走和跑：站立式起跑ppt配套的教学设计及说课稿

苏州工业园区星洋学校

SUZHOU

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SCHOOL 站立式起跑教学设计

指导思想

本节课根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，以风车为载体，通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握站立式起跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。

教材分析

在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，利用各种姿势的跑来引导学生，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

学生分析

三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

教学目标

1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动作。

2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。

3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。

教学重、难点

重点：站立式起跑技术动作；难点：动作协调，反映迅速

教学方法

为了让学生能够自主探究，主动参与到课堂中来，本节课采用了情境教学法、游戏教学法，让学生在玩中学，学中玩。

教学流程

开始热身部分

（一）导入激趣

教师带领学生围绕篮球场进行慢跑，跑步的过程中模仿老师的动作，进行高抬腿-小步跑-并步-开合跳-后踢腿的专项练习，活动各个关节。

（一）《学习各种姿势的跑》

提问学生有哪些起跑姿势？哪种姿势启动最快？学生积极回答，并进行练习。教师示范站立式起跑。

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SCHOOL （二）站立式起跑练习

1.教师讲解并示范站立式起跑动作要领，通过多方面多角度的示范，让学生对动作有较清晰的认识。

2.在教师的讲解与示范后，学生分成四个小组进行练习，原地进行站立式起跑的动作，在练习站立式起跑动作的同时，也让他们熟悉起跑的口令。

（三)游戏《我是蜘蛛侠》

游戏规则：将学生分为人数相等的4组，听到预备口令，各排头头朝折返线，四肢着地，双手在起点线后。听到开始口令，迅速爬向终点再跑回起点，与第二人击掌后，站到排尾。第二人同法进行，全队先完成的队伍获胜。

整理部分

（一）放松操

（二）课堂小结，师生道别

场地器材准备

音响一个、呼啦圈10个。

预计负荷

预计本课练习密度为50%，学生平均心率为100~120次每分钟，运动强度中等。

教学中可能出现的问题及预防措施

本节课主要是以游戏为主，主旨是让学生在玩中自主体验，但是低年级学生容易出现在课堂中光玩不学的现象，因此，本节课格外注意课堂纪律调控，同时老师要给予足够的引导。

苏州工业园区星洋学校体育课教案

课次

教学内容

教学目标

重点

难点

1 水平目标

二

执教者

鲁康

上课日期

2018.05.04 1.主教材：站立式起跑

2.游戏：我是蜘蛛侠

1、

通过学习，能基本做出站立式起跑的正确动作；

2、

通过练习，发展学生速度、灵敏、下肢力量等体能；

3、

游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意；

重点：掌握正确的站立式起跑动作

难点：动作协调，反应快速

运动负荷

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

次时强数

间

度

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SCHOOL 一、课堂常规

1、师生问好

2、检查服装与人数

3、宣布本课任务和教学目标

4、安排见习生

准备部分

(10’)

二、慢跑热身+辅助练习

1.高抬腿

2.小步跑

3.后踢腿

（原地摆臂，高抬腿，小步跑，后踢腿）

2、提出整队要求

要求：

声音洪亮

精神饱满

1、在音乐的伴奏下带领学生热身练习。

要求：

1、听音乐，跟老师一起做热身。

要求：

2、记住有关内容

要求：快、静、齐

认真听讲

纪律严明

要求：静、快、齐

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⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

（图1）

要求：精神饱满，听口令，听从指挥

1

2

8

运动负荷

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

次时强1、教师宣布本课内容

1、学生认真听讲

’

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

要求：模仿老师的动作，队伍整齐

组织： 1 ，

1、示范、讲解清晰；

1、注意观察、认真2、富有激情，有感染力。

模仿

2、充分活动下肢关节

数

间

度

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SCHOOL 一、导入学习

1.尝试各种不同的起跑姿势。

2、选择一种你认为最好最快的一种

3、找学生示范

4、引出站立式起跑

二、学习站立式起跑

动作要领：

曲腿开立

上体前倾

用力蹬地

基本部分

(25’)

迅速摆臂

着重提示： 启动后，积极摆臂，迈步快速跑几步，不出现停顿。

1.老师启发，诱导学生：还能做出有创意的起跑姿势吗？

2、引导学生观察思考：那种姿势起跑更快？

3.评价，鼓励

1、教师展示站立式起跑的图片

2、教师按口令节奏“各就位-预备-跑！”分解示范站立式起跑的技术动作；

3、集体听口令快速反应起跑

4、分组合作练习

1、学生分别进行不同姿势的起跑。

2、学生积极思考回答问题。

3.每种姿势都跑一遍。

1、学生仔细观察出示图；

2、认真学习听老师讲解动作，并模仿集体练习

3、听教师哨音快速反应起跑

4、分组练习，掌握好角色互换；

队形：

队形：

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2-4

5

2

55，3

中

小

中

中

中

，

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

4

4

1 ，

，

分配角色：一人发令，5、听老师发令并积一人练习（角色互换）

极练习；

5、集体练习

（教师口令）

6.组织学生进行接力比赛。

6、积极参与比赛，为同学加油鼓劲！

，

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SCHOOL 二.游戏：我是蜘蛛侠

游戏规则：

将学生分为人数相等的4组，听到预备口令，各排头头朝折返线，四肢着地，双手在起点线后。听到开始口令，迅速爬向终点再跑回起点，与第二人击掌后，站到排尾。第二人同法进行，全队先完成的队伍获胜。

1、教师示范并讲解游戏方法

2、组织学生分组并站队准备好

3、枪挑安全，吹哨指挥游戏开始

4、指导游戏并语言激励学生坚持到底

5、教师总结评比。（注意安全）

1、认真听讲游戏方法

2、迅速分组并站好队

3、听令积极参与比赛，团结协作

4、为队友加油打气

5、认真听教师总结

一.整理放松

结束部分

(3’)

二.课后小结

三.宣布下课

1.带领学生做拍打放松练习。

2.引导学生回顾本次课学习内容与要点。

3.布置课后练习

4.宣布下课：同学们再见！

其它

授课班级

授课情况

场地

器材

篮球场，标志桶，呼啦圈

课后小结

三（6）

1.注意力集中，积极放松。

3.记住课后练习

4.下课：老师再见！

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⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2-3

3

队形：

要求：遵守游戏规

5

则，安全进行游戏。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

，

中

2.认真回顾与记忆。

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”

小

课后拓展：回顾与复习站立式起跑

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