小篮球教学设计实例

仁德一小体育与健康（水平二）

三年级篮球“原地运球与游戏”教学设计

仁德第一小学 张世华

一

、课的设计理念

本课选取的教学内容是篮球原地运球，这项技能是篮球运动的基础，本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法，让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球原地运球的动作技能，在练习中匹配体能练习，提高运动量和强度，做到技能体能在教学过程中同步发展。

二、教材分析

“原地运球”是水平二翼教2011版《体育与健康》篮球单元中的一个基础部分，学生是在掌握拍皮球的基础上进一步学习，为学习行进间运球做好准备，本节课作为单元的第一次课，希望学生达到的动作技能规格是：两脚屈膝前后站立，运球手同侧脚在后，异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出，手臂带动手腕手指按压球的中上部，运球高度到腰随手臂运球节奏上下起伏。

三、学情分析

三年级学生正处于身心发展的初级阶段，各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性，活泼好动。所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段，加上游戏活动，让学生在技能学练的过程中始终集中注意力，提高学练的效率。三年级的学生没有系统的学会篮球技能，球性不熟。在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动，在技能教学环节遵循由易到难，循序渐进的原则，力求打好篮球基础，在学练中提高兴趣，感受成功。

四、教学方法：

游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

五、教学过程：

1、开始部分：课堂常规

→

慢跑热身→

自编球操→

传球比快游戏

2、基本部分：熟悉球性：双手抛接球练习

→

持球手型→

拨球→

绕球→ 单双手抛接球练习

→原地拍球：

→

单手连续拍球练习

→

左右手连续拍球接球练习

→

单手连续向下拍球练习

→

：原地运球：→坐姿运球→

跪姿运球

→站姿运球（高、低运球）。

3、结束部分：放松：拍拍操

→

师生互评

→

回收器材

→

师生再见。

六、教学目标

1．知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。

2．通过移动触球30秒发展快速移动能力与身体平衡能力。 3.通过练习、游戏，学生积极、主动参与活动，促进个性发展，体验篮球运动的乐趣，合作意识得到提高。

七、教学重点与难点

重点：五指分开、掌心空出的运球手型。

难点：手臂带动手腕手指，上下肢协调用力。

针对重难点的解决，本课采用分解练习及循序渐进方法，通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。

八、教学组织策略

本课的教学从课的开始到结束始终围绕原地运球这一主题。设计了单手托球，单双手抛接球（体验正确的持球手型）；多种姿势的拨地滚球（体验手腕带动手指拨球的感觉）；坐姿、跪姿、站姿三种高度的原地运球（随着运球高度逐步增高，身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球，到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏，全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难，循序渐进。

九、运动负荷预计

1.心理负荷预计：本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的，预计学生将会以比较兴奋的心理状态，热情高涨的完成本课内容的学习，心理满足感和愉悦感得到充分体验。

2．生理负荷预测：运动量：中上 平均心率：115～125次/分 练习密度：50％左右

十、场地器材

篮球场 小篮球45只

寻甸县小学体育与健康实践课教案

授课教师

教学内容

张世华

授课班级

三（290）

授课时间

2017.12 1、小篮球：原地运球 2、体能：移动触球30秒

知识技能：知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。

体能发展：通过移动触球30秒发展快速移动能力与身体平衡能力。

情意表现：通过练习、游戏，学生积极、主动参与活动，促进个性发展，体验篮球运动的乐趣，合作意识得到提高。

重点：五指分开，掌心空出的运球手型。

难点：手臂带动手腕手指，上下肢协调用力。

运动负荷

教师活动

1.小组长整队检查学生出勤情况。

2.师生见面问好。

3.课堂纪律约定。

4.宣布本课内容：学习“篮球原地运球”技术。

5.要求学生课上认真听、仔细看、积极练。

4.组织学生原地单手持球试做出前举、上举、侧平举动作。左右手交替。

讲解示范篮球单手持球动作方法。并组织学生体验正确的持球手型。

5.组织学生“传球比快”游戏。

6.球性及拍球练习：

（1）托一托

（2）拨一拨

（3）绕一绕：绕腿、绕“8”字

（4）抛一抛：双手抛接球；

（5）拍一拍：连续拍球接球，单手连续向下拍球（体会手粘贴球的感觉），左右手交替拍球接球；

学生活动

时次强间

数

度

10

6

2

6

3

2

6

低

低

低

低

低

低

中等

教学目标

教学重点难点

过程

内容

1.课堂常规。

2.持球练习：（1）单手持球。

（方法：五指分开，掌心空出指尖指根部位接触球）。

3.单手持球与接球。

课堂

4.双手持球。

5.游戏：“传球常规

比快”

6.球性及拍球。

活跃

动作要领：五指

情绪

自然分开，用手指和指根部位触

8 球，掌心空出不

碰球，手腕、手分钟

指用力按拍，做出随球与迎球动作。

7.三种姿势左右手交替拨地滚球。

8.绕球练习。

提示：①手接触球部位；②眼睛要不要看球。

示范正面左右手交替拨地滚球动作，提问：老师是用哪儿在用力拨球？引导学生讲出手指拨球要领后，组织学生体验体前、胯下、腿后三种拨地滚球动作。

（6）设计意图：从课的一开始我就通过持球侧平举动作导出五指分开掌心空出的持球手型。为后面讲解运球手型打下伏笔。单纯的手型讲解是比较枯燥乏味的，为了让孩子能够以愉悦的心情参与到篮球活动中来。我安排了熟悉球性的练习(托一托、拨一拨、绕一绕、抛一抛和拍一拍），让学生在无拘无束中“晚秋、耍球”体验篮球运动的乐趣，为接下来学习原地运球打下基础。通过正面、胯下、腿后三种姿势拨地滚球练习，让孩子体验了手腕带动手指拨球的感觉。通过丰富的学练形式，让孩子在潜移默化中既活动了肢体，又掌握了动作要领，还愉悦了身心。

1.体育委员整队，静快齐。报

数声音短促响亮，2.明确本课

的学习内容，记住老师的要

求。

3.听口令进行持球队列队形

练习。

4.仔细听，认真看，体验五指

分开，掌心空出指尖指根部位

触球的动作。

5.体验左右手不同体位的单

手持球感觉。

6.尝试双手持球，突然松手，

在球落地前双手快速左右、上

下、前后夹球练习。体会双手

持球手型。

4

-

5

▲

7.仔细观察讲出老师拨地滚

球的用力部位是手指。通过体

前、胯下、腿后三种拨地滚球

方法的尝试。

自主

学练

掌握

技能

23

分钟

发展

体能

6 分钟

1.示范坐姿低运球动作，教会学生1.尝试左右手坐姿运球，2.

运球手型。

力求做到五指分开，掌心空2 4 低

2.组织学生体验坐姿运球动作。

出，手腕带动手指按压球。

1.认真听，仔细看老师的手臂

1.示范单膝跪姿运球动作。（手臂动作，并模仿体验。

参与用力）

2. 听清练习方法，与小伙伴3 8 中2.组织学生体验跪姿运球。

合作学练。对伙伴的动在给予

等

3.两人面对面跪姿运球。

客观地评价。

1.仔细观察，尝试站姿运球。

1.示范站姿运球技术，引导学生讲2.模仿老师动作，做出膝关节

出动作特点。

随手臂运球节奏上下起伏的

2.组织学生模仿老师动作尝试站姿高姿运球。

运球。

3.通过拍球1次、2次、5次来体会

随球向下按，迎球向上提的按拍球

动作。

10

4.利用游戏进行原地运球练习。

5 - 中5.播放音乐，带领学生按音乐节拍

- 12 等

▲

6

运球。重点是强化上下协调连续运

球的动作。

6.通过“剪刀、石头、布”游戏完3.跟随快慢两种音乐节拍展

示自己的动作，体会全身协调

成原地运球练习。

7.通过“运球打招呼”强化原地运用力的感觉。

4通过“剪刀、石头、布”游

球。

8.左右手运球

戏完成原地运球练习。

要求：引导学生由拍打球发展为按5.“运球打招呼”游戏。

拍球。由小臂和腕指用力运球。由

1.认真观察老师的示范，模仿

小臂和手腕力量运球，学会左右手

练习。

都会运球。

中

两人一组进（1）讲解左右运球的方法，组织学2.听老师的口令，3 等行练习30秒的移动触球。

生体验。

- 4 偏（2）学生体会拍球与运球的区别。

3.一人练习一人计数。

4

强

1.讲解示范移动触球的练习方法。

2．组织学生模仿练习。

3.口令指挥学生练习。

4.对学生练习情况进行表扬。

设计意图：根据学生技能学习应遵循的规律，本环节从坐姿运球体验手腕带动手指按压球，到跪姿运球要求小臂带动手腕手指按压球，最后到站姿运球，强调腿部随着手臂运球节奏上下起伏全身协调用力。随着参与运球的身体部位逐步增多，对学生的要求也越来越高，整个过程由易到难，帮助学生达成既定的技能目标。最后通过“剪刀石头布”运球游戏、“运球打招呼”、横向移动运球、运球找“线”作为本节课拓展内容。通过以上环节的设计，最终使得本课体能发展与情意表现目标得以有效达成。

提出问题总结1.放松拍拍操。

1.带领学生进行放松。放松

（提问：1.今天这堂课你学会2. 小结、布置课全课。

什么？2.原地运球的动作要领？）

外作业。

总结

3.整队，师生再2.布置课外作业。

见，安排收回器3.整队，师生再见。组织学生收回器3 材。

材。

分钟

1.跟随老师做拉伸放松练习。根据问题踊跃发表自己的观点。

2.听清课外作业，并能在家保质保量完成。

3.快速整队，师生再见，帮助老师收回器材。

2

1

1

低

1.坐姿运球

2.跪姿运球

3.站姿运球

（1）模仿站姿运球动作。

（2）尝试站姿运球。

（3）听音乐节拍站姿 (高、低)运球。

（4）“剪刀、石头、布”游戏。

（5）“运球打招呼”游戏。

4.拓展练习：

(1)横向移动运球

设计意图：抖动四肢帮助运动后的肢体得到充分的放松。边放松，边用问题引导学生回忆本课的重难点。在课的结束部分向学生介绍篮球原地运球技术的潜在价值，从而让学生对已学技术动作有更深入地了解。

安全知识技能教育：

注意避免碰撞。 练习密度预计

50％左右

平均心率

110～120次/分

所需场地器材：

篮球场

小篮球45只

标志盘45只 课外锻炼作业：将课上所学的篮球原地运球动作向家长展示。