入热身游戏
翻臂夹肘腿绷直
阶段目标
1.建立良好的师生关系和氛围，为以后的学习打下基础。
2.集中学生的注意力。
1激发学生的学习兴趣和欲望
２．培养学生的合作探究学习的能力
四列横队
围成圆
组织措施
教学重点
翻臂夹肘，展髋伸直
教学步骤
课堂常规
1.集合整队，检查人数和着装。
2.师生问好。
3.宣布本课的内容和注意事项。
4.安排见习生。
游戏：“报数组团”
要求：围着垫子慢跑，老师报数，学生按数组团。
教师活动
1.师生问好。
2.宣布本课的内容和注意事项。
3.安排见习生。
要求：教师口令响亮，精神饱满，语言亲切。
教师指导学生进行游戏活动
1.教师讲解游戏的规则及要求
2. 组织学生游戏。
练习内容：
（1）、炒黄豆、翘背
（2）、翘背（男生与男生）
（3）、头部活动
身
心
练
习
第
二
阶
段
身
心
放
松
阶
段
一、肩肘倒立
要领：展髋伸腿向上，两臂屈肘时撑腰和肩成三角之势，支撑住身体，保持平衡。
二、跨垫接力跑
要领：跨越障碍物---垫子接力跑。
１.放松：
２.评价总结。
3.整理器材。
4.师生再见
1讲解示范
2组织练习
3.巡回指导
4.演示方法
5.及时评价
要求：
向上蹬腿展髋快，翻臂夹肘三角撑
1.教师讲解要领
2.组织学生尝试
3.组织学生比一比
1.放松
2.归纳总结。
3.指导学生整理器材。
练习内容：
1. 后倒翻臀臂压垫
2.
夹肘练习
3. 垫上倒立骑车，骑车20次
4. 互助肩肘倒立
5. 请学生展示
6. 独立肩肘倒立
7. 分组展示
学习方法：
1.学生观察。
2.小组合作
3.模仿练习
4.学生展示
5.评价
1.学生认真听讲
2.尝试练习
3.比一比
1.学生积极参与身心放松。
2.认真自评、互评。
3.收回器材。
1 .激发学生的学习兴趣
2.让学生生成肩肘倒立的表象
3.让学生体会后倒翻臀的技术动作
4.使学生在互帮下学会肩肘倒立
5.提高学生的学习能力
1.提高学生的奔跑能力、发展下肢力量。
1.放松身心，恢复机体功能。
2.客观评价。
两人一组一垫子
分四组进行
四列横队
文档信息
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- 上传时间： 2026-05-18 23:17:37
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