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三年级跪跳起教学设计年级三人数40 时间课时1 执教老师蒋均平1、能让学生了解跪跳摆臂制动要领和方法。教学目标2、通过练习,使80%的学生掌握动作方法要领,以及培养学生灵敏、反应和协调等素质。3、发扬团结协作的集体主义精神,增强交往合作的意识,培养顽强的意志品质。教学内容课的结构准备部分8’跪跳起

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有一定难度的组合跳跃活动方法国家优质课一等奖

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关键词:有一定难度的组合…国家优质课一等奖

正文

三年级跪跳起教学设计

年级

三

人数

40 时间

课时

1 执教老师

蒋均平

1、能让学生了解跪跳摆臂制动要领和方法。

教学目标

2、通过练习,使80%的学生掌握动作方法要领,以及培养学生灵敏、反应和协调等素质。

3、发扬团结协作的集体主义精神,增强交往合作的意识,培养顽强的意志品质。

教学内容

课的结构

准

备

部

分

8’

跪跳起 拓展游戏

课的内容

重点与难点

组织形式

四列横队

重点:

双手摆臂制动

难点:

压垫及时,协调用力

运动负荷

教学方法及措施

1、体委整队,检查人数,师生问好。

2、学生游戏练习。

3、模仿练习

4、教师小结。

要求:游戏中注意碰撞,注意安全。

时(秒)

次

1

一、课堂常规

二、准备活动

1、抢垫子

2、模仿各种泳姿

3’

基

本

部

分

29’

三、跪跳起20’

1、跪跳比快

2、过障碍

①跳上 ②跳下

3、跪跳起

扇形

扇形

1.1教师引导跪跳比快的方法。

思考:怎样跳速度更快更稳。

1.2学生尝试练习。

1.3教师请2名学生示范,进行对比强调双手协调用力摆动。

2.1跳上障碍物,

思考:怎样跳上障碍。

2.2学生练习。

2.3垫子逐步增加。

3.1教师引导学生跪跳下成站立。

3.2学生练习跪跳下成站立。(通过2 个垫子叠加的高度跪跳起身,可以依次减掉高度)

要求:相互间帮助与方法

3.3小组展示

4、教师小评,告知今天学生所学这个动作是技巧动作“跪跳起”。

1、

教师引导,学生示范练习

2、

小组尝试

要求:看看那组模仿的生动有趣。

30

30

30

30

40

40

60

5

2

5

3

5

1

3

四、拓展游戏:9’

“模仿动物走”

结

束

部

分

3 场地器材

五、结束

1、回顾本堂课所学内容

2、放松练习 3、器材回收,宣布下课

平均心率

1、回顾本课内容

2、一起进行放松练习

3、师生再见

30

2 垫子40个

120-130/分

练习密度预计

40%左右

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