韵律操教案教学设计

《健美操组合动作》教学设计

洪湖市曹市镇小学

洪昭君

一、学情分析

本课教学的对象是小学四年级学生。小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。学生主动积极地参与练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上。

二、教学目标

1、80%学生掌握健美操组合动作，20%学生能跟做。

2、通过对健美操动作的模仿和自主练习，培养学生的协调能力、节奏感、韵律感以及表现力。

3、促进学生对健身运动的热爱，培养学生终身体育的意识。

三、教学重点和难点

教学重点：动作流畅，节奏准确；动作协调有美感；配合音乐动作协调、流畅。

教学难点：幅度、力度适当，动作有弹性。

五、教学内容

11、简单小游戏；

2、第三套大众健美操少儿一级第一节四个八拍的组合动作，基本步伐：一字步、走步、并步、交叉步、十字交叉步；

3、游戏：穿山越岭；

4、素质练习

；

5、放松操。

体育(与健康)实践课教案

授课老师

教学对象

洪昭君

单 位

洪湖市曹市镇小学

人 数

上课40课 时

健美操组合动作 健美操基本动作要领的掌握

难 点

地 时间

分钟

点

1课时

四年级学生

40人

教学内容

重 点

动作的节奏感与协调性的把握

1、认知目标：让学生积极主动参与健身活动，体验运动中的快乐。

教学目标

2、技能目标：使学生初步掌握，提高学生身体的协调性，灵敏性，以及音乐节奏感。

3、情感目标：培养学生的自信心，养成积极主动，乐观向上的健康心理，使学生建立互学互助， 团结协作的集体主义精神。

课的部分

课的内容

一.组织教学

1.体育委员集合整队

报告人数（见图1）

教师活动

1.教师提出本次课的

学习目标，导入主题

引导学生积极参与学

学生活动

1.集合快静齐,认真

听讲

组织示意图

组织：四列横队

（集中）

：学生

：老师

2.师生问好

练活动

3.宣布课的内容激发

激发兴趣

阶段

8分钟

兴趣

3.教师口令清楚，对

要学生做的动作进行

语言引导

2.教师认真讲解游戏

规则

2.认真听教师讲解游

戏规则

3.遵守游戏规则，做

动作时，给自己留一

个安全区域，并处在

老师规定的区域内

4.积极参

二.准备活动

简单的小游戏

游戏规则：学生散点站

立，教师播放音乐并

口令指挥学生随意跑起

与,大胆展示

来，音乐停止时，学生

按老师的要求做动作，

做错的学生给予五个下

蹲起立的惩罚。

4.教师多次提醒学生

遵守游戏规则，要求

学生做动作时给自己

留一个安全区域

5.精神饱满，注意力

集中，动作

个性

组织：（散点）

讯速

5.教师用肢

体语言给

予学生鼓励

要求:1.精

神饱满,充

满

活力（见图2）

2.遵守游戏规则，在

游戏过程中学生要给自

已留一个安全区域。

1.教师逐节1.认真听教动作进行

师讲解动

完整示范，口令清楚

作要领

2.教师口令2.学生认真

清楚，动

观察，仔

作标准，引细模仿，学导恰当

会关注每

一.学习健

节操中难于美操组合

掌握的动

合动作（见图3）

作

3.在音乐的3.认真练伴奏下，

习，体会并

教师领操，有韵律节奏口令指

的完成正

挥，并给予动作提示

确动作

图2

组织：四列横队

（散开）

图3

4.在音乐的伴奏下，

学生自主练习，教师

仔细观察，纠错

5.组织学生分组练习

并给予鼓励

4.在音乐的伴奏下，

学生认真练习，互相

帮助，及时改正错误

动作

5.在音乐的伴奏下，

练习组认真练习，其

他组认真观察。

6.精神饱满，面带微

6.在音乐的伴奏下，

全体学生再次进行练

1.教师讲解游戏方法

及规则。

笑进行练习

1.认真听教师讲解游

戏方法及规则。

二.游戏：穿山越岭

游戏规则：1.学生两

个人为一组，其中学

生A双手和双脚撑在地

上，面部朝下，臀部高

高抬起，当另外一名学

生B从其腹部穿过后，

立即翻身过来，同样

双脚和双手面部朝上，顶，另外一名学生从其

腹部跳过去后，两位

学生交换动作。各小组

比赛，比一2.带领学生分组游戏

鼓励学生向强者挑战

（注意安游戏配上音2.积极参加游戏，快

速完成任务

撑在地上，

全）并给

臀部也向上

乐。

技能学习

阶段

27分钟

比哪一组在

规定的时间内，完成的

的次数最多。（见图3）

要求：两位同学各穿

一次、跳一次为一次。

2.全体学生散点站，

每位学生做一次学生

A的动作再做一次学生

B的动作为一个动作，

在规定的时间内，能完

成十次动作的同学获胜

（见图2）

要求：每次穿越和跳跃

的人不能为同一人，动

作要迅速，严格遵守规

则

三.身体素1.在音乐的1.认真练质练习

伴奏下，

习，体会并

（见图3）

教师带领学有韵律节奏生一起做

的完成正

1、下蹲起立

动作，口令指挥，并

确动作

2、开合跳

给予动作提示

3、膝腿跳

4、踢腿条

2.教师用肢2.精神饱体语言给

满，注意力

5、纵跳

予学生鼓励

集中

一、放松操

教师带领学1.教师口令1.认真听教

生进行放

身心恢复

阶段

5分钟

场地器材

松操，教师口令指挥

（见图3）

二、集合整队，教师

点评本课

提示让学

生还原成最初队形

并快速散开队形。

师口令提

示和要求队伍迅速到

位；

30% 125

2.教师语言提示，并

带领学生进行放松操

2.认真跟教师提示和

动作示范进行放松

操；

三、教师布置课后要

求

3.教师点评本课学生

表现，夸奖优秀学生

鼓励较差学生；

4.教师布置课后作业

自学反方向的动作

盘

3.注意力集中，认真

听老师点评

4.仔细听教师布置的

课后作业

预计密度

预计心率

四、师生道别，收拾

器材

篮球场、垫子、扩音器、U课后反思