蹲踞式跳远（考核）多媒体教案及点评

省元头学校六年级下体育课教案

教材

跳跃：蹲踞式跳远（考核） 小篮球：原地胸前传、接球

1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。

教

2、能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。

学

3、能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。

目

4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。

标

5、能相互配合主动参与练习。

教学时教 师 活 动

学 生 活 动

目标

间

一

一

一

集合

1。观察队行

1、体育委员整队

2．向学生问好

2、向老师问好

3．宣布本课内容

3、认真听讲

二

二

二

1、布置跑动路线

1、两路纵队绕操场慢跑

准备

活动

2．徒手操

2．体育委员领操

三

三

重点：了解跳远考核、比赛的规则

和要求。

难点：跳出好成绩。

三

：

跳1、宣布考核方法、要求、规则和评1、了解考核方法、要求、规则和评跃：分标准；组织学生做好充分准备分标准。随着教师做好重复的准备蹲踞活动。

活动，以饱满的精神投入考核。

式跳

远2、组织女生丈量步点。考核中学生2、女同学分散丈量步点，依次练习（考轮流做丈量、记录、平整沙坑等跳远1—2次。考核时，每人试跳3核）

考核方法。

次，同学间相互鼓励并轮流做考核

工作。

3、组织男生自选练习内容：组跑起

跳成“腾空步”；助跑在跳箱盖上起3、男生能根据自己掌握的情况，自跳成“蹲踞”姿势；快速助跑，丈我选择性练习进行提高、补偿性锻量调整步点；全程练习。

炼。

次数

200 4

四素

质练

习

五

小篮球：原地胸前传、接球

六

结

束

4、课前做好场地、器材及考核各项准备工作。课结实前，应做好考核讲评和学生成绩登记工

四

1．教师布置任务

2．教师巡视指导

五

重点：传球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。

难点：五指自然张开，两肘外张。

1、组织学生分组做传、接球徒手模仿了；练习，巡回点拨接球动作。

2、观察学生练习情况，重点提示接球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。

3、在学生分组自选项目练习中，评估各组练习质量，表扬好的小组和个人，引导学生参与评议。

六

1、指导学生放松。

2、总结本课

3、送还器材

4、向学生再见

四

1．学生认真听讲

2．学生跳绳1分钟——3组

五

1、分组做原地双手胸前传、接球模仿练习，同学间互相评议和指正。

2、两队迎面站立（或其他队形），做双手胸前传、接球。

3、按技能分组或自行分组，做接球后原地运球3—5次、再把球传出练习。

六

1、学生放松

2、认真听讲

3、第二小组送还

4、向老师再见

场地沙坑1块 小篮球 20个

器材

预

计

练

35-40% 习

密

度

预 计 平 110-130次

均 心 率

课 男生跳远成绩比女生稍微后 好一点需要加强练习，胸前小 传、接球部分同学掌握不好结

技术。