急行跳高：跨越式跳高特级教师教学实录

体育教案 五年级 任课教师 唐福利

教材

教

学

目

标

重

难

点

跨越式跳高

初步学习跨越式跳高的动作。 通过练习发展学生上下肢协调配合的能力。

通过游戏培养学生团结互助，共同学习的精神。重点：起跳环节。

难点：助跑与起跳的衔接过渡。

[来源:学科网]

课的部分

教学内容

一

课堂常规

1.体委整队，清点人数。

2.师生问好，宣布上课内容

3.检查服装，强调安全。

4. 安排见习生。

二

准备活动：

1队列练习

2活动各关节

组织教法及要求

备注

准

备

部

分

10分

基

本

部

分

25分

组织形式：

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▼

要求：快，静，齐，精神饱满，注意力集中。

组织形式：四列横队

体委领做

教法：口令指挥

要求：队伍整齐，保持安静，调整好呼吸。

一、

讲解并示范跨越式跳高的完整技术

组织形式：

[来源:学科网ZXXK]来源学科网ZXXK]

教法：1 示范跨越式跳高完整的技术动作

2学生体会动作

3 介绍过杆后的自我保护。

[来源:学§科§网Z§X§X§K]

要求：注意力集中，动作认真。

组织形式：（同上）

教法：

1教师讲解动作方法。

2教师示范正确动作。

3组织指导学生练习。

要求：认真体会动作

组织形式：

[来源:学&科&网Z&X&X&K]

二、

专门性练习

1）上一步起跳练习

2）连续上步起跳练习

三

跨越式跳高完整练习

教法：1分组练习

2个别纠正指导

3根据学生存在的共性错误，进行集体纠正。

4找典型的学生做示范，并剖析。

要求：1学生积极练习

2及时与教师沟通，不懂就问

组织形式：

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教法：1讲解放松动作的生理机制和重要性。 2 示范放松动作。

3教师领做。

要求：1积极配合老师。

2 抛去一切干扰，全身心放松。

结

束

部

分

5分

一

放松练习

1）放松心情

方法：静立闭目，调整呼吸，采用胸式呼吸。

2）放松四肢

方法：采用腹式呼吸，深呼深吸，配合四肢放松。

二

小结

总结本课内容，布置课外练习内容

三

收送器材

指派专门学生收送器材

场器课总地

材

后

结

垫子四块，约四米长皮筋四条，跳高架5个