跳跃：立定跳远教案教学设计导入整理

立定跳远教学设计

一、 指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析 立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

三、学情分析

本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。

四、教法与学法

教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、 教学目标

运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。

立定跳远跳教学方案（水平二）

班级：课堂时间：40分钟

授课人：陈少恒

1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。

2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节学习目标

屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标：

培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。

学习内容

1游戏：跳单双圈接力；2立定跳远。

教学重点

上、下肢协调用力。

教学难点

蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿

教学顺序

教学常规→游戏导入→立定跳远→放松→课后小结

教学目学生活教师指时负课堂顺序

教学内容

组织形式

标

动

导

间

荷

1、提高学生的1、体育1、集合纪律性。

1、集合队委员集队伍，2、检查伍，检查合队伍。

检查人学生人人数。

2、学生数。

练习队行：

数。

2、师生问报数，体2、师生**********

3、使学好。

委统计问好。

**********

生明白3、宣布上人数。

3、宣布**********

2

小

本节课课内容。

3、学生本课上**********

的上课4、队列队认真听课内

内容及形练习

本节课容。

Δ

流程。

5、强调安的上课4、讲解4、增强全注意事内容及安全注学生的项。

注意事意事项

准 备

安全意项。

部

分

教 学 常

规

识。

1、激发1、组织学生游戏队1、认真学生的学生游形：

遵守游运动兴戏队* * * *

戏规则。

趣，使学形。

* * * *

2、注意生享受1、徒手操2、讲解* * * *

安全

运动带操：8×8游戏规* * * *

3、按老来的快个八拍；

则

8

中

师的游乐。

2、“抓手3、及时○ ○ ○ ○

戏规则2、充分指”游戏：

制止不○○ 玩游戏。

活动学安全动○○ ○○ ○○

4、学会生各关作。

○ ○ ○ ○

团结合节及韧4、辅助○○ 作学习。

游 戏 导 入

带。

学生完○○ ○○ ○○

3、改善成游戏

学生的身体柔韧性。

4、通过游戏为本节课的教材内容做铺垫。

1、提高1、形成动基 本 部 分

学生的作概念：模仿能①教师讲力。

解示范动2、掌握作；②学1、组织1、认真立定跳生原地模学生练听老师远动作仿立定跳习队形

练习队形：

讲解动技术。

远练习

2、讲解* * * * * * *

作要领。

3、提高2、向上跳示范动

2、认真学生的练习：①作。

完成老弹跳能动作分解3、强调* * * * * * *

师布置力，发展向上跳练动作要

的练习学生的习；②完领，及

任务。

腿部力整动作向练习要* * * * * * *

3、按照量。

上跳练求。

老师的4、增强习。③集4、提示

要求进学生身体跳“人易受伤* * * * * * *

行练习

体协调浪”练习

的练习

4、学会能力。

3、立定跳及安全Δ

自主的5、培养远练习：策施。

学习。

学生与①分组展

友伴团示，②个结互助人展示③的学习集体跳“人能力。

浪”展示。

1、抖动1、抖动小1、模范1、放松放松队形：

各肌肉腿及大腿老师的方法及

群，使绷的肌肉放松动要求。

* * * * * *

紧的肌群。

作

2、组织听音乐

* * * * * *

结束部分

肉达到2、深呼吸2、身心练习队放松

* * * * * *

放松。

拉伸练放松。

形。

* * * * * *

2、通过习。

3、心情3、示范

拉伸练3、

“切西愉悦的放松动Δ

习，使学瓜”放松

进入放作。

25

大

3

小

生的各韧带得到拉伸，达到放松各肌肉群的效果。

1、肯定学生上课的表现。

2、及时纠正错课堂小结

误

3、小结本课。

3、增进师生感情。

松状态。

4、引导学生身心放松。

教学评价

1、布置课后练1、讲解较1、安静习任务

难掌握的的排队。

2、多元练习队形：

动作，并2、认真化的评

布置课后听老师价学**********

加强练讲解。

生。

**********

2

小

习。

3、记住3、纠正**********

2、表扬鼓老师布错误动**********

励学生。

置的课作，示

3、师生道后练习。

范正确Δ

别。

动作。

4、师生道别。

体育器

标志盘10个

材