跳跃：立定跳远第一课时评课稿

南南宁宁市市青青秀秀区区南南湖湖小小学学体体育育课课教教案案设设计计

水水平平一一（（一一年年级级））

执执教教：：陈陈剑剑明明

1、立定跳远 课

题

2、游戏：青蛙捉害虫

课

型

新授课

课时

1课时

教学内

立地跳远是四年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。学生学容分析

会了屈膝缓冲的落地方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高身体素质

教

学

目

标

1、

通过立定跳远的学习，初步掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。

2、

增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏练习，增强学生的灵敏性和反应能力，培养学生团队精神。

教 学

重点：蹬、摆协调用力的配合。

重难点

难点：动作配合协调

场

地

器

材

垫子4块，接力棒4个，。

教

学

过

程

教 学 内 容 及

教 师 活 动

学

生

活动及

学

法

指

导

1、

精神饱满，注意力集中。

2、

听从指挥，认真听讲。

场

地

组

织

数时强量

间

度

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

２、师生问好

模仿３、宣布本次课的内容，提出课的要热身求

部分

４、安排见习生

二、热身部分：

提问什么动物是两只腿起跳呢？

1、

慢慢进入课堂

2、

乐于表现

XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 1 △

3 小

组织：

3、有组织、有纪律，

积极参与游戏。

1 7 中

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸振臂

4、

腰部运动

5、下肢运动

一、导入

1、

发挥想象力。

谜语：绿衣小英雄，田里捉害虫，冬

天他休息，夏天勤劳动。（大家猜猜2、

积极回答。

是什么）

1、

哪位同学出来展示一下青蛙跳3、

大胆尝试练

习。

呢？

2、提问：青蛙小时候是什么呢？

4、

认真听教师

蝌蚪慢慢长大了，蝌蚪的脚是先长讲解动作要

领。

基本出后脚呢，还是前脚呀？

3、学习双脚原地起跳。

教学5、

运用口诀进

部分

4、学习青蛙的本领（立定跳远）

行练习。

动作要领：两脚自然开立，

上体稍前倾，两臂前后摆动各一

次，两腿配合弹性屈伸，然后两

臂用力向前上方摆，同时两脚用

力蹬地，迅速向前上方跳出，落

地时以脚跟着地，屈膝缓冲。

1、

听从教师的安排，

积极认真参与练

口诀：（1）、一摆二蹲三起跳 习。

（2）、后跟落地效果好

（3）、屈膝缓冲真轻巧。

2、

体会双脚落地屈

4、老师示范完整动作，讲解动作膝缓冲。

要领。

3、积极发言。

二、集体练习

1、让学生体会立定跳远的动作要

领。

2自主练习，激发学生自主学习

的能力。

3、集合小结，个别示范及点评，

针对集体出现的共同问题，学生讨论

得出解决方案。

4、展示

学生四列横1 队站立：

1

/

2

7

7

小

中

整理放松部分

三、青蛙过河（跳过体操垫练习）

1、引导学生按正确的动作要领，

跳过荷叶。

2、

注意安全。

2、分组展示以及个人展示纠错。

3、随时表扬鼓励。

3、体验成功的

4、展示

乐趣。

四、游戏：捉害虫 1、

积极参与游戏。

****

1、

按照正确的动作要领跳过荷叶。

要求：跳河时一定要注意安全，，讲究技巧，遵守游戏规则，服从裁判。

放松整理

一、小结本课的内容。

二、宣布下课，师生再见。

2、

遵守游戏规则。

3、

相互鼓励加油。

***** ***** *****

学生四列横队站立：

XXXXXXXXXXX 1、快乐放松

2、积极参与本课XXXXXXXXXXX 的小结。

XXXXXXXXXXX 3、跟教师道别。

XXXXXXXXXXX 4、回收器材

△

1 / 2

1 / 2

1 / 2

5

7

4

中

大

小